Շոկոլադե հոգի. Մենք ուսումնասիրում ենք մեր մարմնի վրա կակաոյի ազդեցությունը

Anonim

Երբ թեյը կամ սուրճը ձանձրանում են, ձեռքն ինքն է ձգվում դեպի կակաոյի տուփը, մանավանդ, եթե մարմինը «բարեկամական է», վատ է մուգ շոկոլադով: Պարզեցինք, որ կակաոն իրականում բավականին օգտակար արտադրանք է, որը ճշգրիտ արժանի է մեր տանը: Եկեք ավելի մանրամասն խոսենք հրաշքի մասին:

Իսկ ինչ կլինի:

Ի դեպ, կակաոյի լոբի կազմը բավականին բարդ է: Tubils- ը, ճարպերը եւ օրգանական թթուները հարուստ կազմի միայն փոքր մասն են: Այնուամենայնիվ, կակաոյի լոբի ճարպերը ավելին են, քան այլ տարրեր, այնպես որ կակաոյի փոշու արտադրանքը կարելի է անվանել կալորիա, բայց ոչ այնքան սարսափելի չէ: Բայց եկեք օգտակար լինենք. Դժվար է գտնել մեկ այլ ապրանք, որում խմբային վիտամինների բովանդակությունը կլինի նույնքան բարձր:

Օգուտի մասին

Ժամանակ առ ժամանակ կակաոյի ըմպելիքը օգտագործվել է բժշկության մեջ: Եվ սա կատակ չէ: Կակաոյի փոշուց խմիչքը օգտագործվել է կրծքի հիվանդությունների, ստամոքսի խանգարումների բուժման համար, եւ ֆրանսիացիները էլ ավելի են անցել, սկսելով կակաո դիմել որպես վատ տրամադրության հարձակումների դեմ պայքարում: Որոշ առումներով դրանք կարելի է հասկանալ. Կակաոն իսկապես մեծացնում է տրամադրությունը: Այսօր Գիտությունը գտել է տվյալների ավելի արդյունավետ եղանակներ `կապված հիվանդության պատճառով, իսկ կակաոյի ըմպելիքը տեղափոխվել է զվարճալի խմիչքների տեղափոխման համար:

Կակաոյի նպաստները հայտնի են եղել մի քանի դար առաջ:

Կակաոյի նպաստները հայտնի են եղել մի քանի դար առաջ:

Լուսանկարը, www.unsplash.com:

Ազատվելով տոքսիններից

Կակաոյի ըմպելիքը հարուստ է հակաօքսիդիչներով, եւ ահա դրանք շատ ավելին են, քան կանաչ թեյի մեջ, ինչը հակաօքսիդիչների բովանդակության մեջ առաջատարն է: Ինչպես գիտենք, հակաօքսիդանտները դրական ազդեցություն են ունենում լուրջ հիվանդությունների կանխարգելման մեջ, այնպես որ չպետք է անտեսել այս պահը:

Օգնեք անոթներին

Դրանով անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն դարձնել անոթներին, եւ այս պահը շատերը նախընտրում են անտեսել եւ շատ ապարդյուն: Ինչպես ուսումնասիրում էր ամերիկացի գիտնականների ուսումնասիրությունները, կակաոն օգնում է բարելավել արյան հոսքը եւ որոշ չափով օգնում է խուսափել լճացումից եւ նավերի պատերին սալերի ձեւավորումից: Արդյունքում, սրտանոթային համակարգը շատ ավելի լավ է աշխատում, բայց դա ընդհանրապես չի նշանակում, որ այս հարցում կարելի է համարել միայն խմիչքի վրա, դա միայն օժանդակ տարր է:

Տրամադրությունը պարզապես հիանալի է

Եկեք վերադառնանք մեր ֆրանսիացիներին, ովքեր կակաո օգտագործում էին որպես առաջին հակադեպրեսանտ: Իհարկե, կակաոն չի օգնի հաղթահարել դեպրեսիան, բայց հանգստյան օրերին ծանր աշխատանքային օրվանից կամ էներգիա լիցքավորելով էներգիա: Բանն այն է, որ կակաոն նպաստում է սերոտոնինի զարգացմանը, ինչը ուրախության հորմոն է:

Կարդալ ավելին