Mester osztály: Az akkumulátorok titkai

Anonim

"Biztosan mindannyian megtapasztalták az érdeklődés elvesztésének státuszát az események, amelyek úgy tűnik, hogy" múlt ", és még inkább mások örömteli eseményei, még a legközelebbi, irritációt is okozhat. Ilyen napokon, még a legszebb és legszebb emberek is látják mindent a "fordított tükörben".

Érdekes tények:

A zsírok lerakódása a csípőn és a fenékben a nőknél evolúciós mintákkal rendelkezik: • Oroszország hideg éghajlata (zsír - energia); • A kiegyenesítésre való áttérés (széles combok meghatározott stabilitás); • A kultúra az élelmiszer, mint a jellemző az oroszok (hiánya tenger gyümölcsei, citrus, éles fűszerek - stimuláns az anyagcsere folyamatok).

Az ilyen állapotokat nem szabad megengedni, hogy élvezhessék őket, növelik. Szeretném megosztani veled az ifjúság felhalmozódásának titkait, az ifjúság megőrzését és a "fiatalok és fiatal sejtek növekedésének pozitív dinamikáját". Végtére is, "sem a ház, sem a birtok, a bronz és az arany cölöpök nem kerülnek ki a tulajdonosuk beteg testéből, forró, és a Lélek szomorúságából; Ha az összes cölöpök tulajdonosa jól fogja használni őket, akkor egészségesnek kell lennie - mondta Horace.

Minden "gyönyörű" reakciónak saját szekvenciája, lánca van. Nos, hadd kérdezzük a hangja, csak az első fogjuk meghatározni, mi az igazán parancsoló báj, amelyre a fiatalok, szépség, egészség és megvalósítása a leginkább hallható lehetőségeket a személyes élet és a karrier növekedést. "Igaz szépség és varázsa, amely mindent és mindent meghódít, a szépség a mozgásban" (gothhold lessing). Saját Tam, felhívja őt, válaszolok az egyik gyakran feltett kérdésekre: "Milyen gyakorlatok a fiatalok motementumainak varázsa a lehető leghatékonyabbak és a lehető leghatékonyabbak?"

Válasz: "Statov-dinamikus. Képesek egy abszolút személy kifelé és az egészségügyi ellátást; Kiterjeszti az élet- és reproduktív funkciókat a saját növekedési hormonjainak erőteljes előállítása miatt. De csak az edzés nagyon illetékes szabályai vonatkoznak, mind időben, mind intenzitásban. Az ilyen edzések radikálisan különböznek a "kachkovy" -tól, és sokkal nagyobb és állandó hatást gyakorolnak, és azonnal észrevehetőek az első edzés után. Bónuszokat adnak mindenkinek, aki 40% -os fölényben részt vesz. Van valami gondolkodni!

Minden gyakorlatot kiegyensúlyozó berendezések segítségével végzik: BOSU és TRX-hurkok. Végrehajtási technika - Statov Dynamics

Minden gyakorlatot kiegyensúlyozó berendezések segítségével végzik: BOSU és TRX-hurkok. Végrehajtási technika - Statov Dynamics

1. Használja a statika rendelkezéseit legfeljebb 3 percig.

Modell Svetlana - Pupil Evgenia Mazur

Modell Svetlana - Pupil Evgenia Mazur

2. fél lábon.

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_3

3. Visszatérés.

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_4

4. "Pisztéria".

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_5

5. A test középső részének izmai, ágyak.

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_6

6. A házak húzása a hurokon.

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_7

7. A hátsó felületen dolgozunk.

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_8

8. A hasi izmok erősítése.

Mester osztály: Az akkumulátorok titkai 26723_9

9. Vissza.

Olvass tovább