Emosyon se yon resous vanyan sòlda ke chak nan nou gen. Men, poukisa yo bezwen ak ki jan fè yo travay sou tèt nou?
Kòm yon timoun, anpil nan nou di: pa kriye, pa ri byen fò, ou vle twòp, ou pa ka, manje sa ki ak pa gen pwoblèm ou vle oswa ou pa .... Kondisyon sa yo souvan mennen nan lefèt ke yon moun sispann konprann emosyon l 'yo, reprim yo oswa vis vèrsa pa kontwole. Gen "bon" ti fi ki ap abitye ke tout paran deside pou yo, ak nan mari lavi granmoun, li pa konprann sa li vle, ak nan plis laj ki gen matirite kòmanse regrèt pa gen okenn rèv nan rèv. Pou gason, konpreyansyon nan menm nan emosyon yo se menm plis enpòtan pase pou sèks fèb. Avèk èd nan emosyon, ou ka fòme yon entèlijans pwisan emosyonèl ki pral ede touche kapital, jere moun epi fè kè kontan moun ou renmen yo. Anplis de sa, se mond lan emosyonèl ak anpil atansyon ki asosye ak psikosomatik, epi si ou siprime emosyon ou, li ka pa afekte sante. Kò nou jis adapte ak atitid nou an, panse nou, santiman, ak pi enpòtan emosyon.
Rezilta a nan tankou yon ajisteman se souvan Aparisyon nan divès maladi. Psychosomatics yo se maladi nan ògàn entèn ak sistèm òganis ki rive soti nan enpak la nan faktè mantal oswa emosyonèl. Maladi psikosom yo - bwonch opresyon, maladi ulcoration nan vant lan ak duodenom, migrèn, dyabèt, maladi seksyèl, osi byen ke maladi nan sik la règ nan fanm ak plis ankò. Malgre lefèt ke tout maladi sa yo, se diferan, nan yo yon kantite karakteristik jeneral. Se konsa, se nan konmansman an nan maladi a pwovoke pa faktè mantal, aksyon an nan ki ka kout tèm (lanmò a nan yon moun ou renmen, depresyon), byen long (konfli nan fanmi an, nan travay, yon maladi nan yon moun ou renmen) oswa kwonik (prezans nan pwoblèm ensolubl akòz karakteristik pèsonèl, yon konplèks enkonplè). Gen kèk nan maladi a yo éréditèr. Menm estrès la emosyonèl lakòz reyaksyon ak divès kalite maladi soti nan moun diferan.
Diferans sa yo yo detèmine ki gen ladan karakteristik yo ki karakterolojik. Si pèsonalite nan gen yon abitrè, nèrveuz, tendans reyaksyon agresif ak fòse yo kenbe yo se nòmalman tansyon an, Lè sa a, moun nan se timid, enpresyonab, ak yon konplèks nan enferyorite. Ki pa espesifik kolit ulcerive. Lit pou sante yo pral ede etid la ak jesyon nan emosyon yo.
Men, kite a wè pou yon kòmanse, ki sa ki emosyon? Se konsa, nan tèt li pwosesis sa a mantal reflete yon atitid subjectif nan direksyon pou sitiyasyon ki deja egziste oswa posib ak kè poze. Sous emosyon-enkonsyan, osi byen ke emosyon kapab yon konpetans nan konsyans. Emosyon se yo ki pami lemonn antye, ak atitid la se sèlman nan imen yo. Se konsa, sa fè ak yo ak ki jan yo ankò aprann konprann emosyon ou, jere yo, epi fè li travay pou tèt ou? Pwosesis long sa a se pou chak moun. Ou bezwen kòmanse ak antretyen an nan yon jounal pèsonèl. Chak jou, w ap planifye tout evènman yo enpòtan nan chak jou, epi ekri ke ou santi ou nan yon moman nan evènman an ak apre fini li yo. Sa a kondwi a yon chanjman nan kou a nan panse ak egzanpsyon nan reyaksyon otomatik ak abitid.
Regilye siveyans nan teknoloji-inik li yo teknoloji pou la devlopman nan entèlijans emosyonèl. Entèlijans emosyonèl se yon jesyon konsyan nan emosyon nan rdemar atitid negatif ak siveyans emosyon pozitif. Anplis de sa, li pral ede w motive tèt ou. Emosyon yo ap kòmanse travay sou ou, sou sante ou, bon jan kalite nan lavi ak richès finansye. Nou pa bezwen pè emosyon negatif, ou bezwen aprann konprann yo, enkyete ak chanje, kèlkeswa sa li pral riban.
Konprann tèt ou, li se pi fasil pou ou pou w konprann lòt moun ki sòti nan divès kominote ak jere yo.
Si ou se yon lidè, li se pi fasil yo bati yon ekip sou kapital emosyonèl.
Se sèlman travay sou tèt ou ap bay yon efè, sonje ke emosyon ou, tankou lavi ou nan men ou. Aprann konvèti emosyon entèlijans emosyonèl, ak jwenn lajan ak kapasite sa a fè lajan, rekonesans an nan sosyete a, renmen ak respè pou moun ki enpòtan.