Evelina Khromchenko megosztotta az étrendét

Anonim

Néhány nappal az új televíziós szezon kezdete előtt marad, így a népszerű programok többsége már megkezdte a lövést. Evelina Khromchenko a munka megkezdéséről a "divatos mondat" kilencedik évszakán dolgozott. Ugyanakkor sok érdekes részletet mondott a rajongóknak, beleértve a forgatás során.

Egy nap alatt 4 programot eltávolítanak. Ez idő alatt a TV-előadót 8 alkalommal kell megváltoztatni. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Egy nap alatt 4 programot eltávolítanak. Ez idő alatt a TV-előadót 8 alkalommal kell megváltoztatni. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

"Naponta négy programot távolítunk el, naponta 8-szor mozogunk. Minden program különleges ruházati készlet, "a TV-prezentátor megosztotta a tartós titkokat (itt, majd a szerző helyesírása és írásjele megmarad, kb. Nőhit). - Rendszerint, én magam gyűjtem magam, hozza a bázisomat, cipőimet, dekorációimat, poharakat, öveket, és a stylistom érdekes dolgokat vadászik, amelyek a készletek fő ékezetsé válnak. Azonban a jelenlegi medencében az oroszlán részesedése az érdekes dolgoktól pontosan meghozott. Ez stroke, eskü, csípje meg a stylist asszisztensét. Szükség esetén a dressmaker simogatja a dolgokat a méretemre.

Evelyna azt mondta, milyen keményen kell választani a 158 cm-es magasságot. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Evelyna azt mondta, milyen keményen kell választani a 158 cm-es magasságot. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Ezután Chromchenko azt mondta, hogy milyen nehéz, hogy kicsi legyen. "Rendszerként 16 programot eltávolítanak a lövöldözős medence négy napján, ezek 16 készletek - egy képen öt vagy több dolog vesz részt" - mondta Evelina nehézségeit. - A forgatás forgatása után a dolgokat elküldi és visszaküldi a bemutatóterembe. Ez a folyamat nem különbözik a Fashion Magazine felvételétől, az egyetlen különbséggel, hogy feladataink nehezebbek: a magazin eltávolítja a modellt, és viselünk egy hétköznapi arányú személyt, az ábra jellemzőivel. Megérted magad, hogy egy nőt 158 ​​a növekedés növekedése nehezebb, mint a modellt, amelynek növekedése 175-ből származik. Megjegyzés azoknak, akik megkérdezték. Nagyon szeretem a magasságomat. De az ujjak és a nadrágok hossza természetesen a probléma. Igen, és a környező dolgok egyáltalán nem alkalmasak - sok időt kell töltenie a kiválasztás és a konfigurálás. Aztán végül is, nem egy divatos lövés, ahol lehet nyomni vagy retusálni - mindent láthatunk a képernyőn, mindent meg kell ülni!

A divat szakértője elmondta, hogy ebédre eszik. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

A divat szakértője elmondta, hogy ebédre eszik. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

A beszélgetés körül mentem, és a divatszakértő alakja. Végtére is, a képernyőn, Evelina hibátlanul néz ki. Természetesen a TV-bemutató számos rajongója megkérdezte az étrendet, hogy ugyanolyan kifinomult formákat érjen el.

"A forgatás során megpróbálom, hogy ne fogyasszon több mint 1000 kcal naponta - mozog valami kicsit, - magyarázta Chromchenko. - Ezért megrendelem a Cooks Day menüt 800 kcal (200 több esik az "éljenzés"). A nap teljes menüje - reggeli, ebéd, vacsora, valamint két snack és ital, plusz készülékek - speciális kompakt hűtőszekrényben, kora reggeli órától haza. Ez nagyon kényelmes, mert a hypertime forgatás napokban időt takarítunk meg egy utazást, a termékek, a főzés és élelmiszer csomagolására a mosogatás, és nem kapcsolódik a kávézó Ostankino, ha az élelmiszert szállítják, az öltözőben Egy ebédszünet alatt: rövid, hogy rövidek vagyunk, így a kávézóba, várjon a sorrendbe és a megrendelés elkészítéséhez, majd eljutni az öltözőbe, és tegye magának, hogy óriási és zsúfolt épületünk legyen irreális. Ezenkívül az Ostankinsky vásárol, sajnos arra törekszik, hogy táplálja a rendkívül kalóriát, ami nem alkalmas számomra. Néhányan úgy tűnik, hogy 800 kcal napi - nagyon kevés étel, de teljesen rossz. Például 313 kcal vacsora: zöldség saláta tofu mártással zöldségekkel, padlizsán krémleves, marhahús az alacsony hőmérsékleten. Nem elég? "

A TV-prezentátor rajongói csodálták az ételét. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

A TV-prezentátor rajongói csodálták az ételét. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Továbbá, Chromchenko írta vacsora menüje és nyitotta meg a rejtélyt gyönyörű edényeket, amelyek rajongói voltak kíváncsiak, nézte a fotókat borítva asztalra.

Ezért Chromchenko azt mondta, hol szerezte meg a lemezeiket. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Ezért Chromchenko azt mondta, hol szerezte meg a lemezeiket. Fotó: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

"Azoknak, akik követik az ételüket, egy hasznos vacsora ötletei érdekesek", megosztott Evelina. - A szakács sült pulykafilé (90 gr) és tar-káta a sült zöldségekből (100 gr) - csak 220 kcal. Ráadásul, a szárított gyümölcsökből készült - íze, mint az óvoda - 9 kcal / 250 ml. Törökország mindig nagyszerű ötlet, véleményem szerint. Gyakran megkérdeztem az ételeket. Egy tányér egy pillangóval - a felirat hátulján 24 JUILLET 1888 - Vettem a régiségeket Brüsszelben, onnan a Solonka-Apple. Crystal Solonka, amelyet borsok, nagymama, ezüst penge a fűszerek számára is. A XVII. Században üdvözölt villák a párizsi árverésen találtak, az 1935-ös acél kést a ZEK üzemben állították elő, egy antik padból származott Tyumenben, egy modern fehér tányér a kedvenc márkájú ételem - szintén Parsanka. # Dazhnotdamra.

Olvass tovább