«Premye bagayPouse rido yo pousyè ak lanse solèy la nan kay la . An menm tan an, li se posib yo netwaye jeneral la fè pa sèlman make nan konmansman an nan yon nouvo lavi briyan, men tou, voye jete yon koup la kilogram siplemantè. Apre yo tout, aktivite fizik kontribye nan liberasyon an nan andorfin nan san an, ki rayisab nan metafò nan editè yo nan jounal fanm yo rele "òmòn nan kontantman." Si nou pa t 'chans epi nou gen yon Housekeeper, ki prive nou nan kè kontan nan ekonomi ak pèdi pwa nan yon boutèy, plis jisteman, nan yon sèl bokit, Lè sa a, 5-10 minit nan yoga, etann oswa inite nan maten an ap bay nou Avèk sèlman amelyorasyon nan metabolis ak amoni, men ak atitid ekselan pou jounen an antye.
Sekrè de- Green. Sou yon sit sou jerontoloji, pitit gason m ', ki moun ki deside viv pou tout tan, te jwenn ke moun ki rete nan ti bouk vèt ap viv an mwayèn pou dis moun ki rete pi long nan gwo vil yo. Se poutèt sa, nan fen semèn ki pi pre a, si pa gen okenn posibilite pou avanse pou pi pou lavil la, ak manman an pa gen okenn chato nan yon kote ki pitorèsk sou rivaj la nan Loire, nou pral eseye kite piknik la nan lanati anba Chelyabinsk pou ke nati a Awakening otorize ki gen kapasite difisil nou an nan sèvo a soti nan foto yo nan sèn ak dekourajman.
Sekrè a se twazyèm lan - nan frijidè a. Plis jisteman, deyò li. Yon fwa lefèt ke nou piham nan tèt nou afekte nou plis pase eleksyon yo nan Maldiv yo, etap nan pwochen sou wout la nan kontantman se dat revizyon an nan rejim alimantè ou. Ki pi optimis ak anti-estrès la soti nan eleman eleman nitritif se mayezyòm, ki se konplètman nan sereyal, fwi sèk, epi, sou kè kontan, nan chokola. Si adept yo nan pwosesis la syantifik ak teknik pito sipleman vitamin yo, yo pwobableman sonje ke vitamin B1 gen yon efè benefik sou sistèm nève a, ak vitamin C se anpil goumen ak feblès. Se konsa, bato ak sandwich yo ranplase ak fwi ak legim, ak olye pou yo kafe ak mennen itil ak ranpli frè èrbal ak te vèt ak optimis. Rady nan rosehip, Chinwa Sitwonèl, jinsang ak lòt enèji natirèl - Obligatwa Katriyèm sekrè kontantman an.
Sekrè a se senkyèm - altrwism nan egoyis. Tout moun konnen ke bay li joli pase yo resevwa. Nou pa dakò ak deklarasyon sa a sèlman moun ki pa te eseye. Ou pa bezwen ale fou, distribye ak pòv yo, tout sa ki fanmi an akimile. Jis fè yon sèl bon papye yon jou fèmen epi yo bezwen ki ezite pou mande pou èd. Vrè kè kontan nan altrwism sa yo pral egoist ranpli viktwa a sou depresyon. Kòm yon dènye rekou, si gade Teresa manman pa abiye nou, ak yon papye kay bon mwen vle fè sèlman anpil vwazen, nou bay yon chanpou ak vitamin nan zanmi pi renmen ou ak santi tankou si yo te ba li yon yatch antye.
Pwochen sekrè a se kè kontan - souri. Premye nou lave ekspresyon ki sou figi a nan manman Sovyetik la absòbe ak lèt, touye! ". Lè sa a, aprann detire bouch ou orizontal. Apre yon tan, nou pral aprann, ak pi enpòtan, nou pral mete nan efè mekanis a majik nan depandans nan pwopòsyonèl dirèk nan kantite bèl souri nan bon jan kalite a nan atitid la.
Setyèm Setyèm - Ou ka achte kontantman. Shopping se yon mwayen ekselan pou fè fas ak depresyon. Chwazi tout pi klere a ak koulè. Derogatory-gri ak lapenn-nwa kite pou tapi an gid ak sezon fredi a kap vini an. Koulye a, nou pral rankontre sezon prentan an ak tout koulè yo nan lakansyèl la. "Tout koulè pouvwa!" - Kòm relatif repoze mwen ta ka di nan mozole. Anplis de sa, koulè wouj la lakòz pwodiksyon an ogmante nan òmòn nan gason nan gason, ak woz woz, se konsa wouj ak Goldlars chwazi yon kouler tomat nan wouj ak somon-abiko woz, ak blond sann ak boule brun - yon lonbraj Franbwaz nan wouj ak lila- woz.
Sekrè wityèm lan se dwa nan bra yo nan renmen! Si nan sezon fredi a nou pèdi pa sèlman pentire, men tou, lafwa nan fè sèks opoze a, lè sa a ijan ogmante sik la nan patnè potansyèl alantou. Pou egzanp, nan rechèch nan nonm lan vle, antoure tèt ou nesesè. Lè sa a, nesesè a pral ratrape, paske yo pa remake larenn lan ak tankou yon switch se tou senpleman enposib. Pou ede subheaded la epi yo pa remake rayisab potansyèl bò kote l ', nan lari yo, sou wout yo oswa nan travay, tout menm pwogrè nan syantifik ak teknolojik vini nan fòm lan nan sit date sou entènèt la. E otreman, kote lòt bagay ou pral rankontre 876 Bachelier pou yon semèn?
Se konsa, li vire soti ke kontantman ka aprann, li kapab achte oswa menm lafòs atire pa ke a nan zwazo ble l 'yo. "