A leginkább figyelemre méltó szoptatás az, hogy minden, amire szüksége van a gyermeke táplálásához, mindig veled van, mindig elérhető és a megfelelő hőmérsékleten tárolódik, bárhol is van. De annak ellenére, hogy a szoptatás a legtermészetesebb módon, hogy táplálja a gyermek, a legtöbb fiatal anya ideges, ha kell etetni a gyermeket egy nyilvános helyen, mert félnek a ferde véleményét másokkal. Ha tényleg gondoskodik mások véleményéről, olyan tippeket kínálunk, amelyek az etetési folyamat mindenki számára kényelmes.
Gyakorlatban
Ha szorongást tapasztal a szoptatásról a nyilvános helyeken, próbálja meg otthon gyakorolni a tükör előtt, hogy megnézze, hogyan néz ki az oldalról az etetés során. Valószínűleg észre fogod venni, hogy a gyermekfej akkor fogja lefedni a mellet, amikor a tejet szopni fogja. Annak érdekében, hogy mások ne látják a testedet, vegyél egy könnyű pamut sálat vagy egy pulóvert, amit a gyermekre és a vállára dobhatsz.
Vásároljon ruhákat etetéshez
A fő kényelmetlenség az öltözködés folyamatát okozza: egy pólót kell kötnie, beszélgetni kell a mellkasgal, és az etetés után visszafordul. Különleges ruházat és mosodai szoptatós anyáknak megoldja a problémát: meg kell nyitni a gombok, kigombol a zárat, vagy egyáltalán emelő szövet réteg kinyitni a ládát, hogy a gyermek számára. A megfelelő ruhákban könnyen elvégezhető egy kézzel. A speciális ruha - széles rugalmas pólók, a lightning vagy illata a mellkason.
Válasszon egy kényelmes helyet, ahol kényelmesen érzi magát
Fotó: Unsplash.com.
Készítsen egy listát a kényelmes helyekről
Számos bevásárlóközpontban, parkban, az állomáson és a repülőtereken van egy anya és egy gyermek szobája, ahol megtalálhatja az összes szükséges fogyóeszközt, mint a szalvéták, az eldobható pelenkák és más dolgok, amelyeket az adminisztráció ingyenes az anyjuk számára kényelem. Kérdezd meg, milyen kávézókkal csendben táplálkozhatsz - találsz egy pár kedvenc helyét, ahol mindig elégedett a gyerekekkel, és képes lesz arra, hogy egy félreeső sarkot adjon neked egy gyermek táplálására. Kérdezd meg a helyi fórum anyját, ahol biztonságosan táplálhatják a gyermeket. Idővel fogsz megszokni, hogy táplálja a gyermeket, és megteheti, hogy mások ne figyeljenek rád.
Ismerd a jogaidat
Sok országban Önnek joga van szoptatni bárhol, nyitott a nyilvánosság számára, és vannak olyan törvények, amelyek védik az ápolási anyákat. Oroszországban az ilyen törvény létrehozását csak megvitatták, hanem a nyilvános helyen, nem. Bizonyos régiókban azonban törvényeket az információs és anyagi támogatását természetes táplálkozási fejlesztik. Így a Volgograd régióban van egy törvény „On propaganda és támogatása szoptatás”, amellyel összhangban a szoptató anyák számára készített külön etetés a kórházakban és más intézmények, és az orvosok kénytelenek voltak elhagyni a reklám keverékek és anyagi támogatást képviselői a vállalatok.
Ugró tej
Ha megérted, hogy megy a helyre, ahol a gyermek takarmány kényelmetlen, később a tej kézzel vagy mellek segítségével. Ezután tegyen egy üveget a hűtőszekrénybe, és egy kávézóban vagy más nyilvános helyen, hogy felmelegedjen egy vízfürdőbe. Ha nincs ilyen lehetőség, tegye az üveget az asztalra - felmelegíti szobahőmérsékletre. Ne melegítse a tejet a tűzhelyen vagy a mikrohullámú sütőben - el fog jönni.