Yon vi ansante, pa gen pwoblèm ki jan banal, se baz la pou kenbe bote ak jèn nan tout lavi. Youn oswa de zè de tan nan espò, yoga oswa vizite pisin lan yon koup de fwa nan yon semèn sipòte kò a nan ton, amelyore ekipman pou san, kontribye nan nòmalizasyon an nan metabolis. Kontni an balanse nan manje a nan pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin, antioksidan ak mineral enpòtan. Li nesesè yo sèvi ak pwoteyin, depi yo gen yon endispansab asid amine - materyèl la bilding ki soti nan ki kolagen an ki te fòme nan kò a (li se yon "ankadreman" ak ki responsab pou Elastisite, ton po, anpeche ptozi ak fòmasyon rid).
Korije swen pou po chak jou ak kò èd sanble pou 10 ane ki pi piti. Swen dwe nesesèman matche ak ki kalite po ak laj. Kidonk, jèn dam lan pa ka itilize krèm trè aktif ak serom, kòm vin po a itilize nan eksitasyon konstan ak k ap antre nan engredyan aktif ak sou tan sispann konpozan ki nesesè yo. Jiska 28-30 ane, li se ase yo sèvi ak yon jou ak krèm lannwit ak 1-2 fwa nan yon semèn nan ki lejè penti kap dekale elimine kouch nan anwo horny, ki kontribye nan renouvèlman an nan po la.
Apre 30 ane, seerik ki gen asid yaluronik, antioksidan ak lòt konpozan yo te ajoute nan swen, 1-2 fwa yon mask semèn ak pwosedi pwofesyonèl, tankou koup, idrate ak leve-fèy swen. Si sa nesesè, ak depann sou indications yo ak gravite nan pwoblèm, pyès ki nan konpitè ak pwosedi piki yo aplike.
Anvan sezon ete a ak woulib la lanmè yo anpeche dezidratasyon po, li nesesè yo prepare - idrat avèk èd nan kite pwosedi oswa mesotherapy ak biorevitalizasyon. Lè ou nan solèy la, asire w ke ou aplike krèm pwotèj kont solèy ak SPF omwen 30.
Vit, san danje epi yo trè avèk efikasite "efase" nan figi 10 ane pral ede sèlman 1 pwosedi boutèy (botoks).
Pou bay po a yon koulè an sante, amelyore bon jan kalite li yo, diminye severite rid, fè yon kou nan mesotherapy oswa biorevitalization. 3-5 pwosedi pral ede idrat po a, ap resevwa vitamin ki nesesè yo ak eleman nitritif.
Mostimulation se youn nan nan demann, pwouve ak metòd efikas yo nan lòd yo gade pi piti. Pwosedi a konsiste nan efè yo nan yon aktyèl eletrical sou misk yo nan figi a ak kò, li pral ba yo yon ton, kòm yon rezilta nan ki misk yo ap sere boulon, pwofondè nan ranpa nasolabial diminye, se manton an sere boulon, Chin la Se rale moute, voye boul disparèt.
Li se pa toujou ke li se pa toujou posib yo chwazi swen nan kay dwa ak detèmine ki pwosedi pwofesyonèl yo montre nan yon laj patikilye. Se poutèt sa, li se rekòmande yo jwenn yon espesyalis pou tèt mwen ki moun ki, konnen karakteristik yo ki nan po ou pou yon tan long, pral pran swen nan bote li yo ak prezèvasyon nan jèn yo.