Nimewo pwodwi 1.
Kò a nesesè pwoteyin, se konsa obligatwa manje vyann bèf liched, kodenn, ze.
Manje vyann bèf
Pixabay.com.
Nimewo pwodwi 2.
Pwason se tou ki nesesè nan rejim alimantè a. Chwazi klas lanmè: somon, Trout, Sardin - Gen yon anpil nan Omega-3 asid gra, ki pozitivman afekte metabolis la ak kontwole nivo a nan lèptin - òmòn responsab pou to a metabolik ak boule grès nan kò a.
Pa bliye sou pwason
Pixabay.com.
Nimewo pwodwi 3.
Sonje dejene angle yo. Se pa etonan Britanik yo prefere farin avwàn, chwazi flak soti nan grenn jaden solid.
Farin avwàn, mesye
Pixabay.com.
Nimewo pwodwi 4.
Pa vle labouyl? Soti nan yogout pral yon bon dejene.
Pwodwi letye yo nesesè
Pixabay.com.
Nimewo pwodwi 5.
Ajoute précision. Nan Wouj egi Pepper Chili, gen yon espesyal kapsaicin alkaloid, ki ogmante pwodiksyon an nan anzim, akselere metabolis.
Ajoute pokè
Pixabay.com.
Nimewo pwodwi 6.
Akselere metabolis ak epis santi bon. Achte kannèl, Curry, fèy pikant.
Epis santi bon aktive metabolis
Pixabay.com.
Nimewo pwodwi 7.
Green te ak kafe pral tou pou ede ou pèdi pwa. Yo genyen ladan yo kafeyin, ki stimule sistèm nève santral la ak vitès moute batman kè a.
Kafe se mawon tout òganis
Pixabay.com.