Saláta garnélarákkal és datolyaszilva
A datolyaszilva a legerősebb aphrodiziac, amely javítja a hangulatot és növeli a libidót. És a tenger gyümölcsei a tesztoszteron termelést érintő cinket tartalmazzák.
Összetevők: Ruhal, 8 királyi garnélarák, 2 érett személy, 1-2 cikk. Liszt, 1 fokhagymás szegfűszeg, olívaolaj, 1 TSP. Balsamic ecet, 10 olajbogyó, só, bors.
Garnéla saláta
Fotó: Pixabay.com/ru.
Főzés módszer: Garnélarák tiszta a héjból, távolítsa el a fej és a bél. A serpenyőben hő olívaolajjal a fokhagymás ruhával (fokhagyma, majd távolítsa el). Garnélarák, hogy lisztbe vágjanak, és egy aranykéregre sütjük. Maradjon papírtörlőn. Turpel vékony szeletekre vágott. Egy saláta lemezen tegye a ruhaw, a személyek, az olajbogyó, a garnélarák. Keverje össze a vajat balzsamecettel, sóval és borssal. Töltse ki a salátát.
Risotto gomba
A Champigons, booms, boomes, szőtt és fehér növeli a férfi erőt, és régóta használták a táblák terápiás célokra.
Risotto gomba
Fotó: Pixabay.com/ru.
Összetevők: 1 csésze kerek rizs, több szárított fehér gombát (lehet fagyasztani), 200 g champigons, 1 izzó, 60-70 ml fehér száraz bor, 50 g vaj, 2 evőkanál. Olívaolaj, 1 l gomba húsleves, petrezselyem, só, 30 g szilárd sajt.
Főzés módszer: Fehér gomba öblítse le, hideg vízzel 4-6 órán át. Champignons chop és sütjük krémolajra; Amint a gombákból származó víz elpárolog, fehérre adjon hozzá a vízzel együtt, ahol felhősek voltak. Adjunk hozzá egy másik liter vizet. Forrás után kb. 30 perccel a gomba. Finoman vágott hagyma. A serpenyőben egy kis krémes és növényi olajat melegítenek, és az átláthatóságra süllyednek. Öntsük fel a rizst, és eltűnjünk, keverjük, amíg elnyeli az olajat, a perc 3-4. Öntsük a bort. Folyamatosan zavarja, pörkölt rizs, amíg a bor elpárolog. Fokozatosan adjunk táptalajt gomba (egy ágynemű). A húsleves nem fedi le a rizst. A következő rész lehet hozzáadni, ha az előző felszívódik. Folyamatosan zavarja. Risotto kell szereznie egy krémes konzisztenciát, duzzad, de ne forduljon zabkásag. A főzés körülbelül 15-20 percet vesz igénybe. Néhány perccel a készenlét, hogy öntsük egy apróra vágott petrezselymet, reszelt parmezán, adjunk hozzá néhány krémolajat. Keverjük meg és kapcsolja ki a tüzet.
Eper csokoládéval
Az eper részt vesz a mellékvese hormonok szintézisében, amelyek befolyásolják az idegrendszer izgalmát. A csokoládé befolyásolja a hangulatot.
Eper csokoládéval
Fotó: Pixabay.com/ru.
Összetevők: Keserű csokoládé csempe (75%), eper.
Főzés módszer: Csokoládé csempe szünet a darabokra, és olvad egy vízfürdőn. Minden bogyó csokoládéval. Ossza meg egy gyönyörű edényen, és távolítsa el a hűtőszekrényben 3 órán át.