Hogyan lehet elfelejteni az előbbiet, és megáll a múltban

Anonim

Minden régóta vége, de még mindig gondolsz rá. A régi sértések nem adnak pihenést - tényleg megsebesítetted. A "Your" helyeken való áthaladás, korlátozza a könnyeket, az emlékek az együtt töltött napok, a gyomor, a pillangók fuvola. " Talán már régóta házasodtál, másképp, de ezek az emlékek ... Mi lenne, ha minden más lehet?

Ha már nem akarsz élni, elrontani az életedet és a kapcsolatodat a haszontalan emlékekkel, és végül készen áll arra, hogy megbocsátani, tegyük ki a fő dolgot: honnan jött ez a melléklet? És találja meg a gyökereit, kezeljük az okot, nem a hatást.

Érdemes felismerni, hogy a nő boldoggá teszi, hogy nem az, amit az ember mellette van, de mi lesz vele. Megkötünk az érzéshez, akik egy emberrel találtak.

És ami a legfontosabb, mit kell tenni, hogy megértsük, hogy milyen erőforrás mutatta be az embert. Ne feledje, hogy a kapcsolatod, a legmelegebb találkozók és a legérzékenyebben jelentős események az Ön számára. Mit éreztél? Milyen köszönöm neki?

Adok egy példát. Angelina jött hozzám konzultációra, nagyon szép, látványos, sikeres fiatal nő. Nemrég elhagyta az embert, és rájött, hogy ő nem akarta közös jövőt vele. A 35-ös volt, egykori szeretettje egy másik abszolút gyermek volt, aki nem tudott döntéseket hozni és felelősséget vállalni számukra. Persze, Angelina nem akarta társítani magát egy ilyen ember, de továbbra is emlékezzen rá minden alkalommal, lelógó a profilok a szociális hálózatok minden nap.

Aztán ugyanazokat a kérdéseket kértem: "Mi voltál ebben a kapcsolatban?" "Mit tudott magáról?"

És azt mondta: "Minden gyermekkori szülők megnövekedtek bátorság, meghatározás, vényi tulajdonságok bennem. Soha nem dicsérte meg, hogy mit tudok pályázni és gondoskodni. És csak vele 100% -kal feltárhatnám ezeket a tulajdonságokat. Szeretnék bizonyos mértékben anyukám lett - egy szerető, természetesen házigazda, készen áll a mászásra és sajnálni. És szeretem, hogy ilyen érzékeny vagyok finom, nőies és fogadó. "

Meghatározzuk a következő lépést, mint az életedben, végrehajthatja ezt az erőforrást? Angelina úgy döntött, hogy megteheti ezeket a tulajdonságokat és anélkül, hogy olyan ember lenne, aki nem alkalmas neki. Lehet, hogy jobban megérthető és gondoskodik a munkavállalókkal, a szülőkkel és a legfontosabb, hogy magával.

Néhány nappal később Angelina azt írta nekem, hogy teljesen megállt, hogy emlékezzen az előbbire, az inspirált és a teljes erőknek érzi magát, és úgy tűnik, hogy soha nem szenvedett ebben az alkalomban.

Tehát fogalmazzuk meg az algoritmust:

- Emlékezzünk a kapcsolatod legjelentősebb pillanataira, és válaszolj magadra a kérdésre: Mit tudott magáról, hogy mi lesz ez az ember? Lehet, hogy úgy érezte, a szexualitás és a jogot, hogy fogadják el biztosan, vagy az egyediség és a tehetség ...

- Gondolj, hogyan tudhat másokat az életben az életben?

- Maga!

A legfontosabb vagyon és erőforrás csak benned van. Miután megtanultam felismerni őket, anélkül, hogy egy másik személyhez kötődne, önellátóvá válik, ezért meg fogja szerezni a valódi szeretetet - nem áldozati és függő, de érett és megerősítve.

Olvass tovább