Távolítsa el a túlsúlyt könnyen és csak
Nincs olyan dolog, mint a "helyi zsírégetés". Ha van egy extra súly, akkor mindig a szervezetben lévő metabolikus folyamatok, a helytelen teljesítmény és az életmód. A táplálkozás megváltoztatásával csak a komplexumban fogyhat.
Masszőr, rehabilitológus a Bayramov fele
Anyagok Press Services
A legegyszerűbb ajánlások kisebb liszt és édesek. És ha édes fog, akkor délután 12 óráig engedheti meg magának egy kicsit édes. Hasznos zsírokat, például kókuszolajat, fehérjetartalmat és szükségszerűen több növényt fogyaszthat. A fogyás kérdésében a zöldségek mindig az első helyen állnak. Több, mint friss zöld, saláták, uborka és paradicsom, paprika, piros íj. És délután lehetséges, hogy a nehéz ételeket párolt és sült zöldségekkel helyettesítjük.
A cellulita a norma
A cellulita a zsírszövet deformációja. Van egy olyan teljes emberek kategóriája, akiknek nincs hibája és "narancssárga héja". A zsírszövet deformációja két fő okból történik:
1) egy ülő életmód, amelynek következtében a szegmensek forgalomba hozatalának ereje zavaros, mivel a sejtek kényelmetlen "megfojtják", deformálódnak és meghalnak;
2) káros étel. Gyorsétterem, liszt és édes a nő testében zsírokba helyezkedik el, és nyilvánvalóvá válik a külső zónákra (oldalak, gyomor), mint egy nőt.
A nő egy nő testében gyorsétterem, liszt és édes a zsírokba kerül, és kinyilvánul a külső zónákon
Fotó: Pixabay.com/ru.
A férfiaknál a cellulit nem történik meg, de a viscerális zsír elhalasztása és a belső testek problémái megtalálhatók. A Cellulite elleni küzdelem megkezdéséhez be kell kapcsolnia a mobilitást és megváltoztatnia a hatalmat. A masszázs technikák is segítenek, az ágyéki részleggel való munka, a napi megértés javítja a szegmensek mikrocirkulációját.
Az anti-cellulit masszázs segítségével teljesen megszabadulhat a zsír és a cellulit
Vannak olyan emberek, akik passzív életmódot eredményeznek, amely a helytelen táplálkozásban és a testmozgás hiányában fejeződik ki. És amikor a masszőrre jönnek, az egyetlen vágya, hogy megszabaduljon a problémákkal a masszázs technikák segítségével. Az illetékes szakember elkezdi megoldani az ilyen problémákat a diagnózissal, amely feltárja a zsírbetétek megjelenésének okát. Lehetséges, hogy a páciens megsérti az anyagcserét, a hormonális kudarcot, a stresszt (melyik ember "enni") vagy nagyon gyakori oka - az ágyéki gerinc enyhítése, amelynek következtében a bél beidegzése zavaros és a perisztalizmus rosszabb, mert egy személy elkezd vastag.
Az illetékes szakember, amely elemzi a helyzetet, javaslatokat ad a masszázs technikáról
Fotó: Pixabay.com/ru.
Az illetékes szakember, elemezve a helyzetet, már ajánlásokat ad a masszázs, a pszichológia, a fizikai stressz és a megfelelő táplálkozás technikájára. És a beteg feladata Ezeket az ajánlásokat az eredmény elérése érdekében kell elvégezni.
Garancia az életre
Gyakran előfordul, hogy a betegek úgy gondolja, hogy a kurzus az anti-cellulit masszázs segít örökre megszabadulni a problémák zsíros üledékek, a túlsúly, bőr ernyedtség és cellulitisz. De ez nem történik meg.
Anti-cellulit masszázs, amit hetente egyszer csinálnak
Fotó: Mohamed Nashah Unslash
Ha egy személy nem megy hat hónaponként egy speciálisan kinevezett nyirokelvezetési masszázson, akkor nem eszik helytelenül, nem használja a szakember által ajánlott kozmetikumokat, és nem vezet aktív életstílust, akkor a probléma ismét visszatér.