Mérsékelt mennyiségben minden stressz még hasznos, mivel minden szervezeti rendszer mozgósítja és alkalmazkodik a megváltozott körülményekhez. Teljesen más - krónikus stressz vagy stressz, amelyet nem kompenzáltak.
Ilyen esetekben az adaptív képességek élesen csökkennek, a kimerülés szakasza bekövetkezik, minden szerv viseljen.
Ha a bőrről beszélünk, akkor a negatív hatás (külső vagy belső) időpontjában a metabolikus folyamatokban rendellenességek vannak, az oxigén hozzáférés megnehezíti, a mikroflórák, a pH-szint változásai, megváltoztatják az epidermisz elektromos vezetőképességét is felület.
Az orvosok és a kozmetológusok rövid távú stresszt használnak a megújulás ösztönzésére. Például a hámlás során a bőrt a savak szabályozott hatásai alá tartoznak, ami lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a sérült sejtektől és felgyorsítsa az új, futó rehabilitációs és gyógyulási folyamatok szintézisét. Ez egy vizuális illusztráció, amelyet a stressz pozitív párt lehet, ha helyesen kezelheti.
Ha a negatív stresszt folyamatosan vizsgálják, akkor a test kiigazító ereje nem elegendő, majd nem csak az ifjúság és a szépség, hanem az emberi egészség is veszélyezteti.
Radikális forgalom
Sokan hallottak a szabad gyökök ravaszságáról, de nem mindenki képviseli, hol jönnek, és mi történik a sejtekkel a támadás idején. A szabad gyökök olyan molekula, amely negatív töltéssel rendelkezik, és képes kiválasztani a pozitív elektron más sejtekben. A radikális összehasonlítható a kollektív szörnyű taggal, amely elrontja a hangulatot minden más alkalmazottnak, majd az egész nap elégedett, amelyet valaki más energiája táplál. És akkor - rosszabb. A már elrontott hangulatú irodai alkalmazottak elkezdenek az összes olyan újonnan érkezett, aki szerencsétlen volt a kar alá. Kiderül egy kaszkád pusztító reakció, mindenki rossz, a mikroklíma elrontott a csapatban.
Hasonlóképpen vannak szabad gyökök a sejtszinten: az oxidált molekula önmagában szabad gyökökké válik, és továbbra is az inkonzisztenciát végzi. Tehát az oxigéngyökökkel szemben a kollagén molekulák megváltoztatják tulajdonságaikat, és egymáshoz kapcsolódnak (a normál állapotban nem képesek ilyen módon, "a keresztkötésű" kollagén kevésbé rugalmasságot és rugalmasságot eredményez, ennek eredményeként a bőr elveszíti a hangot, megmenti.
Még rosszabb, ha a radikálisok DNS-sejtekkel szembesülnek: a teljes káosz tartalékok, a károsodás a sejtek tömeges halálát okozza a rákba.
"A nitrogén, a szén és az oxigén oxidja a legerősebb oxidánsok" - mondja Tatyana Trotsenko, az "Astrey" cég dermatokosmetológusa. - Ezenkívül nem csak a biológiai oxidáció melléktermékeként alakulhatnak ki, hanem a befolyás alatt is előfordulhatnak:
ultraibolya sugárzás (nap, UV lámpa, szolárium);
ionizáló sugárzás (sok technikai eszköz);
radioaktív besugárzás;
környezetszennyezés;
belső gyulladásos folyamatok és betegségek;
dohányzó;
Helytelen táplálkozás és alkoholfogyasztás.
A szabad gyökök reagálnak az összes biológiai molekulákkal, amelyek megtalálhatók az úton, beleértve a fehérjéket és a zsírokat, és ha nem állnak meg időben, a következmények katasztrofálisak lesznek. Szerencsére a természet gondoskodott az antioxidáns védelmi rendszerrel. A szabad gyökökkel, szuperoxiddismutase (SOD) és számos mitokondriumban szintetizált enzimek természetesen küzdenek. Azonban gyakran nem elég, akkor az antioxidáns anyagok belépnek a szervezetbe, hogy az élelmiszerek:
Vitaminok, A, C, E, B2, B3, B6, K;
Magnézium mikroelemek, szelén, cink, réz, szilícium;
biológiailag aktív adalékanyagok flavonoidokkal;
Ubiquinon vagy Q10 koenzim;
aminosavak.
De ebből nem következik be, hogy lehetséges, hogy elnyelje a vitaminok és a diétás érintkezők komplexeit, - a túladagolásuk közvetlen ellentétes hatást fejt ki: a sejtekben lévő oxidatív folyamatok fokozódnak, mert a szervezet sokkal több tápanyagot újrahasznosítani szükséges. Vannak olyan laboratóriumi vizsgálatok, amelyek lehetővé teszik az oxidálószer-terhelést a testen és különösen a bőrön. Csak miután tartják a szakember, képes lesz megfelelő terápia és a szükséges eljárások kinevezésére, és nem cselekedni véletlenszerűen. "
Bőrvédelem
A bőr szabad gyökökből történő védelme érdekében minimálisra kell csökkenteni az ultraibolya hatását (40 dózisú besugárzás évente 10-40 perc, a bőr fototípusától függően), a dohányzás elutasítása, sok friss zöldség és gyümölcs Gyakran tiszta levegőben, időben, minden betegség kezelésére, és természetesen kompetensen gondoskodik a bőrre. Részletesebben kell lennie.
Először is, ne felejtsd el használni a fényvédőt, még akkor is, ha a városban van. Az ultraibolya a bőr korai öregedésének egyik fő elkövetője, de negatív hatása csökkenthető. A legkényelmesebb a kombinált krémek használata ezekre a célokra, amelyek nemcsak napszűrőket, hanem gondoskodnak, hidratáló és megfiatalító alkatrészeket is tartalmaznak.
Vigyázzon, hogy a napi krém antioxidáns anyagokat tartalmaz. A nagy hatékonyság az aszkorbinsavon (C-vitamin) alapul, amely képes gyorsan semlegesíteni a szabad gyököket. A finom megoldás lesz a C-VIT vonal Sesvalalia, maszkok, folyadékok, hidratáló arc és szemkrémek, intenzív szérumok. A C-vitamin és más hatóanyagok magas koncentrációja energiával van feltöltve, serkenti a sejtfrissítést, az arcot egészséges színnel adja meg, enyhe fehérítő hatású, erősíti a helyi immunitást, visszaállítja a bőrt a napsugárzás után.
Az elkülönített antioxidáns hatások előkészületekkel rendelkeznek a ferulinsavval. Hatékonyan küzd a fotoresztelést, a hyperpigmentációt, a bőr dehidratálódását, serkenti a kollagén és az elasztin termelését, védi a celluláris DNS-t az ultraibolya romboló hatásaiból. Az ilyen eszköz tartalmaz liposzómás szérum Liposzomális Ferulac elleni szérum Lipoceutical. A már leírt tulajdonságok mellett hidratálja, revitalizálja és könnyedén megvilágítja a bőrt, simítja a mimiális és statikus ráncokat.
Erőteljes antikradai akció lehet büszkélkedhet természetes növényi vegyületekkel - flavonoidok (polifenolok). Hatályban van, hogy különböző típusú szabad gyököket semlegesítsen, és védje a sejteket a bomlásból. A Sessderma megfiatalító antioxidáns resveraderm rendszere számos aktív komponensből áll, amelyek sikeresen kiegészítik egymást, és növelik egymást. Ezek közül a resveratrol (szőlő polifenolok), ubiquinon ("energia molekula"), vitaminok, A, C, E. A rendszer biztosítja a bőrvédelmet a gyökök ellen, növeli a bőr immunrendszerét, gyulladáscsökkentő hatással van, korai öregedés megakadályozza a textúra és a bőr hang.
Játssz, hormon!
"Minden bőrsejt van receptorok, amelyek a membrán különböző hormonjaira reagálnak, így a bőr állapota közvetlenül a test hormonális hátterétől függ, - folytatja Tatyana trutsenko. - A hormonokat a belső szekréció (endokrin mirigyek) mirigyei termelik, és erősen befolyásolják a jólétünket, a megjelenését, hangulatát, fizikumát, belső rendszerek és szervek működését. A ráncok, a hajhullás, a rossz bőr, az akne és az akne, az elhízás és a cellulitok megjelenése közvetlenül kapcsolódik a hormonális egyensúlyhiányhoz. Ráadásul elegendő egy elegendő hormon "esik a sorrendből", és a többi általános egyensúly megsértése.
Az erős vagy krónikus stressz számos hormonális változást okoz, és ezek viszont nagyobb hormonok előállításához vezetnek, vagy ellenkezőleg, éles csökkentéshez vezetnek. Meg kell jegyezni, hogy sok hormonális rendellenesség, amit:
- hagyja, hogy az ideges élmények teljes mértékben megragadjanak minket;
- Édes édes, olajos és liszt;
- Füst, alkoholt veszünk;
- ennek megfelelően étrend-kiegészítők, vitamin komplexek, gyógyszerek;
- megsérti az alvás normál módját és ébrenlétét;
- Egy ülő életmódot végezzünk;
- Elfogadunk hormonális kábítószereket orvosi rendelvény nélkül.
A hormoncseppek különösen erősen befolyásolják a finom szex megjelenését és jólétét. A női ösztrogén és az ösztradiol hormonok és az ösztradiol hiánya miatt a bőr gyorsan elveszti a rugalmasságot, és ráncokkal borított, a kötőszövet és a csontok átfogó állapota romlik. A modern orvostudomány megoldást kínál a hormonlemezes terápia formájában, de számos ellenfele van, amelyek úgy vélik, hogy a hormonális rendszer nagyon finom eszköz a legmagasabb képesítés beállításához. Nem minden orvosnak rendelkeznie kell a szükséges ismeretekkel ezen a területen és kockázati károkat okozhat.
Ami a hormonális öregedés, azt, sajnos, meghatározott bennünk genetikailag: az első változások történnek már 28-30 éves, legfeljebb 40 éves tevékenységének hormonok fokozatosan csökken, de 40-50 vannak éles ugrik kapcsolódó premenopausosis. Az ösztrogén szintjének csökkenése a bőr szárazságához és a bőrszárításhoz vezet, egyenetlen pigmentáció, a hang csökkenése, az arc (PTTOZU) rendelkezései.
Szükséges, hogy ezeket a változtatásokat átfogóan és csak az orvos irányítása alatt kell küzdeni. "
Mi az, ami
A pajzsmirigyhormonok (pajzsmirigyhormonok) egyensúlyhiánya vezet:
- Pallorra;
- száraz bőr;
- a bőr hidegsége az érintésre;
- az arc ödémája;
- "Megkaptam" ovális;
- Tompa, száraz haj.
A feltétel megkönnyítése érdekében szükséges:
- Több hal, tenger gyümölcse, használjon jódizált sót;
- táplálékkiegészítők és vitaminok antioxidánsok, aminosavak, cink, réz, vas, szelén, B1-vitamin;
- távolítsa el a kávét az étrendből;
- leszokni a dohányzásról;
- Aludni többet.
Továbbá: erősíteni a bőrt és csökkenti a ráncokat, hogy alkalmas a koenzim-alapú Q10, például a Optima Crema de Dia Antiarrugas idő krémet Keenwell koenzim Q10, szkvalén, szilícium, pézsma rózsa olajok és carite. Ideális a dehidratált bőr elhalványulása, serkenti a celluláris frissítést, csökkenti a ráncokat, támogatja az optimális vízegyensúlyt, biztosítja a bőr rugalmasságát és a selymet.
A növekedési hormon hiánya miatt:
- A bőr finom, atrofikus, "pergament";
- mély nasolabiális hajtások és kettős állok jelennek meg;
- a ptosis felmerül (rendezős arcok);
- Az ajkak vékonyvá válnak.
A feltétel megkönnyítése érdekében szükséges:
- szedjen aminosavakat, például arginint, leucint, lizint;
- növelje a fehérje teljes fogyasztását;
- A fitneszt vagy egy másik fizikai tevékenységet adjon meg.
Ezenkívül: lehetséges a bőrt a növényi növekedési faktorok (növekedési hormonok) alapuló kozmetikumok segítségével támogatni. A növekedési faktorok stimulálják a fehérjék (kollagén, elasztin) termelését, felgyorsítják a bőr helyreállításának és gyógyításának folyamatát. Ilyen gyógyszerek lehetnek egy fiatalító arcápoló lotion egy porcelán hatása a G faktor arclotion a Sesvalia. Szabályozza a sejtaktivitást, hormonszerű cselekvéssel, gyorsítási sejtregenerációval, védi a szabad gyökök ellen.
A melatonin hormon okainak bányászatának megsértése:
- duzzanat;
- a fáradt arc, az évek megjelenése;
- sötét körök a szem alatt;
- korai szürke;
- sötét foltok.
A feltétel megkönnyítése érdekében szükséges:
- több padlizsán, rizs, kukorica;
- vegye a B3-vitamint és aminosavakat (triptofán, karnitin);
- A kávé, az erős tea és az alkohol megtagadása.
Az ösztradiol megsértése, vagy ahogy azt a "hormon nőiesség" is nevezik:
- vékony, száraz bőr;
- kis felületes ráncok;
- "liba lábak" a szem körül;
- függőleges ráncok a felső ajak felett;
- A mellkas feltöltése.
A feltétel megkönnyítése érdekében szükséges:
- a többszörösen telítetlen zsírsavak, fehérje, B6-vitamin, magnézium fogyasztása;
- csökkenti a tejtermékek fogyasztását;
- elhagyja a kávét és a cigarettát;
- Ha lehetséges, vágja a stresszt.
Ezenkívül: A bőr megjelenésének javítása segíti a mezoterápiát a placenta kivonattal, amely enyhén hormonplatós hatással jár. Lotion egy placenta placentával a szubkután injekcióhoz a nano meso solutoin a lipococeutical-tól. A megoldás aktiválja a celluláris funkcióit fading bőrt, serkenti a kollagén és a hialuronsav, revitalizálja lassú és dehidratált bőrt, kisimítja a ráncokat, antioxidáns hatású, küzd hiper pigmentáció.
A kis mennyiségben a tesztoszteron szükségszerűen jelen van a női szervezetben. Többletének hívása:
- Növelt olajos bőr;
- Akne, Akne;
- A haj növekedése az arcon.
A hátrányainak okai:
- a bőr és az izmok letargia;
- Pallor és száraz bőr;
- súlyos vörösség a fizikai aktivitás után;
- "liba mancsok";
- "menta" az arc bőrét.
A feltétel megkönnyítése érdekében szükséges:
- megszünteti a rossz szokásokat;
- Tegyen étrend-kiegészítőket metioninnal, cinkkel, magnéziummal, karnitinnal.
Ismét meg kell jegyezni, hogy csak az endokrinológus orvosával kapcsolatos hormonális problémákat kell megoldania. Az önkezelés és az öndiagnózis ebben az esetben teljesen elfogadhatatlan, és katasztrofális következményekkel járhat.