- Ou joue nan pwojè a "IP Pirogov", yon fim sou pasyans. Manyè di m ', ou renmen dous, buckwick pen?
- Mwen konfese, mwen jeneralman renmen manje. Mwen pa ka di ke mwen nan plan sa a yon hedonist, men mwen renmen bon gou ak kòrèk manje. Malgre ke pafwa menm burger pa kraze. Men, nan kèk pwen mwen chanje yon bagay nan tèt mwen, te gen kèk klike sou, epi mwen vire l 'soti nan dous. Epi, koulye a san yo pa dous, mwen reyèlman ap viv la. Mwen sove fwi: Dotnics, prun, bannann, epi santi w bèl bagay. Li raman k ap pase lè mwen vle manje yon moso nan gato. Epi li plezi m '. Lavi san sik pa soufri m '(ri).
"Nan kèk pwen mwen chanje yon bagay nan tèt mwen, te gen kèk klike sou, epi mwen etenn soti nan douser"
Foto: achiv pèsonèl
- Lè yo te renmen dous, ki jan li te posib (ak ki jan ak ki jan jodi a li se posib) kenbe figi a pafè? Plus, ou gen de pitit gason ou manje.
- Nan de gwosès li mwen korije oserye. Nan premye a mwen te ajoute 20 kg, nan dezyèm lan - prèske 15 kg. Mwen toujou peze mwens pase sa li ta gen, Se poutèt sa, nan eta sa yo, pwa a premye rive nan nòmal la, ak Lè sa a, li te kòmanse tout lòt bagay pou aplike pou, grandi (ri). Lè sa a, lè mwen te kòmanse ba l manje, pwa a byen vit kite, se konsa anpil - si ou, nan kou, pa overeat nan tan sa a. Se poutèt sa, byen vit tou de fwa mwen rive nan nòmal. Lè sa a, mwen ap viv tout lavi m 'san yo pa manje maten yo. Mwen gen anpil nan anfans mwen an. Nan maten kafe a sèlman - ak lide. Mwen toujou kòmanse ak kòmanse manje sèlman nan apremidi a. Ak jis dènyèman mwen te aprann ke sa a vire soti yo dwe fason ki pi kòrèk nan lavi yo. Mwen yon jan kanmenm ale nan sant la grangou, kote mwen te pale yon anpil ak doktè sou sijè sa a. Ak lè yo te jwenn deyò ke mwen manje konsa, pran rele, ki sa yon byen fè mwen menm. Apre yo tout, nan ventyèm syèk la, moun manje yon anpil. Senk-volim nitrisyon, hexide. Apre sa, mwen kòmanse manje nan kat nan apremidi a: sòs salad, fwi, ak pi pre nan aswè a mwen pale dine lè mwen ka manje yon moso nan vyann, legim, pwason, ak sou sa.
"Mwen ap viv tout lavi mwen san manje maten. Mwen gen anpil depi anfans mwen "
Foto: achiv pèsonèl
Li kontinye pou m 'yon kote jiska 12 nwit, lè sa a mwen aktyèlman aktyèlman nan yon grangou 16-èdtan. Nan pwemye mwatye nan jou a mwen bwè yon anpil nan dlo, mwen eseye bwè 2-2.5 lit. Lè mwen bwè anpil dlo, mwen santi mwen pi byen. Ak jis dènyèman te aprann ke li te trè kòrèk (ri). Se poutèt sa, pwa ak kenbe. E menm lè nou overeat, manje kèk kalite kalite bjaka anbourger ak pòmdetè, bwè byè oswa Coca-Cola, Lè sa a, trè kòrèk jou kap vini an evite manje nan yon aswè gwo twou san fon. E menm nan aswè a, manje yon bagay net, pou egzanp, bètrav ak rokèt. Règ pouvwa lekòl primè pa ban m 'travay fè yo. Li tout k ap pase m 'òganizasyonèlman. Se pa ke mwen fòse tèt mwen. Yon jan kanmenm lanati sijere tout bagay. Se konsa, li sanble ke pwa a se toujou ap pou kont li.
- Èske ou te di ke ou boule byè, mwen pa t 'tande?
- pa t 'tande, byè oswa kola, kòm li ale (ri).
- Ki sa ki, ak bètrav pafwa bètrav?
- Wi pafwa. Mwen pa t 'bwè prèske yon ane isit la, men mwen dènyèman te moute nan Amerik, epi gen mwen te resevwa pi renmen byè Bèlj mwen an, unfiltered ak Sweetish. Mwen pa t 'kapab reziste, li se bon gou (ri).
"Yon kò trè talan, men trè parese." Li branche m 'pou m' te kòmanse chita sou fil la pou mwatye yon ane, fè pon ak sou sa
Foto: achiv pèsonèl
- Kijan ou fè ak espò?
- Mwen gen yon relasyon peryodik ak espò. Koulye a, ankò yo te kòmanse fè. Anvan yo fè sa, te gen yon gwo repo, pwobableman mwa uit mwa. Men, mwen gen altèr nan kay la, yon tapi, chiklèt pou klas sipòte misk nan yon ton. Te gen yon peryòd lè mwen te angaje nan yoga pou de ane. Nan enstiti a, pandan y ap li te etidye kat ane, li te ale nan akrobatik, antrenè a te wè m 'sou 18 ane fin vye granmoun, li di: "Yon kò trè talan, men trè parese." Li branche m 'tèlman bagay ke pou sis mwa li te kòmanse chita sou fil la, fè pon ak sou sa. Li te mande m '. Li enpòtan anpil pou ke chak nan nou se tou pre tankou yon antrenè, ki yo pral kapab bay pwisan motivasyon.
Te tankou yon moun nan lavi ou? Voye ou "istwa ap viv" nan lapòs nou an: [email protected]. Nou pral pibliye istwa yo ki pi enteresan sou sit entènèt nou an ak prim yon kado bèl motivasyon.