Sis mwa de sa, Eva Mendez te vin pitit fi manman an Esmeralda. Pou sis mwa, aktris a te bay tout tibebe l la. Men koulye a, zetwal la fim parèt tan yo ale epi di ki jan li pote tèt yo nan fòm apre akouchman. Womanhit tou yo te jwenn soti sekrè yo nan pèdi pwa nan Mammies Star lòt.
"Mwen pa soti nan moun ki kontan kouri soti nan jimnastik la," yon 41-ane-fin vye granmoun EVA MENDEZ admèt. - Yon kèk ane de sa, mwen te dakò ke mwen bezwen li. Omwen jis pou sante. Men, espò pa pote m 'kè kontan. "
"Koulye a, mwen planifye jou m 'nan yon fason ke yo jwenn yon rezon ki fè pa fè. Mwen ka menm jwenn nan sal la, men senk minit pita mwen rele antrenè m 'ak di: "Oh, mwen pa gen tan. Ka transfere? ". Apre sa, li m ': "Pa gen anyen, mwen pral rete tann pou ou!". E mwen panse: "Ki sa ki? Ou gen nenpòt lòt kliyan? Okenn kote pou ale? "- Ri kontinye aktris a. - Wi, pafwa mwen sèvi ak pitit fi mwen kòm yon eskiz nan parès mwen an. Men, antrenè mwen an konvenk m 'nan travay soti nan omwen ven minit. Apre sa, mwen, nan fen a, dakò avè l '. Li pi bon pase anyen. "
Ak Scarlett Johansson renmen fè egzèsis ak konbine fòmasyon fòs ak Cardio, andirans, yoga ak pilat. Foto: imaj AP.
Scarlett Johansson te vin manman an nan pitit fi Rose a yon semèn anvan Eva Mendez. Men, kontrèman ak Eva, Scarlett renmen yo dwe nan jimnastik la. Ak apèn nan aktris a te gen fòs la ak opòtinite pou pou li retounen nan klas kondisyon fizik, li te kòmanse vin jwenn yo. "Koulye a, li te vin pi difisil jwenn tan sou yon vwayaje. Men, mwen apèn rive la, mwen tou fè intans, kòm antrenè mwen an se yon nonm trè ponpe. Sa yo se tou charj pouvwa, kadyayans, ak andirans, ak klas yoga, ak pilat. An jeneral, mwen renmen swe, "se sa di Johansson. - Natirèlman, mwen gen jou lè mwen pa vle anyen. Men, mwen overpow tèt mwen epi ou toujou ap ale nan sal la. "
Mila Cunis se asire w ke ou pèdi pwa apre akouchman li te ede bay tete l '. Foto: www.youtube.com.
Mila Kunis, ki moun ki te vin pitit fi Wayatt sou Oktòb 1 ane pase a, demontre yon figi manyifik pou de mwa apre akouchman. "Sa a se tout gras a manje tete. Li dwe rekonèt, sa a se fason ki pi bon pou li retounen nan fòm lan apre akouchman, "zetwal nan fim admèt. - An menm tan an, mwen manje trè byen. Epi li ban m fòs pou tout jounen an. Natirèlman, li te rejim alimantè mwen chanje yon ti jan. Men, mwen renmen nitrisyon an sante. "
Manman an nan kat timoun Heidi Klum se pa timid poze toutouni. Foto: Instagram.com/heidiklum.
Manman an nan kat timoun Heidi Klum tou konsidere kòm bay tete youn nan fason prensipal yo debarase m de kilogram siplemantè bay nòt pandan yon pozisyon ki enteresan. Men, Heidi se jeneralman konfyans ke li se pi fasil pèdi pwa apre akouchman, ap eseye swiv nitrisyon li yo pa sèlman apre yo fin gwosès, men tou, pandan. "Men, si mwen toudenkou, mwen reyèlman te vle manje yon bagay kalori, mwen ronje pòm lan, li gade foto fin vye granmoun mwen, kote mwen te montre nan toutouni: Mwen ankouraje abandone manje a danjere," te di suprmodel.
Apre nesans la, Jennifer Lopez konplètman refize vyann wouj. Foto: Instagram.com/jlo.
Jennifer Lopez pa t 'manje marasa li Max ak tete Emma. Ak Reyajiste 23 kilogram yo nan chantè a te ede espò a ak yon rejim alimantè strik. Nan dezi a pou li retounen nan pwa nòmal li yo nan 55 kilogram nan zetwal la pòp pou yon ti tan konplètman refize vyann wouj. Nan rejim alimantè li "Young manman" enkli yon omlèt nan pwoteyin, legim fre ak fwi, yogout, ton ak poul tete. Epi, nan kou, pa gen alkòl.
Angelina Jolie retounen grenpe ak jwèt sou òdinatè.
Gennady Avramenko
Ewo Eroin Angelina Jolie, ki gen twa timoun adoptif ak twa fanmi, konsidere yon gwo kantite timoun ki gen yon bon fason yo pèdi pwa: pwoblèm pou timoun yo pa sitiye nan anviwònman an pwa siplemantè. Sepandan, nan adisyon a sa a ak abitye nan anpil Yoga ak an sante zetwal nitrisyon, aktris a te jwenn yon fason soti nan jwèt sou òdinatè. Resepsyon an Senior, pitit gason Maddox Maddox, ki moun ki te sèt ane fin vye granmoun lè Jolie te bay jimo nesans, te ajoute li nan konsole a Gaming. E pli vit Angelina ak tèt li louvri jwèt la "Ann pran sou pilat." Kouri dèyè sou lè a twa fwa yon semèn, aktris a byen vit rive nan nivo a konplèks, ak pou twa mwa apre nesans la parèt sou youn nan fim nan nan plen Krasya.
Jessica Alba pou li retounen nan fòm lan apre nesans la dezyèm, korse te mete. Foto: Instagram.com/jessicaalba.
Jessica Alba pou li retounen nan fòm lan apre nesans la dezyèm te chwazi yon metòd olye difisil. Nan twa mwa, aktris a kontinyèlman te mete rale korse: nan apremidi a yon sèl, nan mitan lannwit lòt la. "Li te trè mechanste. Se pa tout moun ki pral kostim metòd sa a, - konfese apre zetwal nan fim. - Anplis de sa, mache nan korse a te cho, mwen te tout tan an sueur. Men, li te vo li. Apre misk jenerik lonje. Apre sa, korse a te ede yo byen vit trape moute, pran elastisite a ansyen, kite la di, sonje, nan ki fòm yo te. "