1. Köszönöm az egész világot
Mi hozzászokunk, hogy köszönöm csak egy adott személyt, amit tett neked. De valójában fontos, hogy hálás legyen az egész univerzum mindent, hogy van - egészséget, szép test, a munka, a család ... és meg kell tennie ezt a több mint 10 éve, amikor hirtelen vannak komoly problémák, és minden nap. Ez elég egyszerű. Elég ahhoz, hogy gondolkodjunk arról, hogy milyen csodálatos az életed, mosolyogni és tölteni az egész nap örömét. Ez lesz a hála legjobb formája! És ennek köszönhetően még pozitívabb dolgok jönnek az életedbe.
Ha úgy gondolja, hogy a baj történt, kérdezd meg magadtól egy kérdést: "Mi a lehetőség számomra? Mi az ajándék az univerzumból? Mit tehetek még itt? És akkor a saját helyzetedet kaphatod az Ön javára. Például, ha kirúgták, talán ez a legjobb alkalom arra, hogy gondolkodjunk arról, hogy tetszik-e, amit csinálsz. Talán már régen meg akarta mutatni magát más gömbben? Szeretne kipróbálni valami újat? Vagy mindenki álmodott, hogy kiszabadul a munkából, és részt vesz a gyermekeknél? Most a legjobb alkalom, hogy megvalósítsa az összes tervet.
2. Köszönöm
Gyakran ünnepeljük mások eredményeit, de rendkívül ritkán fókuszálunk a győzelmükre. De nagyon fontos! Ahhoz, hogy boldog, harmonikus és sikeres legyen, meg kell dicsérnie magát és a szeretetet, büszke legyen arra, amit elértél! És semmiképpen sem csökkenti az eredményeit.
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell csinálni, kapjon naplót a hála, és írja ki minden nap, hogy jó volt, hogy megtegye, amit jól csinálsz. Nem számít, milyen nagyszabású projekt volt. Lehet, hogy elhagyott a kalória rakott vacsora és evett egy salátát, nyugodt maradt, amikor a gyermek nagyon szeszélyes, vagy végre elkészült a jelentés a munka. Rögzítse a dolgokat! És még akkor is, ha valami, a véleményedben, nem sikerült, nem regisztrálja magát, mivel ez megsemmisíti az egészségét és a jövőjét. Jobb, ha hálátlan. Például egy fontos találkozót aludtál. Mondd meg: "Igen, minden elment a terv szerint, de nyilvánvaló, hogy a testem élesen szükséges volt. De most jól érzem magam, hálás vagyok azért, hogy tele vagyok erőt. És most eldöntem, hogy a legjobban kijuthatsz ebből a helyzetből. Talán az ülés általában nem volt fontos számomra, és jobb, ha valami mást csinálna.
Köszönöm szeretteit és szeretteit minden ok nélkül.
Fotó: Unsplash.com.
3. Nem érzi magát kötelezni
Vannak, akik félnek, amikor segítenek nekik, csinálj valami kellemes számukra. Mert úgy érzik, hogy ezután "kell" lesz. És nem csak azt mondani, hogy "köszönöm", hanem valami jelentősen meg kell tennie a válaszokat, amelyre gyakran nincs erőforrás. De ez a rossz megközelítés. A hála titka az önmagában rejlik, amely két részből áll: "jó" és "adni", vagyis valami pozitív és fény megosztása. Ha a ventilátor drága ajándékot hoz létre, ez nem jelenti azt, hogy meg kell kezdeni vele intim kapcsolatokkal, vagy megpróbálja felhalmozni a jelenbe. Jó lesz látni az őszinte mosolyodat és egy jó hangulatot. És ez teljesen egyenértékű energiacsere lesz. Ne félj, hogy megmutassa az érzékeit, mutasd meg hálát. Ha például egy ajándék az ízlésedhez, mondd meg nekem, hogy örülsz. És ha hirtelen nem illett valamihez, köszönöm, hogy egy személy figyelmet fordított rád, töltötte idejét a jelen keresésére. De a legfontosabb dolog - minden esetben őszinte, beszéljen a lélekről.
Ha még mindig személyesen meg kell mondanod a hálát az első személynek, akkor még mindig úgy gondolja, hogy ez a gyengeség jele, írjon levelet. Küldje el, vagy sem - később eldöntheti. De még az érzékeiket is hálás papírra is hasznosnak tartják, mert negatív érzelmektől fogsz szabadon engedni, és lehetővé teszi, hogy pozitív legyen.
4. Köszönöm még a triolokért
Ha szeretteink valami rosszat csinálnak, mindig megtaláljuk az időt és az erőt, hogy szidja, megjegyzést készítsünk, és valaki és egyáltalán, a hiányzott háztartások miatt magukból származnak. Ugyanakkor rendkívül ritkán felhívjuk a figyelmet arra, amit jó. És legyen az ellenkezője. A rokonok minden elérése boldogan meg kell jelölni és megköszönni. Például a férje hordozott egy szemetet? Ő egy igazi hős! A gyermek eltávolította a játékokat mögötte? Milyen finom fickó! Kollégió küldött dokumentumokat időben? Nagyon köszönöm a gyorsabbságot. Minél több környezet hallani fogja a hála szavakat tőled, annál többet akarnak tenni az Ön számára. Örülnek, hogy megpróbálják megpróbálni, hogy készen álljanak a hegyekre az Ön számára. Ugyanakkor az erősségeik még észrevehetőbbek lesznek, és gyenge lesz a második vagy akár a tizedik tervetől.
Ha ilyen messzire köszönetet mondanak Önnek, telepítse a korlátokat. Például egy férj, hogy napi 15-szer, gyermek - 10 és kollégák - 5. és kövesse a végrehajtást. Minden alkalommal, amikor azt mondod, hogy valaki köszönet, tegye magát egy notebook pluszba. Tehát egy idő után a szokásba megy. Ugyanakkor próbálja meg mondani a személynek, mert pontosan mit köszönhet, milyen minőséget és cselekedeteket értékel.
5. Köszönöm bizonyos ok nélkül.
Annak érdekében, hogy elmondjam, hogy egy személynek valami kellemes, hogy "jó" -ot adjon neki, nem szükséges várni, amíg valamit tennünk erre. Ebben az ügyben az ok nem szükséges. A lány nem tudja megoldani a példát? Dicsérjétek meg neki. Vagy csak mondd meg, hogy gyönyörű, okos, és hálás vagy az univerzumnak, hogy mi van. Ráadásul köszönöm, csak gyermekek nélkül, de felnőttek is. Beszéljen a házastársa gyakrabban, ahogy boldog vagy, hogy az életedben van, ahogy hálás neki szeretet, gondozás, türelem. Higgy nekem, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy Ön ideális, talán a második fele nagyszerű munkát kell tennie magának, hogy megtartsa és erősítse a kapcsolatodat. És még akkor is, ha valaki negatívat akar küldeni az irányba, például a fej kifogásolja a munkáját, köszönöm a visszajelzést. Végtére is, annál pozitívabb és jó, hogy elküldi a világot, annál többet kapsz. És látni fogod a személyes életedet, a karrieredben és a pénzügyi szektorban.