A lábhoz! Megszabaduljon a varicose-tól és a cellulitektől

Anonim

Ezt a betegséget maguknak nőknek nevezik. Amelyvel nehéz vitatkozni, elegendő a statisztikák száraz figuráinak megvizsgálása: az emberiség varikos tömítések gyönyörű felének képviselői négyszer gyakrabban, mint a férfiaknál. Egy másik tény: 45 évvel a nők mintegy 70 százaléka problémái vannak a vénákkal. Azonban te (és szükséged van rá!) Harcra. Végtére is, a vénák betegségeinek sokkal könnyebb figyelmeztetni, mint kezelni.

Varicose párok abban az időben, amikor egyáltalán nem nyilvánul meg önmagában. Aztán hirtelen felugrik a koszorúkat a lábakon, szétszórják az érrendszeri lánckeréket csúnya mintával. Hogyan ismerjük fel ezt a betegséget a kezdeti szakaszokban?

Ha a kockázati területen tartózkodik, ha:

- Az őseinek néhány problémája volt a Vienami-val: ebben az esetben az örökletes tényező nagy szerepet játszik;

- van egy túlzott testtömege;

- az adósságszolgáltatásnál hosszú ideig kell állnia, vagy egész nap alatt üljön;

"Vársz egy gyermeket: a terhesség alatt a varikózus vénák túlléptek a nők 60 százaléka.

Természetesen, ha a betegség már megrázta a vénák fontos területeit, elfelejtheti a kozmetológiát - itt már meg kell kommunikálnia a FluBall szakemberekkel. De a kezdeti szakaszban különös figyelmet kell fordítani erre a problémára.

Megelőzési módszerek:

1. Felejtsd el a nehéz zsákokat - hagyja, hogy a férfi segít, hogy a bányászat a ház: a végén, ez volt az, hogy a közvetlen felelősséget ősidők óta.

2. A magas sarkú cipő (sík talpú cipővel együtt) biztonságosan eltávolítható a szekrénybe. És még jobb - adni valakit, aki erősebbnek szüksége van, mint te.

3. Adjon meg egy aktív életmódot. Megyünk annyira gyalog, úszni a medencében, esténként vegye be a kontrasztot. De a forró fürdőszobákról és a szaunákról jobb, ha egyáltalán feladni.

5. Teljesen ellenőrizze az étrendet. Mondja meg nekem, hogy "igen" termékeket magas szövet tartalmú, de a zsírból, füstölt és sós érdemes. Valamint az alkoholból.

4. Helyezzen egy különleges görgőt a lábad alatt, és aludjon a lábad egy kis magasságban. És általában, emelje fel a lábát gyakrabban: például a délután lehet pihenni, gazdaság körülbelül tizenöt perc a végtagok kissé meghaladja a szív szintjén. By the way, sok amerikaiak jelentenek "láb az asztalon", minden külső vulgaritásával valójában kedvező hatással van a lábadra. Tehát ha az irodában ülsz büszke magányban, ne habozzon.

A kozmetika is kínálja módszereit a vénák betegségének megelőzésére. Ez lehet a mesoterápia - általában a problémás zónát a trrocserutint tartalmazó gyógyszerekkel szárítjuk. Még egy tanfolyam után is észrevehető javulások láthatóak. A sajtóban a speciális géleket és krémeket aktívan hirdetik, az Arsenalban is lehet. De emlékezni kell: Mit jelentenek a bőr felületére, csak 10 százalékba kerülnek behatolva. Ez nagyon kevés. Ezért a külső eszközöket kizárólag kiegészítő módon kell felhasználni: ez nem a fő terápia, akkor nem adnak fényes hatást.

Csipke terep

Nagyon gyakran, a varicose vénák közel vannak egy közeli kötegben, egy másik női támadással - cellulitával. Minden nagyon összekapcsolódik. A cellulitával a zsírbetétek elkezdenek nyomni a vénás edényeket, ami a varicose vénák kialakulásához vezet. És éppen ellenkezőleg, a varikózisos vénák elégtelen vérellátása cellulit megjelenéshez vezet. Úgy vélik, hogy a varikózus vénákkal rendelkező nők 75 százaléka cellulit. Ezért szükség van ez a kellemetlen pár elleni küzdelem kettős erővel.

Szabályként, ha egy nő hajlamos a vénák betegségére és a cellulitára, akkor a kezdeti probléma egy túlsúlyos. A megnövekedett súly magában foglalja és növeli a vénák terhelésének növelését, később különböző kiterjesztést fejez ki. És párhuzamosan kezdődik a bőrproblémák. Ebben az esetben az első dolog, amit meg kell tennie, sürgősen megszabaduljon az extra kilogrammtól. A fogyás érdekében először is fellebbeznem kell a szakembereket is. Ez egy táplálkozási és pszichológus.

A kozmetológusnak is meg kell mennie a recepción is. Valószínűleg a mezoterápia, a pressoterápia, a hideg burkolatok felajánlása. Sajnos, a szokásos anti-cellulit masszázs, amely ellenjavallt, különösen akkor, ha az erek betegség egyértelműen kifejeződik. Hot wraps - nem is az Ön opciója. De ellenkezőleg, az ellenkező, egyszerűen szükséges - és a vénák megelőzésére, valamint a cellulit megelőzésére. Mivel a melegítő keverékek helyett a hűtő krémeket és kenőcseket alkalmazzák a testre - például a mentol, az eukaliptusz vagy a menta. Ez a fajta csomagolás szűkíti az edényeket, ezért előnyös a bécsi és "narancssárga kéreg".

A közelmúltban a sajtóterápiát aktívan használták. De emlékezni kell arra, hogy a vénák betegségének késői szakaszaival az éles tömörítés negatív következményeket okozhat, ezért érdemes ezt a módszert óvatosan használni.

Gyakran előfordul, hogy az orvosok figyelmet fordítanak a krioterápia - hideg kezelésre. Az a tény, hogy az alacsony hőmérséklet nagyon hasznos a különböző betegségeknél, a Hippokrata idő alatt ismert. Tehát a testen krioterápiában rendkívül alacsony hőmérsékletet cselekednek. Úgy véljük, hogy a kriogén eljárások erősítik az edények falát, és kiválóan befolyásolják a varikózus és a cellulit. Nos, mint kellemes bónusz, ez a tény megfontolható: kiderül, hogy a hőmérséklet éles változása hozzájárul a boldogság hormonok - endorfinok felszabadulásához. Tehát a betegek általában a krioterápia ülései után szó szerint repülnek az unearther öröm érzésétől.

Természetesen szükség van a mezoterápia folyamán - legalább tíz eljárásra. Minden olyan gyógyszer, amely általában kozmetológusokat kínál, három csoportra osztható. Az első olyan vízelvezető alapok, amelyek a túlzott víz kiküszöbölésére irányulnak. Végtére is, míg a duzzanat megmarad a szövetekben, nehéz dolgozni a szubkután zsíros szövetekkel. By the way, az eredmények után az ilyen eljárások azonnal láthatóak azonnal: mivel ismert, a víz nehezebb, mint a zsír, így a felesleges folyadék eltávolítása észrevehetően csökkenti a súlyt - és így a terhelés a lábakon.

Vízelvezető termékek Sokat vannak. Ezek a növényi kivonatok, például articsóka kivonat, Fukus kivonat. De főként nem alkalmaz valamit, de koktélokat.

A lipolízishez (ez egy másik csoport) koffein, széleskörű levoirinitin (aktiválja az anyagcserét). Gyakran használják Johimbin, egy természetes biostimulátor, amelynek tulajdonságai külön könyvet írhatnak. Igaz, a leghatékonyabb a fiatal betegek számára.

Érdemes figyelmet fordítani a Ginkgo Biloba-t tartalmazó kábítószerekre is. Ginkgo Biloba, amely latinul "ezüst sárgabarack" - egy relikves növény, amelyet gyakran "élő fosszilis". Úgy vélik, hogy a levelei, amelyeket a farmakológiában és a kozmetológiában használnak, valóban egyedülállóak. Alapú készítmények Ginkgo biloba bővíteni a clearance artériák, vénák és hajszálerek, csökkenti a vér viszkozitását, és megakadályozzák a kialakulását thromboms. És ugyanakkor segítsen küzdeni a cellulitával. Meglepő módon a laboratóriumokban létrehozott antioxidánsok nem működnek, mint a természetes komplexumok. Ezért érdemes figyelmet fordítani rájuk.

A krémek és a gélek, amint azt mondtuk, adagolásként alkalmazható. De ez nem is érdemes kedvezményt a pontszámmal. Tehát a külső cselekvésű drogok közül sokan észrevehető limfatikus indikai hatással lehetnek.

A legjobb az aktív megelőző intézkedések megkezdése az ősz közepén. Körülbelül egy hónap három-négy lesz a mezoterápiás munkamenetekhez. Ugyanakkor elfoglalja a vénák teljes regenerálódását. És akkor a tavasz a rövid szoknyák és a mély nyakkivágás ideje - megfelel a teljesítésnek.

Fontos tudni!

Kiderül, hogy melyik alakja van, a cellulit lehetséges kezelésének kiválasztásától függ. Ha alma vagy (a hími típusú zsírok felhalmozódása a hasban), akkor a fő hangsúly a lipolitikus gyógyszereken lesz. A lányok a "homokóra" (az ideális, amelyhez sok keresés) és a "körte" (a test nagy alja) kell a vízelvezetésre. Végtére is, az ilyen hölgyek (különösen a "körte") kövér megtakarításuk csak a csípőn. Gyakran meglehetősen meglehetõsek lehetnek, de még egy kis zsírréteg is ebben a területen a bőr peep megjelenéséhez vezet. De a lányok oszlopok (sport írja, ha a combok és a vállak körülbelül egy szélesség) és a tulajdonos a férfi figurák (váll szélesebb medence) nem aggódni cellulit egyáltalán. És masszázsokat kapnak velük - csak kellemes kiegészítés a bőr gondozására.

Olvass tovább