Zemfira
Lefèt ke chantè a sanble yon kilè eskèlèt, yo di sa pibliye depi lontan. Li tout te kòmanse nan 2008, lè Zemfira te notables pèdi. Lè sa a, rimè kap kouri te ale nan lefèt ke atis la oswa tonbe malad, oswa chita sou dwòg. Sou entènèt la, ou ka menm jwenn yon "majik rejim" nan zetwal yo tou. Tout spékulasion sa yo toujou anbete chantè a. Men, detanzantan li ap eseye eksplike: sa ki pa chita sou rejim; Ki sa ki santi l parfe ak pa gen okenn malad; Ki ni dwòg ni itilizasyon alkòl. Ak pèdi pwa akòz orè a entans ak travay pasyon li yo.
Maksim. Foto: Gennady Avramenko.
Maksim.
Li difisil yo kwè nan li, men chantè a apre akouchman nan mwa Mas 2009 te tounen soti yo dwe 20 kilogram siplemantè. Dapre Maksim, li te panse li pa ta janm retounen nan fòm ansyen li. Men, avèk nesans lan nan Sashaniki te gen yon anpil nan enkyetid, plis atis la entwodwi yon kèk règ senp nan nitrisyon an: pa manje apre sèt nan aswè a, pa manje manje vit, pa bwè alkòl epi yo pa jwenn bwè. Chantè a byento tonbe twò gwo, men, aparamman, li te renmen pèdi pwa.
Miroslav Karpovich. Foto: Gennady Avramenko.
Miroslava Karpovich
Aktris a te kapab toujou fè grandizè yon figi mens. Dapre bote, ak 170 wotè cm, li peze apeprè 50 kilogram, ak sa a se merit nan paran li, epi yo pa l poukont li. Vre, Miroslava se toujou bay manti, paske detanzantan li pral notables pèdi pwa, ak Lè sa a rimè sou nè li grandi ak yon fòs nouvo. Natirèlman, Karpovich pa soufri soti nan maladi sa a terib. Jis ti fi a ap eseye pa manje apre sis sware ak kondwi yon vi aktif, ak tout rès sou kanape a pwefere mache nan lavil la.
Anastasia Chernobrovina. Foto: Gennady Avramenko.
Anastasia Chernobrovina
Gen byen yon anviwon kèk nan Prezantatè a televizyon. Men, yon ti kras plis pase de ane de sa Nastya literalman choke yo bò kote yo. Dapre Chernobrovina nan tèt li, ak yon wotè ki 165 santimèt, pwa li pafwa diminye a 39 kilogram, ak ven yo nan ilsè a tout antye, pandan vin pi grav la nan ki li fè m mal. Men, pa sèlman maladi a ka rele yo koupab la nan plon mens. Anastasia rejim alimantè te trè mal: Yoghurts, legim ak fwi chokola. Men koulye a, tout bagay te chanje. Kolèggues yo konsène ak eta a nan Nastya, envite li nan yon pwojè televizyon, kote avèk èd nan espesyalis yo chanje rejim alimantè li yo. Koulye a, Chernobrowin manje tout bagay ke li renmen, men ap eseye swiv konbinezon an nan pwodwi yo.
Glory. Foto: Gennady Avramenko.
Glwa
Nan fen 2011, chantè a pou yon dezyèm fwa te vin manman an. Apre yo te fin akouchman, li te gen yo chita sou yon rejim alimantè reset sis kilogram siplemantè. Aktris a manje tout sèlman blan ak sèlman bouyi: Turkey, lapen, chou, elatriye Kòm yon rezilta nan manje sa yo, chantè a te resevwa rezilta a vle. Koulye a, li pa chita sou rejim, ak deplase yon anpil, danse ak angaje nan espò.
Svetlana Hodchenkova. Foto: Gennady Avramenko.
Svetlana Hodchenkova
Aktris te premye te pale apre fim nan "beni fanm", kote 20-zan Svetlana te jwe yon gwo wòl. Ak eroin li sou ekran an te viv yon lavi e li te yon fanm nan kò a. Touswit apre yo fin tire Hodchenkova te kòmanse pèdi pwa. Dapre aktris a, li pa t 'fè li espesyalman, ak separe ak 20 kilogram akòz orè a entans nan travay yo. Men, an reyalite, Svetlana se trè estrikteman ap gade manje l ', li pa janm bay tèt li nan neglije. Li te refize lòj griye, sale, farin ak soti nan tout kroup la. Menm sou seri a, li mande pou asyèt li yo dwe kwit pou yon koup. Detant la sèlman nan nitrisyon li se chokola nwa, ki detanzantan pèmèt tèt li yon atis.