Tavasszal a test gyengül, ezért sok ingerre reagál. Ráadásul tavasszal van, hogy a fű, a fák és a virágok virágoznak. Május közepéig a penészgombok aktiválódnak, és a rovarok egyszerre jelennek meg. Ezenkívül a tavasszal a háziállatok aktívan támaszkodnak, és enzimeket és hormonokat különböznek meg, mivel az év jelenlegi idején van egy házasság. Továbbá, nem kell elfelejteni az allergiás reakciókat a háztartási vegyi anyagok, ruházat, élelmiszer és gyógyszer.
De leggyakrabban az emberek allergiákat szenvednek a pollen növények számára. Májusban virágzás: tölgy, nyírfa, lila, éger, wow, hack, gesztenye, fenyő, juhar, pitypangok. Ebben az időben a levegő szó szerint tele van a pollen legkisebb részecskéivel. De vannak olyan ajánlások, amelyek elősegítik az allergiák szenvedését.
Egy séta érdekében a legjobb, ha az eső után megy. És száraz és szeles időjárás esetén otthon maradjon, mivel ilyen napokban a levegőben a legjelentősebb részecskék csavartak.
A lakásban és autóban légkondicionálóval rendelkezik speciális légszűrőkkel. Ha nincs légkondicionáló a lakásban, akkor az ablakoknak meg kell húzniuk a gézet, és rendszeresen öblítik vízben. A lakás levegőjét csak az eső után nyitja meg az ablakokat, ha a nedvesség tisztítja a levegőt.
Miután bármilyen tartózkodás kívül van, ajánlott zuhanyozni. És a nap folyamán többször öblítse le a szemét, és öblítse le a torkot. Ehhez vagy rendes sóoldat, vagy desztillált víz.
Az utcai ruházat jobb, ha eltávolítja a zárt szekrénybe. Tehát megvédheti otthonát a pollenből, amely a séták során ruhákat rendezhet. Ugyanezen okokból a fehérnemű jobb volt, hogy nem az erkélyen, hanem a lakásban.
Ha allergiás a pollenfákra, akkor jobb, ha elhagyja a gyümölcsöket. Szakértők úgy vélik, hogy a tavasszal az ilyen betegek legjobb elhagyott sárgarépából, valamint gyümölcsborok, tinktúrák, balzsamok, gyümölcslevek, különösen nyír.
Az allergiák jobban nem jelennek meg az utcán reggel - hat és tíz között És este - hat-tíz. Jelenleg a levegőben - a pollen részecskék legnagyobb koncentrációja.
A lakásnak a lehető leggyakrabban nedves tisztításra van szüksége. És használja a párásítót is, hogy a levegő beltérje ne legyen alacsonyabb, mint a páratartalom 35 százaléka.
Ha van lehetőség, akkor a Bloom időszakra a legjobb Menj egy másik klimatikus zónába . De kategorikusan tilos elhagyni a várost: az országban vagy az erdőben, az allergiák csak növekedhetnek.