Valószínűleg minden nő legalább többször életében találkozott duzzanat a kora reggeli órákban, különösen kellemetlen, ha az ödéma megtámadják az arcunkba, amikor egy fontos esemény a tervek szerint a nap folyamán. De mi az oka ezeknek a megnyilvánulásoknak, ha nem panaszkodik az általános egészségügyi problémákról? Megpróbáltuk kideríteni.
Túl sok vizet inni
Természetesen fontos, hogy megfeleljen a vízmérlegnek, de sokan ezt túlságosan értik, legalább 2 liter tiszta vizet használnak naponta. Mindannyian saját energiafogyasztási arányt tartalmaz, amelyet önállóan kell meghatározni, ha megérted, hogy a nap több palackja a nap folyamán több kárt okoz, mint a jó, tekintse át a szokásait.
Túl sok só
A másik ok lehet a használata nagy mennyiségű só, ami hihetetlen mennyiségű tartalmazza Fastfud, és természetesen, sózás, amelyet sokan imádjuk így. Mint a cukor, só tartalmazza szinte minden olyan termék, ezért nem szükséges, hogy emellett a törzs a test „pontosan az utolsó” jar lé uborka vagy gombák, különösen akkor, ha tudjuk, hogy a reggel, akkor fel kell szerelni ödéma reggel.
Tekintse át az életmódját
Fotó: www.unsplash.com.
Alkohol
A statisztikák szerint egy nagyvárosban tartózkodó lakos egy hónapos többször fogyaszt, mely idővel több szervezeti rendszer munkájában meghibásodik. A szakértők figyelembe a különleges kárt az alkoholtartalmú italok este, amikor a nachine készül aludni, és mi oversail összes rendszert az alkohol, ami időt igényel, hogy megszüntesse. Nem meglepő, hogy reggel a szórakoztató nyaralás után a barátaival várják a vörösséget és túlságosan duzzadt arcot, amellyel nem olyan könnyű megbirkózni, ha az alvás után a következő pár órában az emberekre tervezed.
Mozgáshiány
Hiddodin, és gyakran válik a kellemetlen duzzanat oka. A lényeg az, hogy a szív nem képes teljes mértékben működik, ha nem adja meg a szükséges fizikai aktivitás, ennek eredményeként, a pangásos folyamatok játszódnak le, amelyek nőnek ödéma bármely testrész, leggyakrabban az arcon.
Hogyan kell kezelni?
Amellett, hogy ki kell igazítania az életmódodat, és megszabadulnia kell a kellemetlen stagnáláshoz vezető szokásokat, fontos, hogy helyesen foglalkozzon a klaszterekkel rendelkező folyadékkal. A legjobb, ha a kontrasztmosást közvetlenül az ébredés után, valamint a masszázsok, amelyek szigorúan a masszázsvonalakon kell elvégezniük, hogy ne tegyél még rosszabbul.