A lány az énekes dicsőségének Alexander Morozov, aki nemrég kezdte énekes karrierje álnéven „Mine Daughter”, a szépség és a harmónia ment anya. Mindkét lányt egyáltalán nem korrigálják, annak ellenére, hogy szeretnek enni. Azonban még mindig megpróbálják nyomon követni az étrendet. "Bánya lánya" megosztott családi titka az egészséges életmód az olvasókkal.
Összességében sportolunk sportot és anyámat, és enni De most nyaraljuk, pihenünk. Azonban Moszkvába való visszatéréskor azt tervezem, hogy az egészséges táplálkozáshoz ragaszkodom, és újra meg akarom menni az intervallum éhezésének. Általában az étrendemben több zöldségévé vált, most nagyon szerettem a paradicsommal sajttal. Vágtam őket, adjunk hozzá balsamos mártást, vajat, majd még mindig makai kenyeret egy tányérban. Ez a legkedveltebb pillanat. (Mosolyog) egyébként, olívaolajban nagy mennyiségű E-vitamint.
A dicsőség énekes lánya kissé elment anya
Sajtószolgálati anyagok
Élelmiszer téma a kedvencem, mert nagyon szeretem enni. De ez az ő esik, meglepő módon az étvágyam leesett, bár nyáron volt az ellenkező helyzet. Talán a vesztesége a tanév kezdetéhez kapcsolódik. És ez még detox! Általánosságban elmondható, hogy mindig megengedtem, hogy mit akarok, és soha nem volt ilyen, hogy nem volt hajlandó enni, mint a szokásos gyerekek. Ugyanakkor az anyuka azt tanácsolja, hogy nincs sok zsír, és amikor beszélek a vágyam, hogy főzzük a gombócokat, megtagadja. Mindent megeszek az anyámmal, és nem hagyom el magát. Egyszer is elmondta nekem, hogy mely termékeken sok cukor van, és például azt sugallhatja, hogy jobb friss gyümölcsleveket inni, és nem csomagolt.
Van egy családi recept egy zöld koktél, amely segít fenntartani az alakot. Most, a szezonban megfázott és vírusok, hasznos szezonális italok készítése - zöldségekből és gyümölcsökből. Reggel magam a megfelelő vitamin koktél.
Számára szükségünk lesz: 1 szár zeller, 1 kiwi, 1 uborka. Mindent összekeverünk a keverőben, és egy nagyon jó tisztító detox.
By the way, általában megosztom az új étrendet az anyámmal, és nem ő velem. De például a detox klinikára megyünk. Mert a legjobb étrend nincs ott. (Nevet.) Ott voltunk 4 nap az éhezési rendszeren.
Alexander Morozova nemrég énekes lett, a színpadon az "Bánya lánya" álma alatt.
Sajtószolgálati anyagok
A nem kalóriatartomány, amely különösen fontos az ősszel, a gombák. A családunkban szeretik őket. Az ételek eléggé táplálkoznak a gomba leves kivételével, mert a krém hozzá van adva. De a levesek és ezek nélkül lehetséges.
Én készülök, de gyakran hiányzik az idő, és megrendelek az ételt. Őszintén szólva, nem igazán szeretem az étkezési ételeket, de ha ilyen, akkor is, mint a hal és a tenger gyümölcsei. By the way, lehet vásárolni egy fagyasztott formában, és készítsen kiváló étrend leves, ha a friss tenger gyümölcsei nincsenek kéznél.
Receptek családi ételek hírnév és lánya Alexandra:
Diéta leves a Champigons-tól anélkül, hogy hozzáadnánk krémet
Fotó: Pexels.com.
A főzéshez szüksége lesz: 1 kilogramm champignon, 100-150 gramm zeller gyökér, 2 izzó, 1 sárgarépa közepes méretű, 4 liter víz, 2 evőkanál. Olívaolaj, só és bors ízlés szerint. Friss zöldek.
Főzés módszer:
Mossa meg a gomba, tiszta és vágott vékony szeletekre. Nyomja fel a serpenyőbe, és adjon hozzá vizet, tegye tűzbe. Ezután a szóda zeller és a gombákhoz. Ezt követően finoman meg kell vágnod a hagymát, dörzsölje a sárgarépát a reszketésre, és a zöldségeket 15. öntsük a serpenyőbe. Só, bors. Főzzük kb. 15 percig. Zöldek hozzáadása. Jó étvágyat kívánunk!
Tenger gyümölcsei leves
Fotó: Pexels.com.
Ha a friss tenger gyümölcsei nincsenek, akkor finom levest főzhet fagyasztott tenger gyümölcseiből. Szüksége lesz egy tenger gyümölcse csomagolásra, egy izzó - 1 db, sárgarépa - 1 db, zeller szár, kis Kochan karfiol. Só és bors ízlés szerint.
Főzés módszer:
A tenger gyümölcsei jobban leolvasztanak előre. Sárgarépa rács a reszelőn, zeller és hagyma finoman vágva. Ezeket a zöldségeket körülbelül 10 percig kell átadni. Majd zúzott karfiol. Minden zöldség elhagyja a forró vizet. Itt öntsünk egy koktélt a tenger gyümölcseiből. Só, bors. Főzzük kb. 30 percig. Jó étvágyat kívánunk!