A könyvek olvasása a friss élni. Az olvasás során egy védett csendet vagy zajos pártot szervezhetsz egy csomó emberrel. El tudsz menekülni a környező valóságból, menekülsz magadból - vagy éppen ellenkezőleg, jöjjön magához. Hasznos tippeket vagy haszontalan, de nagyon csábító szórakoztató ... Fő: Ne félj, hogy az olvasás egy szomorú mutlets a klasszikusok szakállas portréja alatt. Nem, ez inkább amerikai görgők elme!
A szerző a szakértő szakértője, a hit kritikája a hit Kopylov nemcsak a modern irodalom és írók, hanem olvasni, hogy az élet élvezetesebb, világosabb és változatosbb.
Mit kell olvasni a frissen? A legújabb könyv újoncok kiválasztása háromdimenziós lesz: olvastunk az érzelmekről, az elmeről és a testről.
A gondolat: hogyan kell alárendelni az időt?
"Torz ideje. Az idő észlelésének jellemzői ", Claudia Hamond
(M.: LiveBook, 2013)
Az idő az egyetlen UFO, amellyel valójában szembe kell néznünk. Ismeretlen és ismeretlen, repülő és repülő, ez az objektum az idő - hihetetlenül szubjektív. Mindenki elismeri az időt a saját útján, ugye? És az egyéni idő megítélése befolyásolja az életünket. A ló elszámolásáról Claudia Hammondot írja.
Ha egy személy megkérdezheti, hogy mennyi egy perc múlva tart, tart: neki egy perc hosszabb ideig tart, mint mások számára. Az idő pokol lassítja, ha félünk vagy hiányzik valamit. Ha nem kell tennünk, a nap végtelenül húzódik. A nap unatkozik az estig, ha nincs mit tennie, mondja az orosz közmondás.
"A pszichológus és a filozófus William James azt javasolta, hogy az unalom érzése merül fel, amikor" hirtelen észrevettük az idő stroke ". Bizonyítékként azt javasolta, hogy a tárgy lezárja a szemét, és az asszisztensnek Jemsnek jelentést kell tennie, amikor a perc lejár. Tedd magadnak a tapasztalatodat - érzed magad, hogy nem egy perc, hanem egész örökkévalóság. Egy perc múlva még hosszabb lesz, ha egy másik tele van zenével vagy beszédével. Mindent ugyanolyan figyelem magyarázzák, és miért az emberek, akiket mások elutasítanak, az idő lelassul. Az elutasított személy magára és hiányosságaira összpontosít, így az idő feszült. "
Hogyan lehet megváltoztatni a kapcsolatot az idővel - annak érdekében, hogy megváltoztassa az életedet? A specifikus receptek magukért szolgálnak maguknak, de először meg kell érteni magad és az idővel való kapcsolatukat. Például, hogy érzi magát: a jövő felé halad, vagy - a jövőre? "A napvizsga közelebb kerül, vagy közeledik a vizsga napjához?" Ha várjuk az eseményeket, akkor dolgozunk vele, és ha félünk tőle - akkor felmeríthetetlenül jön hozzánk. Új kutatás, Claudia Hammondot írja, beszél a törvény fordított erejéről. A közelgő vizsga féltél, hogy "próbálja elképzelni, hogy saját kezükben vették a helyzetet, és maguk erősen mozognak a cél felé. Ha természetesen erő alatt van. "
Az idő rugalmas - Nos, mint a harisnya. Közvetlenül kapcsolódik a memóriához - bezárjuk és eltávolítjuk az eseményeket szinte önkényesen hibásan. Válaszoljon a kérdésre: "Milyen barátokkal az elmúlt két hónapban találkozott", valószínűleg felhívja azokat, akik fél évvel ezelőtt látták őket, és nemrégiben úgy tűnt.
"Azonban a helyzet könnyen kijavítható. Csak meg kell változtatnia a kérdés szövegét, meghatározza az adott ideiglenes 2 mérföldköveket. Vagyis "hányszor az elmúlt évben meglátogatta az orvost?" Meg kell kérdezned: "Hányszor meglátogatta az orvost?" Ideiglenes mérföldkő - Ebben az esetben az új év - a Megbízható kötés, segít annak meghatározásában, hogy mely események történtek az idő előtt, mi - utána ".
Test: bizsen diéta
- Most enni mindent, amit akarok! David Yana táplálkozási rendszere -, David Yang
(M.: Alpina Kiadó, 2013)
David Yang olyan személy, aki szó szerint mindenki. Legalábbis mindenki, aki legalább egyszer az életében élvezte a Yandexet. Szótár vagy bejelentkezett a GYIK kávézóban. Az alapító a legnagyobb rendszer tanulmányozása Abbyy Lingvo nyelvek és több népszerű kávézók, a jelölt fizikai-matematikai tudományok és a kormány díjas a tudomány és a technológia, David Yang, mint kiderült, szintén híve Az egészséges táplálkozás.
Azonban az "egészséges táplálkozás" szavak mindenki számára vágyakoznak - mind a természetes termékek, mind a félkész termékek rajongói és az "Minden kémia rajongói." David Yang a könyvében "Most már eszem mindent, amit akarok!" Különböző pillantást vet a dolgokra. A legfontosabb dolog az, hogy szeretjük, amit eszik, különben semmi sem fog működni. Szerelem, ami hasznos, és gyűlöli, ami káros.
Elkezdeni, Yang beszél négy "dummy barát" egy személy: cukor, só, kenyér és zsír. Ahogy kiderül, naponta só 1-2 teáskanál lóháton, azaz sokszor több, mint a szükséges test. És a legtöbb sem az edények kielégítéséből, hanem a boltban vásárolt késztermékekből is. És ezeknek a 2 grammnak, amelyek valóban szükségük van a fejlődésre és a virágzásra, eredetileg a halakban és a húsban vannak. Ez az, hogy egyáltalán nem tudod összenyomni az ételt, mondja vállalkozó.
David Yang "Gonvers Fog" is a cukor és a káros zsírok. Azt mondta, hogy az utóbbi években nem eszik egy darab tortát - minden sütemény úgy tűnik, hogy "szörnyen kövér!" Egy szóban, függetlenül attól, hogy a szerző, a szabad és a csodálatos élet megígérte, és mégis teljesen megtagadja a cukrot, a sót, a zsírokat és a hagyományos (nem durva őrlési) kenyeret. Legalábbis ezek a tippek azok számára, akik fogyni akarnak. És még azok számára is, akik nem akarnak meghalni a ráktól, hanem más okból.
A szerző szörnyű bizalmatlansága véget ér az ételek felsorolásának szakaszában, amely erő rendszere szerint. Sült Dorada zöldekkel, padlizsánokkal friss Krasnodar íjjal, Tkemali csirkemellel, grillezett filé, desszertek a szárított gyümölcsökből ... Bribes könnyű gyermekgyújtó gyermekek a megfelelő élelmiszer: tegyen egy lemezt a gyermek mellett a gyermek zöldséggel Rajzfilm - és a lemez fél óra után üres lesz. Fertőzi a szerző bizalmát az ő álláspontjában: Szükséges szeretni azt, amit csinálsz, vagy mit eszel, és minden egyszerű lesz. És ami a legfontosabb, hogy az élelmiszer-kérdések a művészet. "Nagyon hűvös vacsorára, hogy vizet öntsön nagy gyönyörű borospohárba burgundi vagy bordeaux! Kapjon különleges örömöt! Az esztétikai öröm az öntözésből nagyon fontos! "
A lélek számára: A Kamchatka szél ritmusában
- Kamchatka szomszédaim. 370 nap a Kronotsky tartalékban, "Igor Stilkok
(M.: Scooter, 2013)
Emlékszel Oroszország térképére. Kamchatka - Wow, messze, a föld legtávolabbi ... A Kronotsky tartalék védelme, Igor Stilkok, biztos, hogy megmondja, milyen messze van ez - és nem csak Moszkvából, nyüzsgéséből és problémáiról, De általában, a szokásos életmódunktól. A fotóalbumba való belépéshez Igor Stile "My Kamchatka szomszédai" a koordináta rendszer megváltoztatása, az ismeretlen élbe, röviden forduljon egy olyan gyermekbe, aki képes meglepni a lenyűgöző vadvilág csodáit.
A szerző a könyv és több száz fényképet élt a tartalék egy év - az 2010. szeptember 2012. szeptember „A munka a biztonsági ellenőr nemcsak romantikus járőrök a hatalmas terület és hajsza orvvadászok. Legtöbbször más feladatokat is elfoglalok: a tartalék "krónikái" információk gyűjtése, a rágcsálható kordon javítása és a téli, javítás és karbantartás az átmeneti kunyhók sorrendjében, a hidak megtisztításában , betakarítás. Adjon hozzá a berendezések karbantartását és javítását. " Tehát a mindennapi életben bemutatja munkáját a Spiker tartalék, miközben az olvasók a könyv lásd kalandjairól valóban sokkal romantikusabb fény. Képzeld el: egy személyt egy helikopterre kirakodnak, egy kis méretű termékekkel, egy kis elszámolással, egy fából készült sraffozással, ahol a szagot már vonzza a szag, a barna medve összeomlik ...
Van ez a történet hozta létre a „Kamchatsky szomszédok” - medvék, rókák, Wolverines és más csodálatos állat, a történelem megfigyelés a bölcs természet törvényeit. Lányi könyv, nézi a képeket, akkor egy lépést teszel, teljesen lehetetlen világban. Itt fagyasztották a hátsó mancsokat, a medve és a lencse felé néznek, leírva horrorból és meglepetésből. Itt van az érintetlen gomba és az ismeretlen bogyók királysága, mint egy bump. Itt egy pár Kamchatka szarvas utasította egymás szarvát ...
És egyáltalán soha nem látott soha nem látott, egy azonos napló bejegyzések, amelyen keresztül a susogó száraz fűszernövények, a szél hangja, illata ősszel: „Az elmúlt négy napban volt olyan szél, hogy nem fogja elhagyni a kunyhóba. És ma a hajnalban, mínusz három, és átmentem a szokásos reggeli úton a hattyú folyó szájába. A szél levágta az utolsó leveleket, és az arany őszi megváltozott barna - most a helyi táj fő színe. Van egy span Swan-sírás délre. Figyeltem, és még egy kicsit eltávolítottam a vad rénszarvas házassági üzletét. Látta négy fehér étkezés ... "