Hogyan kell megbirkózni a féltékenységgel

Anonim

Miért merül fel a féltékenység

Vannak olyan emberek, akik féltékenyek, mert a bizalom, hogy nem elég jó (gyönyörű, okos, gazdag) partnereik számára, és minden ember számára készen áll az ellenfélre. Ugyanakkor egy olyan ember, aki észrevette, hogy más férfiak megvizsgálják a barátnőjét, nagyon magabiztosak lehetnek magában, és ugyanakkor továbbra is féltékenyek. Ilyen az ő természete, úgy érzi, egy férfi, és nem akarja megosztani, amit ő úgy ítéli meg. Egy nő, aki a szociális hálózatban látta, mint egy hasonló és egy gyengéd kommentár az embere fotója alatt, úgy véli, hogy ez egy extra jel a figyelem, és készen áll a kedvenc terjedésének megszervezésére. Mindkét esetben bizalommal foglalkozunk, hogy az a személy, akivel kapcsolatod van, akkor tartozik hozzád. Ez egy tévedés. Még a férje vagy felesége sem az Ön tulajdonosa.

Hagyja a felét

Természetesen minden ésszerű határértékűnek kell lennie, különben messzire lehet menni. Ráadásul kérdezd meg magadtól: Miért van szüksége olyan, aki érdekesebb, hogy időt töltsön másokkal, függetlenül attól, hogy élő csevegés vagy online? Talán csak nem az Ön személye? Nem csoda, hogy azt mondják: Ne pazarolja az időt azoknak, akik nem törekszenek veled tölteni.

Olga Romaniv

Olga Romaniv

Ismerje meg a bizalmat

Próbálja meg edzeni a pszichét. Nem kell, hogy olyan, mint egy ellenséges csapás. Bocsáss meg, hogy megosztja a természetes viselkedést a szociális hálózatokban a kitermelési cselekvésekből, amelyek valaki más zsákmányát vadászik. Ne siessen, beszéljen a modern nyelven, "Ahhoz, hogy elviselje az agyat" a szeretettnek, csak nem lehet gyanítania semmit a rivális szándékairól.

Hagyja abba a megtévesztést

Az a személy, aki féltékeny, valójában szeretni akarja, és nem szeretni. A féltékenység elpusztítja. Minél erősebb vagy féltékeny, annál félsz, hogy elveszíti a partnert. A félelem annyira elsajátította, hogy megszűnik, hogy érzékenyen gondolkodjon. De pontosan mit akarsz elveszíteni? Miért függ a szeretteitől? Talán hiányzik a támogatás, a figyelem, a bókok, a jóváhagyás? Sajnos sok ember zavarja a szeretetet a szokással. Talán az eset egyáltalán nem mély és érett érzés, hanem az elemi vonakodásban, hogy elhagyja a komfort zónát. Próbáld meg megnézni a kapcsolatot az oldalról: Tényleg "két felét egy egész" vagy csak két ember, akik jó együtt voltak egy időben? És ha ez az idő vége, ne érzékelje, mint tragédia.

Felszabadítja a félelmeket

Próbáld meg mentálisan átadni a kapcsolat szünetét, képzeld el, mi történik, ha hirtelen részt vesz. Először is, a fantáziái valószínűleg nem lesznek a legszinóbb, de akkor valószínűleg nyugodt lesz, és bemutatja, hogyan indítson el új kapcsolatot. És talán még jobban lesznek. És egy csodáról, valószínűleg nagyszerű megoldást találsz! Szóval, a félelem, hogy elveszíti a személyt.

Olvass tovább