Èske w gen yon kò mens vle chak ti fi. Wi, ki sa yo di, moun tou swiv aparans yo ak fè efò yo gade mens ak sere boulon. Men, pa tout moun reyisi. Anpil moun di tèt yo: "Mwen gen yon zo lajè, nou gen tout bagay konplè nan fanmi an, li nan tout jenetik." An reyalite, Jenetik detèmine, premye nan tout, ki jan kò ou reyaji nan fòm ou, yon seri ak pèdi pwa, distribisyon an nan misk ak mas gra, longè a nan zo yo. Sa a se sa ki mete nan jèn yo. Natirèlman, si nan tout bagay nan fanmi se Mens ak segondè, ak jenetikman, ou se predispoze nan yon pousantaj ki ba nan grès, li ba ou plis chans pa rankontre yon pwoblèm nan pwa depase.
Li enpòtan yo chwazi ki fòm, lè sa a nitrisyon, nivo a nan aktivite fizik ak konbinezon an nan travay ak rès, ki nan fason ki pi bon ap ap afekte metabolis la ak estrikti a nan kò ou. Natirèlman, nan pwa nòmal, ou ka mache ak nitrisyon an sante ak egzèsis la dwa fizik, si pa gen okenn kontr medikal. Youn nan faktè enpòtan yo se entolerans manje. Tès sa a pral defini kòm byen ke posib, sou sa ki manje sistèm iminitè ou se toujou ap pwodwi yon kantite lajan twòp nan antikò.
Malerezman, se pa tout moun ka byen fasil detèmine entolerans li nan pwodwi yo. Gen kèk konfonn li ak alèji klasik, men li se pa vre. Entolerans manje lakòz pi difisil pase alèji. Li se paske nan entolerans manje ki echwe nan metabolis la. Tout bagay sa a se manifeste nan diferan fason: yon moun ap pran depase pwa akòz yon ogmantasyon nan mas grès, ki se te akonpaye pa yon gonfleman nan vant la ak yon dòmi malsen, yon diminisyon nan iminite ak aparans nan pwoblèm po. Tretman an nan entolerans manje se eskli nan rejim alimantè a nan kategori a pwodwi, ki negatif reyaji sistèm iminitè a. Nan pifò ka, apre yo fin rejim alimantè ki kòrèk la, repons lan negatif nan òganis lan sou pwodwi sa yo disparèt. Kòm yon rezilta, si ou manje kòrèkteman, eksepte sa yo pwodwi ke ou gen entolerans, epi yo pa ap mouri grangou ak pwolonje tèt ou ak rejim san sans, epi ajoute espò regilye nan akò ak genotype ou nan lavi ou, tout bagay sa yo ap mennen nan nòmalizasyon pwa ou, tout bagay sa yo ap mennen nan nòmalizasyon pwa ou, tout bagay sa yo ap mennen nan nòmalizasyon. Kondisyon an jeneral nan kò a ap tou amelyore, ou pral fè mal mwens ak dòmi nan mitan lannwit.