Amikor fájdalmat okoznunk, rohanunk a fogorvoshoz, mert megértjük - egyébként nem lesz rosszabb. De amikor megjelenik a lelki fájdalmunk, nem sietünk egy pszichológusnak, megpróbálunk megbirkózni a saját vagy szeretteink segítségével. Sok esetben, furcsa módon, ez történik elég - nem engedelmeskedik bármilyen helyzetben elemezve azt, megbeszéltem egy barátja, valahogy jön a megoldás, amely lehetővé teszi számunkra, hogy továbbra is él, és úgy érzi, elég jó.
Országunkban nincs gyakorlatunk minden alkalomra, hogy konzultáljon egy pszichológussal. De vannak olyan helyzetek, amikor egy szakember segítség nélkül nem tehet. És még akkor is, ha remélsz, hogy magával ragadja ezeket a helyzeteket, akkor nem fog működni, hogy ilyen hatékonyan és minimális veszteséggel járjon el, mintha egy orvos mellett van. Ezért mindannyiunknak tudnia kell, mikor érdemes felvenni a pszichológust.
1. Crash kapcsolatok, nagy válás, árulás egy partnerből. Ha úgy gondolja, hogy ha egy kapcsolat nem a helyreállítás, akkor nincs értelme egy pszichológusba menni, tévedsz. A pszichológus ebben az esetben nincs szükség annak érdekében, hogy visszatérjen egy partner, de ahhoz, hogy visszatérjen magát neked: jön érzéseket, kitalálni és élni.
2. Kapcsolatok az összeomlás vagy a válás szélén. A pszichológus segítsége ebben az esetben egyszerűen elengedhetetlen: ez segíteni fog, vagy nem hozhat az összeomláshoz, ha a kapcsolat megmenthető, vagy a hisztériák nélküli kapcsolatokból és a kezek mászására.
Néha a barátaiddal való kommunikáció nem segít
Fotó: Pixabay.com/ru.
3. Nem fogsz megbirkózni. Ha úgy gondolja, hogy megbirkóznia kell, de nem megbirkózni (tanulmányi, munka, gyermekek emelése, házasság, stb.), Menj egy pszichológus. Különösen akkor, ha már próbáltam egy csomó tippet, hogy hol kell keresni a motiváció és hogyan tervezzük meg az időt. Csak egy pszichológus segít megérteni, hogy mit és kinek kell ténylegesen hogyan elhelyezésére nem csak a feladatokat, hanem öröm egy különösen vett emberi élet.
4. Ön egy helyen van egy helyen - és rossz vagy. Nem számít, hogy pontosan az élet területe "Batching": Nem tudja eldönteni, hogy megváltoztatja a munkát, vagy kérje a fizetés növelését, nem tudsz komoly kapcsolatot eldönteni, vagy egy másik városba költözhet. Nem tudsz megmondani egy olyan partnernek, hogy nem elégedett a kapcsolattal. Nem tudja kijelenteni a szülőket a jövőre vonatkozó terveikről. Ha lehetetlen dönteni valamit, vagy megváltoztatni valamit az életedben az életedben, menj egy pszichológusba.
5. Ön alacsony önbecsülése van. Gyakran számos probléma megoldható egyáltalán - az önbecsülés megfelelő szintre emelése. A legtöbbünk megpróbálja megoldani az önbecsülés problémáit, de szabályként nem éri el ezt az esetet a végéig, a felvétele valamilyen átlagos szinten. Eközben a megfelelő önbecsülés nagyon fontos ahhoz, hogy rendes boldog életet élhessen: az ugyanazokkal a megfelelő emberekkel való kapcsolat kialakítása, a valódi célok elérése érdekében, hogy megvalósítsák képességeiket, és ne féljenek mindent, hogy mindent az életből származik.