Mindannyian, gyanúsított nélkül, napi szinte tíz cukor kanállal használnak! A cukrot egy formában vagy egy másikban tartalmazza, természetesen a legnagyobb cukor megtalálható a késztermékekben. És most én képzelni, mennyi cukor kerül a gyermek teste, amely együtt hétköznapi termékeket, kiegészíti a diéta különféle édességek, édes pamut és a szénsavas italokat, amelyek készségesen vásárolni szülei. Egyes ponton a gyermek kemény lesz, ha legalább több gramm kedvenc édességet megfosztanak, a legrosszabb esetben az ilyen függőség cukorbetegséghez vezethet. Hogy ez ne történhessen meg, a szülők fontos időben figyelni, hogy a kedvezmények a baba, és kezdjük, hogy ellenőrizzék a áramlását cukrot a gyermek teste. Hogyan kell csinálni, megpróbáltuk kitalálni.
A napot a megfelelő reggelivel kezdjük
A legrosszabb dolog, amit tehetsz, azonnal megfosztja a gyermek édes. A hisztéria ebben az esetben nem kerülhető el, de egyáltalán nem kell szükségünk rá. Szükséges egy trükkös cselekedni: Próbálja meg minden gyermek reggelit, hogy a lehető leginkább táplálóbbá tegye, például a gyümölcsök és a fehérje hozzáadásával - amikor a gyermek szorosan fajta, alig akar térni a konyhába fél óra múlva, és Keresse meg a cukorkáját. Még ha a gyerek nem, mint a gyümölcs, a tartós és felajánlja neki minden nap, egy bizonyos ponton a kíváncsiság lesz a tetején.
Ne korlátozza a gyereket teljesen mindent
Fotó: www.unsplash.com.
Ne hagyja, hogy a gyermek koncentrált italok
Természetesen nehéz megtagadni a szóda gyermekét, különösen akkor, ha más gyerekekkel jársz a parkban, vagy egy gyermekeseményen, amely "kárt" jelent a polcokon. De még ebben a helyzetben is találhat kiutat: míg a gyermek nem látja, hígítja az italt vízzel, de csak úgy, hogy a különbség nem túl észrevehető. Hígított szódás nem a legfinomabb termék, és a függőség, hogy egy ilyen ital fog folyni lassabb, ebben az időben van ideje váltani a gyermek figyelmét, hogy a friss gyümölcslevek és egyszerű víz.
Ne tegyen éles korlátozásokat
Amint azt mondtuk, a szigorú korlátozások csak hisztériákhoz vezetnek, és a gyermekek veszélyeztetése. A modern ipar támogatja a függés a termékek, különösen veszélyes függőség cukor, amelyre a különböző korú gyermekek nagyon megerőszakolták. Nagyon nehéz a gyermek megmagyarázni, hogy miért ellenzik ő nagy szerelme sütemények és édes kakas, minden jól áll neki, ezért ő nem látja értelmét a felhagy a szeretett termékeket. Próbálja meg elkerülni a helyzeteket, amikor olyan helyeken kell részt vennie, ahol az édes fogak felemelhetők, legalább egy ideig - a cirkuszi és szórakoztató parkok túrázása ünnepi eseményeket, és nem heti, mert az ilyen események kellemes benyomásai mellett hihetetlenül eladni A cukortermékek mennyisége, mielőtt nem fognak egyedülállni egy gyermeket. Fokozatosan, a gyermek lesz megszabadulni a szokás inni cukor minden kilépő, a ház, próbálja meg a baba szorosan megtámadni vagy ebéd otthon, akkor aligha kell megvenni egy cupcake alatt sikoltozik a baba.
Például
Rendszerint a gyerekek mindig a szülők viselkedését tekintik, ha nagy rajongója van mindenféle édességnek, akkor nem szabad meglepődnie, hogy gyermeke az ecstasy-ba jön a következő cookie-kat. Először is, meg kell venned magad a kezében magadban, és figyelnie kell, hogy mennyi "kárt" eszik a napot: ha a cukorkák süteményei vagy irisok csomagja minden nap kíséretét, nincs értelme meglepődni, hogy az Ön A gyermek nem tud ellenállni a kedvenc édességek látványában.