8 nagy paprika szükséges:
2 nagy hagyma fejek,
3 nagy sárgarépa,
3 közepes paradicsom,
Só, bors, zöldek,
Fehérbor,
növényi olaj,
babérlevél
A fantázia))))))))
A növényi olajon, a pazerem hagyma, a sárgarépa és a zöldek. Só, bors ízlés szerint. Zöld bolgár paprika (pontosabban a zöld, piros már egy másik íz), tölteléket az előkészített töltet: hagyma sárgarépa, és a házi a fedél alatt, hozzátéve, három közepes paradicsom, vágjuk vékony szeletekre, fél csésze apróra vágott zöld és egy fél csésze fehérbor. Adjon hozzá vizet egy kanál zöldségolajjal vagy húslevesével (egy üveg edény esetében már nem sovány, de használhatjuk zöldséglevest) úgy, hogy a paprikát fele folyadékkal borították. Ha nem tetszik a paradicsombőr edényekben, szóró paradicsom forró vízzel, után könnyen eltávolítható.
A bor helyett adhat paradicsomlét, de véleményem szerint a bor illatos. A bor senki sem vehető igénybe - az egyszerűbb, annál jobb. Az alkohol az oltás folyamatában elpárolog, így nincs félelem félelem.
Közepes hő, körülbelül 20-25 perc. Egy kis öböllevelét 5 percig állítottunk fel a készenlét előtt (opcionális). Opcionálisan, akkor is van egy pár perc múlva kész hozzá a fogak zúzott vagy nem fogadott a sajtón keresztül a fokhagymát.
Ez egy alapvető recept, majd kapcsolja be a fantáziát. Ha nem fogsz megijeszteni a kalóriákat, és több adagolót szeretne, adj hozzá főtt a rizs félkészítményre. A sárgarépa és a hagymák, például a paradicsom, a padlizsánok, a káposzta, a zöldborsó hozzáadása. Ki nem tartja meg a hozzászólást, kérheti magát húskorlátozott vagy tejföllel.
Más receptek a szakácsunknak nézd a Facebook oldalra.