A levél olvasók Nowhit:
"Helló!
Igazán szükségem van egy pszichológusra. Nemrég felbomlottam egy fiatalemberrel, akivel 5 éve találkoztunk. A döntésem az enyém volt. De kategorikusan megtagadja ezt a helyzetet. Úgy viselkedik, mintha semmi sem történt volna. Folyamatosan hív. A virágokkal való munka után találkozik, hívja meg a filmeket. Egy kicsit elvisz. Hogyan tudok jobban menni?
Helló!
Köszönöm a leveledet.
Ebben az esetben a normák és a nonzero határai homályosak. Úgy gondolom, hogy ez a reakció a feltételes normának tulajdonítható. Az a tény, hogy az emberi psziché nagyon átgondolt. Amikor egy személy olyan körülményekkel szembesül, amelyek veszélyeztetik a pszichológiai jólétét - a bánat, az erős szorongás, vagy az önbecsülés és az önbecsülés aláásásában, a pszichológiai védelmi tényezők aktiválódnak. Ezek olyan mechanizmusok, amelyek lehetővé teszik, hogy mérsékelje a tapasztalt helyzet fájdalmát. Így segítenek megőrizni az önbecsülést és megbirkózni az élet nehézségével. A fent említett mechanizmusok eltérőek. Egy adott típusú védelem "kiválasztása" öntudatlanul történik, vagyis egy személy szándékosan nem tudja kezelni ezt a folyamatot.
Az egyik pszichológiai védelem, amely úgy tűnik, hogy "használja" a fiatalember tagadja. Ez a védelmi módszer az, hogy egy személy egyszerűen megtagadja a nehéz helyzet létezését, amellyel találkozott. A megtagadás segít az erőforrások felhalmozódásában, hogy alkalmazkodjon az élet súlyos változásaihoz. Majd könnyebben túlélni, mi történt. Egy ilyen védő mechanizmus, mint a negáció, hasznos a fiatalember jelenlegi helyzetében. Ennek a védelemnek köszönhetően könnyebb, hogy megbirkózzon tapasztalataival. Egy ideig át kell mennie. Természetesen nem szükséges fenntartani az illúzióit, de nem az éles mozgásokat. Fontos fenntartani a távolságot a kapcsolatokkal, és kövesse érdeklődését.