Bárki, aki egyszerre sírt egy párnába, miután elválik és törölte az ízületi fotókat, ismeri, mi lesz a Stuptor Brain egy ideig, amíg csalódást okoz a múlt regényének. Új tanulmány "A csökkentett spatiotemporális agyi dinamika társult a megnövekedett depressziós tünetekhez a kapcsolat megszakítása után", a neuroimage: klinikai tudományos folyóirat ebben az év májusában, megrázza a kapcsolatok megszakítását, hogy megsérti a munkájának dinamikáját agyi osztályok.
Mi volt a tanulmány
Ebben a vizsgálatban a neurovalization tudósok vizsgálták, hogyan megerősítéséről depressziós tünetek után stresszes bomlás korrelál a mutatók metastabilitás, az integráció és szerkezete az egész agy. A kontrollcsoport 69 résztvevőt tartalmaz a 18 és 26 év közötti kísérletben, amely túlélte a kapcsolatok megszakítását az elmúlt hat hónapban. A depresszió tüneteinek becslése és az agykutatás minden résztvevője a funkcionális mágneses rezonancia képalkotás (MRI) módszerével végezze el, a kutatók megállapították, hogy a depressziós tünetek megerősítése a kapcsolat megszakítása után a térbeli-temporális csökkenésével jár az agy dinamikája.
A kutatás eredményei
Az MRI-k elemzése azt mutatta, hogy a depresszió tüneteinek megnyilvánulása a kísérleti résztvevőkkel, amelyek a szeretett résztvevőkkel csökkentek, az agy azon képességének csökkenéséhez kapcsolódnak, hogy összehangolják szervezeteinek munkáját, hogy nagy mennyiségű bejövő információ. Minél erősebb a depresszió tünetei nyilvánulnak meg, annál észrevehetőbb volt az agy megsértése - elsősorban a térbeli gondolkodás és a metasztabilitás gyengülése - a minták felismerésének képessége. "A megközelítésünk új lehetőségeket teremthet a depresszió tüneteinek megértéséhez a lakosság egészében", a szerzők arra a következtetésre jutnak.
Figyeljen arra, hogy mit tudsz elvonni a szenvedéstől
Fotó: Unsplash.com.
Az adatok használata
Azok az emberek, akiknek a munkáját elsősorban mentális tevékenységgel köti össze, lehetetlen a depresszió tüneteinek megnyilvánulása. Az elválás után azonnal menjen a pszichológusba, ha ismered a szokását, hogy mélyen tapasztalja a szerettétől származó dömpinget. Nem érdemes megtagadni a negatív érzelmek befogadását - így növeli az alkalmazkodási időszakot a megváltozott életkörülményeihez, de a múlt problémái egy évben vagy két évben biztosan megjelennek, és a kezdetektől kezdve dolgoznak. Ha nyugodtan részesíti az embereket, még mindig próbáljon kevesebb időt tölteni egyedül, gyakrabban sportolnak, add fel a rossz szokásokat - az alkohol és a cigaretta csak ideiglenes hatást ad. Az első néhány hónap alszik, menj a jóga és a meditációhoz - azt írtuk, hogy ezek a gyakorlatok jó az egészségre.