Úgy tűnik, hogy az alvás áthaladása, semmi különösen megkülönböztetve. És ugyanakkor az álmok álmai mély üzenete. Az oszlop létrehozásának hajnalán már említettem, hogy könnyű elbocsátani az alvásomat, és azt mondják: "Brad álmodott." Tény, hogy álmaink egyáltalán nem értelmetlenek, a logika és a kapcsolat a szokásos valósággal egyszerűen elveszett. De ugyanakkor az alvás olyan szimbólum, amely koncentrátumok továbbítják nekünk a szükséges információkat.
Itt van egy példa egy olyan álomra, aki a közelmúltban álmot küldött.
"Ma a kávézóban reggel egy barátommal akartam menni. És egy álomban már ott vagyunk. Válasszon egy asztalt, megrendelje a kávét és a desszertet. Minden aranyos - mint mindig ebben a helyen. Akkor kezdődik a fuss. A kávézó levele, hogy elkezdenek javítani. Megsemmisítés egy szóban. Elfelejtettünk rólunk. Botrány vagyok, ami már várja a kávét. Én udvariasan válaszoltam, azt mondják, igen, várj. Aztán csak megszűnik figyelni. És dühös vagyok és továbbra is várok ...
Miután ébredt fel, festettem: Még mindig várok valamit az életemben, üresen, üresen, azt ürítem, hogy nem veszem észre a körülöttem lévő romokat. Ahelyett, hogy nem csak várni.
Az alvás megmutatja álmainkat, hogy az életben egy passzív ígéretben van: elvárja, megtapasztalja, aki terveket kap, lefagy, addig, amíg a helyzet nem alkalmas rá, bár mindenki még rosszabbodik - és a világ csak összeomlott.
Érdemes azt mondani, hogy a várakozás, a fakulás az egyik három automatikus reakció a stresszes, fenyegető helyzet. Formula 3 ° F, az úgynevezett "harc, repülés, fagyasztás" (ami azt jelenti, "támadás, elszabadulás vagy fagyasztás"). Tehát testünk veszélyességi helyzetben viselkedik, engedelmeskedik az önmegtartóztatási ösztönöknek. És ez az önvédelem kiváló mechanizmusa, de nem mindig, meg kell engedelmeskednünk biológiai ismeretünknek a túléléséről. Nem minden helyzet az életben megköveteli a viselkedés végrehajtását, mivel a konfliktus nem közvetlen fenyegetés. 3 Az F-Formula viselkedés az evolúció folyamatában kifejlesztett valós veszély helyzetében. De a követelmény, a botrány nem igazán fenyegeti minket. Az alvás a hősnőnket mutatja, mivel nemcsak túlélte, hanem másokat is támad, konfliktusokat provokál, és ez viszont magában foglalja őt, kiüríti a világot körülvevő világot. Valószínűleg ez tükrözi saját elhalványulási folyamatot, amelyet ő szorgalmasan maszkolja a squables, a követelményeket, a panaszokat és a botrányokat.
Az egzisztenciális terápia arra a tényre épül, hogy nem kapjuk meg a hervadás és az öregedés folyamatát. Ez a tánc, amellyel meg kell tanulnunk élni, minden évben mindent világosabban értem, hogy még ez az élet folyamat is lesz.
Amíg az álmaink dühösek voltak ebből a ténytől egy dühös követelmény, de valójában, ha ezt a cselekményt kéri, akkor azt fogja találni, hogy van egy "üres" folyamat, amellyel nehezebbé válik, mint az időben a kávéhoz.
És milyen álmok rád?
Példák az álmaira küldött levelek: [email protected]. By the way, az álmok sokkal könnyebben kifejezni, ha a szerkesztőben levő levélben meg fog írni az előző életkörülményeket, de a legfontosabb - az érzések és gondolatok az ébredés idején az álomtól ébrednek.
Maria Dyachkova, pszichológus, családi terapeuta és vezető képzések a személyes növekedési képzési központ Marika Khazin