A levél olvasók Nowhit:
"Segítség! Mi a férjemmel néhányfajta kapcsolatok válság, még a házasság felbontására vonatkozó gondolatok is megkezdődtek! Úgy tűnik, hogy nem érdeklődtem neki: Kérlek, hogy menjen a filmekhez velem, azt mondja: "Nincs idő", bár minden nehéz helyzetben próbál támogatni. De a házasság az, amikor az emberek nemcsak bajban vannak, hanem örömben is. Nagyon rossz vagyok, a családi élet rutinvá vált. És így szeretnék egy boldog családot! Mit kell tenni? Tényleg ne váljon el, nem fog segíteni. Előre is köszönöm".
Kezdeni, ne aggódj! Természetesen a válás nem mindig a legjobb módja a családi válságból, különösen azért, mert vágy van a kapcsolat kezelésére, javítva őket. Természetesen mentse el a családi boldogságot, talán talán. És próbálja meg megváltoztatni a partner hozzáállását is. Az egyik leghatékonyabb stratégia az, hogy megváltoztassa. Próbáljon nagyobb felelősséget az érzelmi állapotodért. Ehhez meg kell határozni, hogy pontosan mi teszi boldoggá. Lehet, hogy egy csésze kávé egy nyári kávézóban jó időben, új rúzs, találkozó egy barátja, érdekes könyv. Mindenki számára - egyénileg. Végtére is, mindannyian megtanulhatjuk, hogyan élvezhetjük a gyönyörű dolgot, amely magával látja magát, kommunikáció érdekes emberekkel, jó idővel. A legfontosabb dolog az, hogy ez a boldogság nem függ valami külsőtől - egy másik személytől, az élet körülményektől és így tovább. Amikor tudjuk, hogyan adhatjuk meg az örömöt, partnereink csökkentik. És ezért a követelések száma csökken. És ez határozottan javítja a kapcsolatot. Ez megtörténik, hogy nem tudunk megfelelő figyelmet elérni a legjobb felétől. De részben kompenzálhatjuk magának. Ezenkívül mások érzelmi függetlenségét stabilabb önbecsülést képez, amely viszont mások számítanak velünk.
Természetesen a kapcsolatok mindkét házastársaktól függenek. És itt nagyon fontos, hogy mindenki készen áll a változásra. Biztosan megtanulhatod, hogy hallja a partnert, és komolyan kezeli tapasztalatait. A legfontosabb dolog az, hogy ez vágy volt. És megpróbálhatod az első kísérletet megváltoztatni magának ;-)
Ha lehetetlen elfogadni magát - nem szükséges félénk, hogy kapcsolatba lépjen egy szakemberrel.
Ha szüksége van egy családi pszichológusra, írjon a levélre: [email protected].