Nimewo Metòd 1.
Linivè a se jenere nou si gen moun ki fèmen ki tou pre. Mèsi poutèt ou, sensèman ak nanm lan, omwen twa fwa nan yon jounen. Yon kèk minit, te fè nan rekonesans pou lefèt ke ou gen yon kay, manje, ak jis, nan lari a sezon prentan, ap remake chans ou ak ogmante lespri ou.
Mèsi anpil moun
Pixabay.com.
Nimewo Metòd 2.
Pafwa li nesesè pran yon ti repo nan gadjèt. Etenn òdinatè a, bay moute tan an televizyon, bliye telefòn nan kay la. Detire kò tan se pa sou gade riban an nan zanmi, men pou yon reyinyon. Yon tas te ak yon kondisip klas oswa li yon liv pral pote pi pozitif.
Mete telefòn lan
Pixabay.com.
Nimewo Metòd 3.
Se pa etonan pi plis ak plis moun pito espò kòm lwazi. Kòm ou konnen, nan yon kò ki an sante, lespri an sante. Menm kouri elemantè ede yo distrè soti nan panse sa ki mal. Oswa petèt li pral danse? Klas regilye yo akize ak enèji, amelyore bon jan kalite dòmi, ogmante pèfòmans.
Demenaje
Pixabay.com.
Nimewo Metòd 4.
Kòmanse nan maten an pou anrejistre panse ou ak emosyon ou yo. Jounal pral bay devlopman nan panse kreyatif ak atitid bon pou jounen an antye.
Ekri panse ou
Pixabay.com.
Nimewo Metòd 5.
Kolekte m 'enpresyon - foto sa ou te renmen oswa sezi. Bèl papiyon oswa chen komik, yon timoun rebankled oswa paran pi renmen merite pou yo yon ankadreman. Byento ou pral gen yon album foto, konsidere ke ou pral sonje moman Pleasant.
Pran foto kontantman
Pixabay.com.