- Az "IP PIROGOV" projektben szerepelt, egy filmet a tésztákról. Mondd meg, tetszik édes, buckwick zsemle?
- Bevallom, általában szeretem enni. Nem mondhatom, hogy ebben a tervben vagyok egy hedonista, de szeretem az ízletes és helyes ételeket. Bár néha még a polgárok sem szakadnak meg. De egy bizonyos ponton megváltoztattam valamit a fejemben, volt néhány kattintás, és az édesről kikapcsoltam. És most édes nélkül, igazán élek. Megmentem a gyümölcsöket: dotnics, szilva, banán, és csodálatosnak érzi magát. Ritkán fordul elő, amikor egy darab tortát akarok enni. És tetszik nekem. A cukor nélküli élet nem szenved (nevet).
"Egyes ponton megváltoztattam valamit a fejemben, volt néhány kattintás, és édesen kikapcsoltam"
Fotó: Személyes archívum
- Amikor szerették édes, hogyan lehetett (és hogyan és hogyan és hogyan lehetséges, hogy ma is lehetséges legyen a tökéletes alak? Plusz, van két fia, amit tápláltál.
- A két terhességben komolyan korrigáltam. Az elsőben 20 kg-ot adtam hozzá, a második - közel 15 kg. Mindig kevesebbet mérlegeltem, mint amennyire azt kellene volna, ezért ezeken az államokban először elérte a súlyt, majd elkezdte, hogy minden mást alkalmazzon, növekedjen (nevet). Aztán, amikor elkezdtem táplálni, a súly gyorsan maradt, sokan - ha Ön természetesen nem túlságosan túlhalad. Ezért nagyon gyorsan mindkettő normális voltam. Aztán egész életemben élek reggeli nélkül. Annyira van a gyermekkoromtól. Reggel csak kávé - és oda. Mindig elkezdtem és kezdtem enni, csak délután. És most nemrég megtanultam, hogy ez kiderül, hogy az élet legmegfelelőbb módja. Valahogy elmentem az éhezési központba, ahol sokat beszéltem az orvosokkal ezen a témában. És amikor kiderült, hogy eszem, felkiáltottam, milyen jól sikerült vagyok. Végtére is, a huszadik században az emberek sokat eszik. Öt térfogatú táplálkozás, hexid. És délután négy órakor kezdek enni: saláta, gyümölcs és közelebb este beszélek vacsorára, amikor meg tudok enni egy darab húst, zöldséget, halat és így tovább.
"Élvezem az egész életemet reggeli nélkül. Annyira van a gyermekkorom óta
Fotó: Személyes archívum
Folytatódik nekem valahol akár 12 éjszaka, akkor valójában egy 16 órás éhezésben vagyok. A nap első felében sok vizet iszok, igyekszem 2-2,5 litert inni. Amikor sok vizet inni, jobban érzem magam. És csak mostanában megtudta, hogy nagyon helyes (nevet). Ezért a súly és megtartja. És akkor is, ha sokat eszik, eszik valamilyen bjaka típusú hamburgerek burgonyás, sört iszik, vagy a Coca-Cola, akkor nagyon helyes másnap ne egyen egy mély este. És még este is, enni valami semleges, például a répa az arugulával. Ezek az elemi hatalmi szabályok nem adnak munkát, hogy elvégezzék őket. Minden rendben velem történik. Nem, hogy magam kényszerítem magam. Valahogy a természet mindent javasol. Tehát kiderül, hogy a súly folyamatosan egyedül van.
- Azt mondtad, hogy sört éget, nem hallottam?
- Nem hallott, sört vagy Cola, ahogy megy (nevet).
- Mi és a cékla néha répa?
- Igen, néha. Nem is ivottam majdnem egy évet, de nemrégiben beléptem Amerikába, és ott volt a kedvenc belga sörem, szűretlen és édes. Nem tudtam ellenállni, ízletes (nevet).
"Egy nagyon tehetséges test, de nagyon lusta." Azt, hogy fél éve elkezdtem ülni a zsinegen, hogy hidakat és így tovább
Fotó: Személyes archívum
- Hogy csinálsz sportot?
- Rendszeres kapcsolatom van a sportokkal. Most ismét kezdett. Ezt megelőzően nagy szünet volt, valószínűleg nyolc hónap. De otthon van súlyzók, egy szőnyeg, gumi az osztályok számára, hogy támogassák az izmokat egy hangon. Volt egy olyan időszak, amikor két éven át jóga voltam. Az Intézetben, miközben négy évet tanult, akrobatikába ment, az edző 18 éven át látott engem, és azt mondta: "Egy nagyon tehetséges test, de nagyon lusta." Annyira akasztott, hogy hat hónapig elkezdett ülni a zsinegen, hidak készítése és így tovább. Megdöbbent engem. Nagyon fontos, hogy mindannyian közel van egy ilyen edző közelében, amely képes lesz erőteljes motivációt adni.
Olyan személy volt az életedben? Küldje el az "élő történeteket" a levelemünkre: [email protected]. A legérdekesebb történeteket honlapunkon közzéteszünk, és kellemes motiváló ajándékot adunk.