Természetesen szükség van az étrend figyelemmel kísérésére a súly szabályozására, megszünteti a potenciálisan káros termékeket, és kompenzálja a szervezetben lévő bizonyos anyagok hiányát. De ez történik, egy másik szuperhatékony étrend elfelejtve elfelejtjük az óvintézkedéseket, és gyakran korlátozzuk magunkat a szükséges ásványi anyagok és vitaminok. Ma elmondhatjuk, hogyan hozhatjuk fel a függőségt a diétákhoz.
Problémák a nyomás és a memória
Hasonló panaszok gyakran hallott ember ül karbonát étrend. És ha az egyszerű szénhidrátok nagyon fontosak ahhoz, hogy az irányítás alatt maradjanak, akkor a komplex testünk minden nap szükséges. Ezek a croups, paszta, gabona kenyér és gyökér. A törékeny étrendek sok követője teljesen kizárja ezeket a termékeket, ami a testet az agyszövetek "éhezése" -nek vezeti, innen a vaszkuláris hang gyengülése van. A nyomásugrásnak komoly "hívásnak kell lennie", ha hasonló étrenden ül: győződjön meg róla, hogy konzultáljon szakemberrel.
Elrontott gyomor
A testünk van non-stop folyamatok, amelyeket meg kell tartani, ezért a termelés gyomornedv igényel állandó jelenlétét a tápanyagok a szerv: fontos, hogy enni kis részletekben a nap folyamán, de gyakran, ilyen módon, A gyomor folyamatosan elfoglalt lesz, és túlterhelése megtörténik. A kemény böjt a szerv falainak megsemmisítéséhez vezet, valamint a nagy fekélyek kialakulását a gyomorban vagy más emésztőrendszerekben.
Szükségünk van egy ásványi anyagokra
Fotó: www.unsplash.com.
Kezdje össze a fogakat
A fogakkal és az ínyekkel kapcsolatos problémák nem mindig beszélnek a szájüreg kórokozó mikroflórájáról, meglehetősen lehetséges, hogy a fogai hiányzik a szükséges anyagok, amelyeket elveszett az étrend során. Ebben az esetben a monodulációkról beszélünk, amikor egy személy csak egy terméken ül. Ennek eredményeképpen a szervezet nem kap elegendő kalciumot, ami annyira bonyolult. A lipidcsere megsértése. Számos nyomelem nem lehet felszívódni Sololy, ami azt jelenti, hogy más vegyületek támogatására van szükség. Légy óvatos.
Szenvednek májat és veséket
„Száraz” éhezés és ellenőrizetlen fogadását gyógyszerek, amelyek csökkentik az étvágyat vezethet veseelégtelenség kialakulását. A teljes körű munkához a veséknek meg kell őrizniük az optimális víz sók egyensúlyát, megsértésével, természetes szűrőinkkel - vese és máj - szenvednek elsősorban. Az emberek hajlamosak a kövek és talpok kialakulására a vesékben, "száraz" éhezés ellenjavallt.