Ki jan yo anseye yon timoun ap viv pa rejim

Anonim

Lavi sou orè a konsiste de sèlman avantaj ki genyen nan. Epi pou anseye pitit ou yo swiv yon fwa ak pou tout tan orè a premye se pi senp. Li se pi difisil fè tèt ou obeyi rejim majest l 'yo.

Lefèt ke gen moun ki divize an "chwèt", "Zhavorkov" ak "pijon" konnen, li sanble, tout bagay. Anplis de sa nan klòch lekòl la. Li se absoliman de tout fason, ki kalite "kwaze Pernaya" ki dwe nan pitit ou a. Li bag entèdi sou orè - nan 8.30. Men, si yon koup la ane de sa, ou menm pa t 'kapab imajine monte a nan sa yo byen bonè, kounye a li se yon inevitababilite piman bouk. Ak l ', pa gen pwoblèm ki jan fre, ou pral gen jwenn itilize.

Yo kwè ke se tandans nan youn oswa yon lòt ritm nan lavi detèmine pa kòm anpil jan eredite kòm tradisyon fanmi an. Kesyon an se kontwovèsyal. Gen moun ki apa a ki gen abitid la nan dòmi jouk midi se transmèt kòm yon fòm nan nen, ki soti nan jenerasyon an jenerasyon. Men, pi fò moun yo predispoze nan "Zhavorkov" style la - sepandan, yo pa gen okenn chwa espesyal, paske tout biwo yo ak biwo, lekòl yo ak klinik travay jisteman sou orè sa a byen bonè.

Pandan jounen an, aktivite, efikasite nan ak atitid nan chak moun chanje twa fwa. Jou a nan jounen an ta dwe bati ak karakteristik yo ki nan biorhythms pitit ou a. Pikwa nan pèfòmans lan nan "Zhavoryonkov" Falls sou 9-10 nan maten ak 16-17 nan aswè an. Nan "SOV" peryòd yo nan aktivite ki pi wo a - soti nan 11 a 12 èdtan nan pwemye mwatye nan jounen an ak pou soti nan 18 a 20 èdtan nan aswè an. Kategori a twazyèm nan moun ki se "pijon", oswa arhythmics. Yo pa renmen leve byen bonè, men tou, pito pa trè anreta. Tan pi bon yo pou chaj maksimòm se 10-12 nan maten ak 15-18 PM.

Paran yo ta dwe fè yon rabè ak ki sante a nan timoun nan sèt-dis ane ap chanje pa sèlman pandan jounen an, men tou, pandan semèn nan, ak tout ane lekòl la.

Nan Madi ak Mèkredi, tankou yon règ, timoun kritike syans granit pi pwodiksyon. Rive nan fen semèn nan, yo ansibleman fatige. Sou vandredi, tout endikatè yo siyifikativman redwi.

Pandan ane a, aktivite mantal ak miskilè se pi wo pase depi Oktòb a janvye. Lè sa a, peryòd la nan ogmante fatig vini (twazyèm sezon an se pi difisil la!), Ak soti nan mwa Avwil la bay jen yon Splash ankò kòmanse. Avèk laj, diferans sa yo yo pa tèlman aparan. Kò timoun yo ap grandi ak adapte nan tès lekòl la. Sepandan, youn pa ta dwe bliye ke menm yon kout tèm frèt afekte pèfòmans timoun nan pou 2-3 semèn (!), Li vin pi vit, vin pi mal sonje materyèl la nouvo. Ki sa ki di sou tout kalite malheurs kwonik! Timoun ki fèb bezwen yon mòd patikilyèman dou. Epi sonje: yo travay byen, pitit ou ta dwe detann byen!

Li piplis