Visszatérés az irodába nem könnyű: az embereknek újra kell alkalmazkodniuk a korai emelkedésekhez, a kávéhoz egy futáson és a tömegközlekedésben. Csak amikor távoli munkába költözött, most általában a szokások változása miatt stresszt tapasztalunk. Szeretne segíteni, több műhelyt készítettünk, amelyek értékes percet takarítanak meg, és gyorsan együtt járnak, de idegek nélkül.
Ébredjen és énekeljen
A Larks számára nincsenek tippek - hamarosan felébrednek. De a baglyok kell segítség ... Először is, szokni ágyban egy üveg vizet és egy pár lemones egy éjjeliszekrény - savanyított vizet fog használni a ízesítő- receptorok és serkenti a gyomornedv, amely hogy a test éljen. Az arcot nedves szalvétákkal is törölheti, frissítő hatással - a mentol, a narancssárga vagy teafa illóolaj részeként. Amikor kiüríted az ágyat, kenet a jégkocka a gerenda kamilla - hidratálja és húzza a bőrt.
Igyon vizet reggel hasznos
Izgatunk ruhát
Az utcán meleg lesz, ami azt jelenti, hogy kedvenc ruháját az irodában helyezheti el. Azok, akik természetes szövetekből származó dolgokat viselnek, tudják, milyen gyorsan vannak. Ahhoz, hogy túl sok erőfeszítés nélkül kiegyenesítsen egy ruhát, lógjon a vállán, és horog a karosszéria hátulján a fürdőszobában lévő függönyökhöz. Miközben zuhanyoz, a forró vízből származó gőz a nedvesség és a feszítőerő miatt a szövetet helyezi el. Még akkor is, ha egy pár hajtás marad, próbálja meg próbálni őket egy vasaló fél percig.
Kombináljon két esetet - zuhanyzó és ásatás
Kombináljuk az összes műveletet a rutinban
Ül a konyhában, és várjon, amíg a teáskanna leereszkedik - ostobaság. Kapcsolja be a fürdőszobába való utat, egyidejűleg ellenőrizze a haj egyenirányítót, és vegye le a foltokat a szem alatt, amely eltávolítja a bőr duzzanatát. A lélekben alkalmazzon egy hidratáló maszkot az arcon, és tisztítsa meg a fogait, miközben működik. Mindenki több osztályt kap, amelyek könnyen kombinálhatók. Azt is tanácsot adunk Önnek, hogy vizsgálja felül a reggelit: ritkán, ha van értelme 20 percet tölteni a sütés zabkásakor, amikor megsüti a tojásokat és tésztát készíthet. A főzés során, mint egy tojásfehérje egyrészt keményen, vegye le a lapátot, és fordítsa el a tojást - így gyorsabb lesz. Macaron főzéséhez forraljuk fel a vizet a vízforraló előtt, mielőtt öntsük a paszta. Tegye az időzítőre 8-10 percig - Jelenleg végezze el ügyeit.