A közelmúltban egy fiatal nő megosztott velem aludni. Elfoglalt, azt kell mondanom. Ma példaként szolgálok:
"Az apám, akivel a már feszült kapcsolat életében állandóan tartozom neki, álmomban vettem egy hatalmas krokodilot, és hozott a házba. Aztán azt mondta, hogy sok ügye volt, és valahogy eltűnt a házból, és egyedül maradtam egy veszélyes krokodildal. Van egy küzdelem vele, amelynek eredményeképpen túlélni, megöltem ezt a krokodilt. Mire való?"
Az alvás olyan vizuális és átlátható, hogy nem lesz nehéz szétszerelni.
Az álmodozónk valószínűleg érzékeli az apját, mint egy szörnyeteg, veszélyes és fenyegető, ami a leküzdéséhez szükséges. Feltételezhető, hogy kapcsolatuk olyan, mint egy háború: veszekedés, szétszerelés, követelések, nagy távolság közöttük.
Ugyanakkor az álom maga egy tipp: az igazi apa elhagyta a házat egy álomban, és önmagát hagyta a krokodilt. Más szóval, a hősnőünk nem egy igazi apával harcol, hanem a felhalmozott tapasztalatok eredményeképpen maradt. Valószínűleg túlságosan dühös vagy sérti az apja, mert mindig készen áll a támadásra vagy a védelemre.
Ilyen helyzetben kevés esély van arra, hogy elérje az igaziat, nincs lehetőség arra, hogy valóban beszéljen vele, és kifejezze az évek során kimondatlanul.
Ez nem az idő egy álomban, és a valóságos életben újra, hogy találkozzunk az apáddal. Lehetőség van arra, hogy jobban tudják, mint egy személy, és nem hatóságként, amelyekből néhány követelmény várható.
Más szóval, hogyan lehet megváltoztatni az észlelést a "szörnyek" a "pap-személy"?
A feladat nem egyszerű, mert egy hatalmas számú ember él azzal az elképzeléssel, hogy a szeretteikkel kapcsolatos ötleteik az utóbbi esetben az igazság. Ha az "anya nem fogja megérteni" vagy "Apa csak azt igényeli", hogy fenntartsa, akkor nincs esélye a valódi intimitásra és a szüleik támogatására. De ehhez az szükséges, hogy a kísérlet, hogy ezek a szabályok már nem erősített: itt az ideje befektetni kommunikál szeretteit, kockázat, próbálkozás, hogy időt töltsenek együtt, őszintén szólva, meghívja a párbeszéd.
Úgy tűnik, hogy álmainknak esélye van, ha elolvassa az álmát.
Kíváncsi vagyok, hogy mit álmodsz?
Maria Zemskova, pszichológus, családi terapeuta és vezető képzések a személyes növekedési képzési központ Marika Khazina