Anpil rèv nan yon nèj-blan Hollywood souri. Sepandan, pri a wo nan kèk pwosedi, jansiv sansib ak dan ak mens emaye ka anpeche apèl la nan dantis a. Sepandan, li se posib fè dan blan ak lòt, fason plis dou. Womanhit rekonèt sekrè yo nan yon souri irézistibl.
Soda Manje se yon dan natirèl klowòks ak se yon pati nan anpil dantifris. Yon ka nan yon ti kiyè yo ta dwe fonn nan dlo tyèd oswa melanje ak dantifris bon mache epi netwaye dan yo ak melanj sa a. Piti piti, dan yo ap vin pi lejè.
Sèl pral ede pa sèlman blanchi dan yo, men tou, pran swen nan jansiv yo, depi li se yon ajan natirèl anti-bakteri. Pou fè sa, nou bezwen yon ti kiyè nan sèl fonn nan yon vè dlo cho bouyi epi sèvi ak melanj lan kòm yon bouch rense.
Ponm, frèz, kwen, prunye ak yon kantite fwi lòt gen asid Apple, ki se yon klowòks natirèl ak batay byen ak tach nwa sou dan yo.
Lèt ak pwodwi letye, jan ou konnen, se yon sous kalsyòm ki nesesè pou sante a nan dan yo. Ak estrikti a nan fwomaj, espesyalman solid, di ki kalite Chedder, ede nan klowòks natirèl.
Ou ka eseye tou diminye itilize nan "koulè" pwodwi ak mèg sou yon poul, pwason ak diri, ak olye pou yo diven wouj bwè blan. Si "rejim alimantè a blan" pa enkli nan plan, lè sa a ou pa ta dwe bliye rense bouch ou ak dlo apre te apre te, kafe, asyèt ak kawòt, bètrav, obèjin ak lòt pwodwi ki gen koloran pigman.