Nyilvános beszéd: Hogyan lehet legyőzni a félelmét és higgy magadban

Anonim

Úgy tűnik számomra, hogy aggódjam a teljesítmény miatt - ez normális bármely színész, énekes, táncos számára. Az izgalom a művész szükséges, serkenti, ez azt bizonyítja, hogy az Ön számára minden eltöltött perc a színpadon, felbecsülhetetlen, mert szereted a nézők, szereted, amit csinálsz, akkor lesz kész, hogy felfedje a lélek előtt a nézőtér, de Lehetetlenné válik a nyugtalanság nélkül, különben az őszinteség elveszik.

Az izgalom a nyilvános beszéd jelentős összetevője, a legfontosabb dolog az, hogy nem zavarja Önt. Ezt csak az Acting Studios-ban tanítják - Hogyan lehet legyőzni a félelmet, amikor egy száz ül a teremben, vagy még inkább, a közönség, és az összes szem. És van, hogy megmutasd magad, meg kell énekelni, meg kell játszani - a közönség jött a teljesítmény nem látni, hogy félsz, majd élvezni a színészi játék, a játék, akkor a szerepek magukat.

Megoszthatom a titkaimat. Először is, egyértelműen meg kell értened, hogy miért van szüksége rá. Mi a célod? Én színésznő, örömöt kapok tőle, a színházi jelenet nélkül nem tudom elképzelni az életemet - ezek a célom, a fő motivációm. Teljesen különböző célok lehetnek, de ugyanakkor nem kevésbé jelentősek: például ebben az üzletben szeretnék megtörténni, tudományos jelentést teszek, amely meg kell változtatnia a karrieremet. Amint eldönti a célokat, akkor kevesebb "jelentős" dolgokat tudsz mozogni, azaz. Hogyan vigye magunkat a kezében a teljesítmény előtt. Sokféleképpen van, és minden művész rendelkezik saját: mantrák, imák, pihentető tea, masszázs, koncentráció.

Ne feledje, hogy a mantrák és a pihentető tea soha nem befolyásolja, ha elhanyagolják a próbákat. Próba, nyilvános beszédek előkészítése, bármi is volt - ez a legalapvetőbb, mi kell a prioritásban. Mindent meg kell bizonyosodni arról, tanult, begyakorolt: hogyan állsz, ahol állsz, hogyan kell mozgatni, hogy mi pont akkor elkezd táncolni.

Van egy másik kis titok: séta a színpadon egy nagyszerű vizuális csarnok előtt, válasszon egyet magamnak, aki tetszett a legjobban, és dolgozik, énekel, mondd el a beszédedet, igazolja a farm tételét csak neki, mert beszélni Egy ember előtt nem olyan ijesztő, mint a teljes csarnok előtt. Ez olyan pszichológiai technika, amely mindig működik, az előadások, a hangszórók és a művészek molasztható tanárai élvezik.

Általánosságban elmondható, hogy a legfontosabb dolog a harcban a "félelem a jelenet" a szeretet, amit csinálsz. Ha nem tudsz kreativitás nélkül élni, akkor csak egy módja van - ez egy jelenet, ez egy néző, mert anélkül, hogy egy színész nem lesz képes megtörténni. Tehát szükség van a félelmeivel való küzdelemre, és a tapasztalatok félelme a nyilvános beszédektől, természetesen, de először nem szeretik. Ezért létre kell hoznia, dolgozni magad és cselekedni az "Én nem tudom", ha a karriered attól függ.

Olvass tovább