Lè w ap prepare pou sezon ete a, li enpòtan yo peye atansyon sou zòn ki pi sansib sou kò a fi, youn nan sa yo se zòn nan nan kou ak kol. Anjeneral nou eseye debarase m de ondilasyon ak idrat figi a ak pati louvri nan kò a, men li enposib ki klere nan yon rad louvri si se po a nan kol la dezidrate oswa mal fin itilize. Nou pral di ou sou swen nan po nesesè pou ou gen tan pou prepare yo pou sezon an plaj nan tout regleman-yo.
Vandorize pou pirifye
Èske ou souvan sonje zòn nan kol, netwaye po a apre yon jou difisil? Pifò pwobableman pa. Pou pirifye tankou yon zòn sansib, ou pa ka itilize skrub difisil ak bwòs, ki te sèlman domaje po a, olye de sa, sèvi ak lèt la oswa kim nan Geri, asire w ke zouti a pa gen alkòl. Yon fwa yon semèn ou ka pase etale fasil ak asid fwi, men eseye pa ale deyò nan solèy la nan yon kèk jou apre pwosedi a pou fè pou evite pigmantasyon vle.
Idrate
Anvan w aplike krèm nan eleman nitritif, asire w ke ou mache sou tonik la po nan zouti a absòbe pi byen. Sèvi ak krèm nan anvan yo dòmi, ak pandan lajounen an li se pi bon yo chwazi Sanskrin ak yon defans nan omwen SPF 30, depi po a sansib nan kou a ak kol la ap soufri soti nan reyon danjere premye. Pou po pwoblèm, eseye chwazi lajan, nan ki pa gen okenn lwil, otreman enflamasyon pa ka evite.
Sèvi ak Sanskrin anvan ou ale deyò
Foto: www.unsplash.com.
Mask ak lwil
Pou zòn nan kol, ou ka itilize mask yo menm ki itilize pou fè fas a, san konte mennching, kòm alkòl la ak po nan kou a ak dekolt yo "pa zanmi." Anplis de sa, ou ka fè yon masaj limyè tèt ou. Sepandan, asire w ke po a pa detire anba dwèt yo pandan masaj la, deplase soti nan sant la nan pwatrin lan nan zepòl yo, lè sa a soti nan sant la nan kou a nan manton an. Chwazi lwil masaj espesyal, men espesyalis pi souvan rekòmande lwil kokoye, ki parfe aji sou po nou an.
Pa gen okenn bag
Nou ap pale de ondilasyon sikilè, ki soti nan ki li se pito difisil yo debarase m de. Malerezman, li enposib konplètman evite pwoblèm sa a, depi misk yo febli avèk laj ak ton po a redwi, sepandan, sepandan, ou ka fè ondilasyon mwens aparan, pou sa a li nesesè fè yon seri sèten nan egzèsis:
- Panche tèt ou pou pi devan epi fè vire dousman nan toude direksyon yo. Nou repete 15 fwa.
- Mwen mete devan manton an pou pi devan, jwenn bwè nan pozisyon sa a pou yon kèk segond, retounen nan pozisyon orijinal li. Nou repete 10 fwa.
- Nou pran nan dan m 'yon plim ak "ekri" nan lè a yon liy kèk soti nan chante pi renmen ou.
Egzèsis omwen twa fwa pa semèn.