Svetlana Surganova: "A testet nem lehet elhanyagolni"

Anonim

Én 45 éves vagyok, van egy genetikai hajlam teljes - egészségügyi okokból én már ül hormonális gyógyszerek sok éven át, - és én csak tartani magam keretében. Ellenkező esetben már más formák, és talán egy másik tartalom. Ez az elemi önfegyelem. Ön megköszönte magát. Nem veszem részt rendszeresen sportban. De nagyon szeretem az asztaliteniszet. Általában szeretem a mozgó játékokat. Szeretem tollaslabda, kerékpár, hegyi és sífutás. A mozgás az élet, senki sem mondja.

Az egész életem szilárd harc a félelemmel. Mindent ellentétben csinálok. De megértem, hogy mi szükséges, különben nem fog, különben minden rossz lesz. Meg kell nyerni ezt a félelmet. És a félelem segíti, hogy legyőzze a kínos érzését. Valahogy kínos, látod? .. Ez ijesztő, de nagyon félelem.

A test a lélek temploma, a héj, amelyben a lélek befektetik, az Isten lélegzete, amely lehetővé teszi számunkra, hogy dicsérjünk, hozzon létre, hogy ez a világ jobb, írjon dalokat, házakat építsen, gyermekeinket és szeretteinket azok. A testet nem lehet elhanyagolni. Tiszteletben tartom. Az akadályokhoz szükséges, és nem mérgezi és eltűnik.

Van egy rituálék, ahonnan minden reggel elkezdem. A Peter Calder ("Renaissance") szerint töltöm, és végül háromszor beszélek "Köszönöm". Mély íjjal. Azt mondom: "Köszönöm", hogy adta nekem ezt a napot; Az a tény, hogy most látom ezt az égboltot, a nap, lélegzik, körülbelül két kezét és lábát! Aztán kérem az anya és a szeretteit - megkérdezem tőle, hogy az egészséget magamnak szeretteim. És a harmadik az íj, és a második kérés az, hogy méltóságosan él, hogy éljen a nap, az erők, az inspiráció, a szó, amit tudtam közvetíteni - és ez a szó, beleértve egyfajta embert a Léleknek, Istenhez.

Olvass tovább