Syantis envestige aksyon an nan bwason divès kalite sou kò imen an. Pou sa, yon gwoup moun ki an sante absoliman, atlèt yo te chwazi. Yo te bay bwason divès kalite ke nou itilize pratik chak jou. Rezilta yo te frape.
Dlo
Pa gen pwoblèm ki jan surprenante, dlo a bwè senp te pran plas an premye nan tèt la nan bwason yo. Kòm ou konnen, yon moun se 80% konsiste de dlo. Sa a bwè plen balans lan dlo nan kò a epi yo pa pote anyen initil. Li fasil retabli enèji ki pase pandan efò fizik.
Dlo senp sou 1 plas
Pixabay.com.
Dlo mineral
Sa a se natirèl, dlo natirèl, men anrichi ak mineral ak sèl. Ansanm ak sa a bwè, yo tonbe nan san an nan yon nonm. Men, isit la ou ta dwe fè atansyon - nan kèk maladi, aditif ki genyen nan dlo pouvwa yon move efè sou sante.
Atansyon ak Waters medsin
Pixabay.com.
Ji
Nan magazen ki sa nou achte anba inscription la "100% ji" se aktyèlman Se konsa, pa. Ak anpil atansyon li sa ki ekri ak lèt ti - gen tou préservatifs, ak tout posib "E", ak lòt aditif. Pafwa li ka jis dlo ak lank manje ak sik.
Ak konbyen se li?
Pixabay.com.
Ji pi bon peze tèt yo. Lè sa a, yo pote vitamin ki nesesè yo nan kò a. Men, sonje ke bwason Citrus yo pi bon yo pa sèvi ak nan fòm pi, men yo delye ak dlo nan lòd pa ogmante asidite a nan kò a.
Dous soda
Li se konsa te renmen pa timoun yo, men gen chimi solid nan li. Plis pase yon fwa, eksperyans yo te pote soti, kòm lè l sèvi avèk bwason ki gen mak pi popilè yo, yon wòch dlo ka netwaye ak yon twalèt oswa echèl sou Kettle la.
Vant chimi se pa benefisye
Pixabay.com.
Anplis de sa, gen yon anpil nan sik nan bwason sa yo, ki mennen nan yon ogmantasyon nan tisi greseu. Abi nan yo ka lakòz menm dyabèt melitu.
Tea ak kafe
Kontrèman ak kwayans popilè yo, yo pa pasè swaf, e menm sou kontrè a, pafwa apre te oswa kafe, mwen vle bwè plis. Nan makèt nou an, ou ka raman satisfè yon pwodwi bon jan kalite, bon te ak kafe se pi bon pou yo ale nan magazen espesyalize yo. Men, sonje ke kafeyin la genyen nan yo nan sa yo bwason ki gen afekte sistèm nan kadyovaskilè. Anplis de sa, yo depandans. Gen kèk moun ki konsidere dwòg kafe.
Kafeyin afekte kè a
Pixabay.com.
Sa a ka gen ladan tou enèji. Pandan etid la, li te tounen soti ki bwason viraj lakòz maltèt ak aritmi.