A brit tudósok megtalálták a módját, hogy megszabaduljanak a horkolásról. Szerintük napi éneklés segít megbirkózni ezzel a betegséggel, jelentette az orosz hírszolgálat. A szakértők tanulmányoztak egy tanulmányt az emberek részvételével, amelyek mindegyike horkolással és ideiglenes megállással rendelkezik a légzési mozgalmakkal - Apnea. Az alanyokat két csoportra osztották, amelyek közül az egyikben résztvevők minden nap 20 percig a betegek vódokba kerültek. A második csoport tagjai nem voltak hatással. Három hónappal később kiderült, hogy egy "vokális" csoportnak jelentős pozitív változásai voltak - a horkolás intenzitása, gyakorisága és mennyisége, valamint az apnoe epizódjainak gyakorisága és időtartama javult volt javult.
Ezt azzal magyarázza, hogy a horkolás és az obstruktív apnoe a puha ég és a felső torok izmainak gyengesége okozhatja, ahol az úgynevezett pharyngalis izmok találhatók. A vokális gyakorlatok során megerősödnek.
Meg kell jegyezni, hogy a horkolás a probléma nemcsak a leginkább horkolás, hanem az összes népe körülötte. Az ilyen személy mellett egy ágyon vagy a helyiségben az alvás krónikus hiánya, fokozatosan felhalmozott fáradtság és irritáció.