Gen plizyè konsèy pratik ki pral ede trape flanm dife yo nan konfli sèlman.
1. Eseye mande: "Kisa mwen ka fè pou amelyore sitiyasyon an?" Se konsa, ou montre patnè a yo ke yo ap pare yo pataje responsablite pou sitiyasyon aktyèl la, yo pa pral atake, men, sou kontrè a, li se ki vize rezoud pwoblèm nan konstriktif.
2. Kou sa a ka efikas: "Mwen pare yo koute ak anpil atansyon, men kite a premye entèwonp pou yon kèk minit ak wè yon bagay komik (komik roulo, ekstrè soti nan komedyen ak sou sa.)" Sa a pral ede Reyajiste tansyon an epi yo kòmanse diskite sou yon kesyon ki fè mal nan atitid la pi byen.
3. Si ou tou de se pasyan ase, ou ka jeneralman transfere diskisyon an jou kap vini an lè pasyon yo konplètman glise.
4. Li enpòtan pou mande: "Ede m 'konprann poukisa ou panse sa ak ki sa yo konklizyon ou yo baze sou?" Se konsa, ou montre enterè ou nan yon pozisyon nan nan patnè a, pa an kontak ak santiman li yo, byen, ak an jeneral, atitid lapè-renmen nou an.
5. Ou ka dechaje sitiyasyon an lè li di: "Ou se bèl (bèl), menm lè ou se fache (ou santi ou)" oswa "Mwen renmen ou, menm lè ou fè sèman." Sa a, nan kou, pa pral rezoud pwoblèm nan, men yo pral yon ti kras diminye tansyon an, fè ou santi ou tankou yon senpati pou chak lòt, e petèt menm souri. Ak gras a sa a li pral pi fasil jwenn desizyon an dwa.
6. Li kapab itil nan sonje eksperyans nan ki gen eksperyans: "Ki sa ou panse, kounye a vin pi mal oswa pi bon pase ane pase a, lè nou te gen yon vakans / mwen te revoke nan travay / nou te fè eksperyans yon tranbleman tè?" Memwa a nan tès la ansanm simonte ap ba ou konfyans, yo pral fè ou sonje ke ansanm ou yo kapab nan anpil.
7. Tout enjenyeu se senp. Eseye di: "Ann sispann sèmante kounye a." Fraz sa a ou montre patnè a ke relasyon an pi enpòtan pou ou.
8. Oke, finalman, ou ka jis ofri yon tas kafe oswa te epi diskite sou li, sa ki te pase. Pafwa nou reyaji twòp emosyonèlman, yo paske yo te tou senpleman fatige oswa grangou. Sev, ap detann epi ki gen te resevwa yon ti chaj nan enèji, nou ka avèk kalm ak konstriktif diskite sou pwoblèm nan.
Bagay pwensipal lan se sonje ke ou ap chèche pou yon solisyon a pwoblèm nan, epi yo pa chache rupture relasyon;)