Chak jou gen travay nouvo devan nou epi mande pou rezoud pwoblèm. Si tout bagay te rive avèk siksè, nou santi nou satisfè, pa peche fè lwanj tèt ou pou travay la fin fèt. Men, si se pa? Lè sa a, kesyon an rive: Poukisa? Konbyen fwa ou jistifye tèt ou: Mwen pa t 'gen tan, mwen pa t' gen ase tan, pa te gen okenn fòs, mwen pa t 'kapab. Sa vle di ke ou dilye enèji ou nan vid, se konsa te pwodiktivite ou tonbe sevè. Se konsa, ke sa a pa rive, ou bezwen debarase m de total la nan 5 move abitid.
1. Solutions Espontane
Li difisil pou vini yon kote lè ou pa konnen ki kote ou ale. Sou thumbnails mantal: Ki sa mwen mete? Ak ki kote yo ale? Rele kounye a oswa demen? - depanse mas fòs la.
Planifye yon enpòtan
Pixabay.com.
Se poutèt sa, nou tout plan sou aswè a. Yo chita bò tab la ak ekri bagay sa yo enpòtan sou pwen ak tan, Lè sa a, ensiyifyan, plis - sa yo ki ka ranvwaye.
2. Plan pou ane kap vini yo
Sonje byen, ou pa yon Stakhanovets, ou pa gen okenn travay li kapab akonpli plan an senk ane nan twa ane, ak jou a se pa kawotchou. Fè yon plan pou jou a se fasil, men se pa mete twòp bwa li. Si ou te akimile travay pou mwa a, ou pa ta dwe mete yo sou lis la nan jou a.
Pa pran sou
Pixabay.com.
Se yon rès bezwen pa yon moun, otreman gen reyèlman pa gen okenn enèji mantal. Kite sou tan lis ou a pou sinema, mache oswa lekti, ak pi bon pou tout bagay sa yo - aktivite altène.
3. Twoub
Dezòd kreyatif se prezan sou Desktop a pou anpil moun, men se pa tout moun ka vrèman travay pwodiksyon nan mitan dezòd. Ou pral distrè pa Wilts yo jwenn veterinè a nan kalite a louvri nan paj sa yo navigatè nan rezo sosyal la oswa tas la mank ak kafe sou tab la.
Pa jwenn distrè
Pixabay.com.
Dapre rechèch, yon gwo kantite ankourajman vizyèl gen yon enpak siyifikatif sou sèvo a lè ou yo ap eseye konsantre. Lè sa a se initil, fatra enproduktiv nan enèji mantal.
By wout la, anpil netwaye adousi, ak klas monotone tankou lave asyèt ede konsantre epi reflechi sou enpòtan.
4. Kòmanse nan tan
Nenpòt moun ki diskite ke rezilta a pafè plezi tout moun - ak kliyan an, ak anplwaye a. Men, pi souvan pa gen yon mande pou yon plan nan men nou, eksepte tèt nou. Pa eseye fè tout bagay pou 5+. Efò ou, gen plis chans, pa gen moun ap remake, men ou pral pase pi plis fòs ak tan pase si ou jis te fè travay la byen.
Kenbe tras de tan
Pixabay.com.
Bagay pwensipal lan se pou kapab sispann nan tan. Ase pou tan an dizyèm sou yon kwa "Chè Ivan Sidorov a" sou "Chè Sidorov Ivan" - li pa gen pwoblèm. Pèrfèksyonist ka eseye reyalize yon rezilta ideyal pou tout tan. Se poutèt sa, mete tèt ou yon grandilage tèt ou - Mwen gen 15 minit yo ekri ekri.
5 chaj depase
Pa eseye kenbe tout bagay nan tèt ou. Pi bonè oswa pita ou pral toujou bliye yon bagay enpòtan, ak nan moman sa a ki pi inoportun. Mete konfyans nan Gadgets la oswa fin vye granmoun kalite notepad, ou pral libere "RAM" ou soti nan lòt nimewo telefòn, lis makèt, plan yo menm epi yo ka plis efikasite rezoud zafè.
Pa mete twòp bwa nan sèvo a
Pixabay.com.
By wout la, syantis reklamasyon: ki sa ou ekri pi bon ranvwaye nan memwa.