Az örök fiatalok és szépség vágyában gyakran elfelejtjük a legfontosabb dolgot - a bőrünkről, amelynek állapotáról, néha nem jobb, mind a külső, mind a belső tényezőkre vonatkozik: táplálkozás, szomatikus betegségek, hormonális egyensúlyhiány, ökológia , a munkakörülmények, a természetes tényezők hatása.
Szárazság és dehidream
Ez az 1. számú probléma a bőr számára, amely bírja a genetikai jellemzőiben. A bőr állapotában, agresszív munkakörülmények (a szabadban dolgoznak, egy nagy csoportos klaszterrel rendelkező szobákban, ahol a klímaberendezések folyamatosan működnek), nem elegendő bőrápolás a forró országokban, a rossz barnítási módban, a Az A és E-vitaminok - mindez arra a tényre vezet, hogy a bőr száraz és dehidratálódik.
Hogyan lehet elkerülni a szárazságot és a bőr kiszáradását? Ne felejtsük el a napsugárok védelmét egy nagy faktor SPF-vel - rendszeresnek kell lennie, függetlenül attól, hogy az utcán meleg, vagy hűvös, a nap ragyog, vagy az ég felhők. Ha alacsony hőmérsékleten dolgozik vagy lazítson, olyan krémeket használjon, amelyeket kifejezetten a hideg évszak alatt védettek. Az ilyen eszközöknek fenyőszövete van, és nemcsak hidratálja, hanem hozzon létre egy lipid köpenyt is, amely hatékonyan védi a bőrt a kísértésből. A téli sportok rajongói is ajánlottak pozitív kötszereket az arcon és a szemüvegen, ami az alacsony hőmérsékleten, napfénynek és rágcsálás ellen védhet. Ha pihenni fogsz, érdemes megjegyezni a barnulás szabályait, amely lehetővé teszi, hogy egy gyönyörű bőr árnyalatot kapjon anélkül, hogy károsítaná.
Dehidratálás - A bőr 1-es problémája, amely a genetikai jellemzőiben rendben van
Fotó: Pixabay.com/ru.
Az első szabály a barnító rendszer tiszteletben tartása: lehetetlen a nyitott nap alatt 11 és 16 óra között. Vegyünk napsütéses fürdőket csak az SPF speciális krémek alkalmazása után. A barnítás előnyösen nem közvetlen napsugarak alatt, de a napellenzők és az esernyők alatt. Ne felejtsük el, hogy a bőrproblémák jelenlétében be kell állítania a hatalmat: elsőbbséget élveznie kell az A és E vitaminok megnövekedett tartalmával, évente kétszer a multivitamin tanfolyamok. Ha a bőr szárazságát és a bőr megolvasztását, amely látható okok nélkül jelent meg, akkor azt javasolom, hogy az endokrinológus vizsgálata és a pajzsmirigy hormonjainak átadása, hiszen a pajzsmirigy hormonja miatt ilyen problémákat okoz az epidermiszrel.
Ráncok
A ráncok megjelenése befolyásolja: utánozza, gravitációs ptosis és helytelen helyzet alvás közben. Sajnos, fordítsa el az időt a fordított gyógyszerre, de vigyázzon a bőr állapotáról, időt vesz igénybe a ráncok minimalizálása érdekében, rendszeres megelőzést és ráncok kezelését. Megelőző eljárások arra kell irányulnia, javítja a bőr minőségét, a pecsét, növelje turgore és rugalmasságát. Megelőző eljárások közé tartozik az összes kilépő kozmetológiai eljárások (tisztítás, hámlasztás, maszkok), Biorevitalization (beadása hialuronsav microinjulic savak), plasmolifting (bevezetése a beteg saját plazma), hardver eljárásokat.
Ha a ráncok már megjelentek, az injekciós technikák segítenek: a botulinum toxin (Botox) injekciója a felesleges arckifejezések elnyomásához, szintén hialuronsavalapú töltőanyagok is, amelyek ráncokat tölthetünk.
Kiütés
A kiütés első oka - endokrin patológia
Fotó: Pixabay.com/ru.
Először is, ez egy jel, hogy valami rosszul történt a testben. A kiütések első oka egy endokrin patológia: a tesztoszteron termelés, az ösztrogén vagy a prolaktin, valamint a mellékvese hormonok kialakulásának meghibásodása. A második helyen - a barrier (védő) bőrfunkció megsértése, a helyi (bőr) immunitás csökkenése. A bőr baktériumok, baktériumok (purulent koki) és mikroorganizmusok (szubkután kullancsok) játszik.
Annak érdekében, hogy sikeresen kezelhessük az arcon lévő kiütéseket, először is szükség van a tesztek meghatározására a vérben lévő hormonok szintjének meghatározására. Mivel a kezelésnek nem csak külső, hanem lehetővé teszi a belső problémák megoldását is. Ezért a kiütés kezelése nemcsak különböző krémek használatával, hanem a megfelelő gyógyszerek vételével is társul.
Vörösség
A bőr vörössége ritkán független probléma. Leggyakrabban ez a test (irritáció) reakciója a helytelen gondozásra vagy kozmetikumokra. Sokan közülünk is bűne is az a tény, hogy a nap folyamán szeretik az arcot piszkos kezekkel, és ez nem adja hozzá egészségünket a bőrnek, hozzájárulva a bőr felső rétegeinek fertőzéséhez különböző mikroorganizmusokkal.
Este
Az ödéma a hatalom és a ital üzemmód rendellenességei miatt merül fel. Annak érdekében, hogy reggel felébredjen, és ne felismerje a pályákat az arcod tapasztalataitól, este mérsékeltebb lesz, hogy sót és fűszeres ételeket használjon, és korlátozza a folyadék mennyiségét. Étkezés után nem lehet kevesebb, mint 4 óra, mielőtt lefekszel. A táplálkozási korlátozások az a tény, hogy egyes élelmiszerek képesek fokozni a szomjúságot, és késleltetik a folyadékot a testben.
A hatalom és az ital rendellenességei miatt a bejegyzések merülnek fel
Fotó: Pixabay.com/ru.
Ugyanez mondható az alkoholtartalmú italokról, amelyek recepcióját legalább 2-3 órával le kell állítani az alvás előtt. Minden alkoholtartalmú ital (pezsgő, vodka, bor, pálinka), korlátlan mennyiségben elfogadott, reggel duzzanathoz vezet, mert, és nagy, mindez nem az italtól függ, hanem a részeg mennyiségétől függ. Ha ivott egy pohár pezsgőt, egy pohár vodkát vagy egy pohár vörös 3 órát az alvás előtt, és abbahagyta, akkor a duzzanat reggel egyértelműen nem fenyegetett. Ellenkező esetben reggel intézkedéseket kell tennie, hogy a szem alatti foltok, a zöld tea táskák, a friss uborka és a nyers burgonya segítségével meg kell tennie. Ha vitatkozol a bőrünk nagyon káros alkoholtartalmú italáról, akkor attól tartok, hogy meglepődnek, akkor pezsgő lesznek - ez több kalóriatartalmú, mint a vörösbor és a vodka, mert a cukorszirup alapján állítják elő szénsavas ital. A cukor és a buborékok jelenléte nemcsak hozzájárul a gyorsabb mérgezéshez, az emésztés problémáihoz, hanem különböző bőrkiütésekhez is. Ami a bor, minden attól függ, a minőség: ha jó vörösbor, majd az üveg nem csak bántani, de javát. Mivel a vörösbor kiváló antioxidáns. Vodka ésszerű adagokban (borkészítés, maximum kettő) van a legtöbb ártalmatlan ital, természetesen, ugyanakkor meg kell jó minőségű és drága. A Vodkában nincs cukor és szénhidrátok, szinte étkezési ital, különösen, ha nem érinti és enni. Az intézkedésekre elfogadott bármely alkohol negatív hatása nem korlátozódik az ödémára Reggel: Bizonyítva, hogy az alkohol száraz epidermiszhez vezet, mert a testet belülről dehidratálja. És szárazság, viszont az idő előtti ráncok megjelenésének egyik fő oka. Szépnek akarsz lenni - ne használja vissza!
Ha gyakran az ödémával találkozik, de úgy tűnik, hogy az élelmiszerben vettél, konzultálnia kell orvoshoz, és megvizsgálnia kell a testet annak feltárása érdekében. Ez szezonális vagy élelmiszer-allergia lehet. Az Estek a kardiovaszkuláris rendszer vagy vesebetegség patológiájának hátterében nyilvánulhatnak meg.