Sok anya várakozik, amikor el tudnak menekülni az állandó otthoni ellátásból, amikor újra üzleti nővé válhatnak, és folytathatják szakmai tevékenységüket, de a rendeletből való utat mindig a stressz kíséri. Próbálja meg minimalizálni ezt a stresszt az egyszerű tippekkel.
A legfontosabb dolog az, hogy szeretné, mit csinálsz. Ébredj fel azzal a gondolattal, hogy szükség van az elengedett munkára, nagyon nehéz, és elhagyni a szeretett gyermeket a szeretett munkához, súlyosan kétszeresen. Semmi sem jó ez nem fog működni, este nem lesz erõs a család számára, és irritációt adok. Nem fogok elfáradni, hogy megismételjük, hogy a Decret egy nagyszerű idő, hogy megtudja, hogyan támaszkodhatok a szükséges készségekre, és végül megtalálják, hogy mit szeretsz, ha ezt nem tette meg, ha ezt a gyermek születése előtt nem tette meg.
Ügyeljen arra, hogy felkészüljenek az elválasztásra és magadra, és a gyermekre. Végtére is, ez egy új szakasz az életedben, és neki - új növekedési szakasz. Nem kell kísérnie a bűntudat érzését, amit elhagysz, a baba is kell fejlesztenie és ismernie a világot, és ebben a világban nem csak te.
Előre határozza meg, akivel gyermeke marad: óvoda / nagymama / Nanny. Ne keverje össze az adaptációs lépést az első munkanapokkal, jobb, ha néhány hónap múlva elkészítheti a helyzetet, hogy a baba hozzászokhasson az új feltételekhez, és nem kellett idegesnek lennie a munkában, mint egy gyermek ott nélküled.
Ahogy van néhány szabad óra, míg a gyermek átadja az adaptációt, itt az ideje, hogy bevásároljon az új dolgok keresésére. Lépjen ki a munkához. Azért, mert minden nap felöltözni és festeni, mert őszinte leszünk: gyermekkel ülünk, gyakran elfelejtjük magunkat.
Míg a szülési szabadságon voltál, sokat tudott változni, de ne félhessen ennek. Csak képzeld el, milyen hűvös kommunikálni újra kollégákkal, tanulni és fejleszteni a területen. Igen, először nem lesz könnyű, de gyorsan alkalmazkodhatsz, mert anyám mindent tud! Az anya időgazdálkodási készségeket hoz létre tökéletességre.
Tartsa be a munka és a család közötti egyensúlyt. Ne vegye be más emberek ügyeit, és ne hagyja, hogy a kollégák lógjanak Önnek. Tanulj meg mondani "nem". Tehát a munkád nem szenved, a feladatok időben befejeződnek, és az idegek érintetlenek. Ne hozd magad fizikai és érzelmi kimerültségre. Este, hogy a holnapi esetek listája. Ez segít a rekreációs módba váltani, ne tartsa a dolgokat a fejedben, és töltsön időt a családjával.
A rendeletből való kilépés egy új szerzõszakasz mindenki számára, de ez a változás időpontja szükséges a teljes körű fejlődéshez és anyához, valamint egy gyermekhez. Légy boldog, végül is sok felfedezés van.