5 ok, amiért ki kell hagynia a dohányzást

Anonim

A dohányfüstben lévő lány képe már régóta megszűnt a férfiak szíve. Most az egészséges életmódban. Természetesen ez hogyan lehet azonnal megtenni és kilépni. De ad 5 okot arra, hogy miért akarod ezt megtenni.

Egészség

Tegyük fel, hogy fiatalok és egészségesek, ezért a dohányzás rákhoz vezet, szűkítő hajók, rontja az agy és a szív munkáját, úgy tűnik, nem rólad. De a sietség, mert a statisztikák szerint a dohányosok sokkal korábban meghalnak, mint a társaik, kezdve 35 év. A káros szokás miatt a testük elhasználódott, és gyorsabbá válik.

szépség

A dohányfüst könnyen felszívódik a haj és a ruhákba. A dohányzó lány könnyű illatú hamutartót szerez, és a légzése nem friss. És ha megvédheti a szájrészt a sárgadinstól és a körmökről egy szájrész segítségével, akkor a fogak barna plakkjából - nem bárhol.

Sérelem

Az egészséged biztosan a problémád, mint a szépség. De miért szenvednek az emberek melletted? A passzív dohányzás mindössze 1,5-szer kevesebb, mint a káros kapcsolatok, mint a dohányos. Gondolkodj csak: A tüdőrák kockázata szoros függőben 34% -kal növekszik, és cardiovaszkuláris betegségeket kapjon - 50% -kal.

Divat

"Smoke cigarettes a mentol" és más olcsó bar fler már a múltban. Most az egészséges életmód. Ride a görgőkön vagy kerékpáron, reggel futás - hogy sokkal több ventilátort vonz, mint egy cigaretta. Dohányzás, nem nézel ki modern.

Pénz

Nos, igen, a dohányzás kilépése legalábbis a megtakarításokból. Számoljon, mennyit töltesz egy hónapot a cigarettákon? És egy év? És ez az, hogy lassan megöljük magukat. És most emlékszel az álmaidra, hogy mi hiányzik a pénz - "Toad" kell megfojtani a következő csomag vásárlásakor.

Olvass tovább