Mwen konnen ke pou anpil moun, yon vwayaj nan lanmè a se yon synonym pou yon tan espektakilè pou sezon fredi a tout antye tan kap vini. Précédemment, mwen menm mwen te te panse ke si mwen te sou plaj la, mwen pral chofe anba solèy la osi lontan ke mwen pa pral sanble tankou yon "lapen chokola" ki soti nan yon chante popilè. Opinyon mwen sou tan an, benefis li yo ak plus ézition radikalman chanje depi mwen te kòmanse pwofondman etidye pwoblèm yo ki nan bote ak sante. Tan, espesyalman èksedan l 'yo, se trè danjere nan sante ak se lènmi an premye nan jèn nou yo. Dermatolog pral sipòte m '. Men, si ou toujou tounen soti nan "cho Mulat" vakans lan, li lè pou konsève pou po a soti nan sipèvizyon nan iltravyolèt.
Sweaks nan iltravyolèt se danjere
younn . Retounen soti nan vakans, yon semèn pita, nou souvan remake ke po a sou kò a kòmanse kale trè lèd, kite tras sou rad nwa. Yo nan lòd pou fè pou evite dekale dezagreyab, prepare po a pou tan an - Fè penti kap dekale . Ou ka pase pwosedi sa a tou de nan kabin an ak nan kay la, lè l sèvi avèk yon fwote ak patikil ti ak mou ki pa blese po.
2. Reyon iltravyolèt kontribye nan destriksyon nan manbràn yo nan selil ak kouch nan sifas nan po la. Po a pèdi imidite, kolagen an ak elastin kòmanse pwodwi mal, ki afekte bote nou yo ak jèn yo. Sòti yon sèl - Aktivman idrat po a . La a ou pral ede krèm idrate, serom, mask.
3. Malerezman, iltravyolèt negatif afekte pa sèlman po a nan figi a, men tou, sou tout kò a. Se konsa, ke li ta dwe krème, Sèvi ak lwil natirèl : Coconut, Jojoba, Olive, SQUITITE ak zo rezen. Yo karakterize pa yon gwo konsantrasyon nan satire asid gra, geri microcracks yo, fè po a ak elastik ak elastik. Men, sonje: lwil oliv pa ka aplike nan po a boule!
Obsève Bwè Mode
4. Pa bliye idrat tèt ou ak anndan an : Kenbe tras de bwè ak alimante mòd. Kouri sou legim ak fwi, bwè omwen de lit dlo ki pa gazeuz dlo pou chak jou. Aktif idrate pa pral sèlman sove po ou soti nan twò bonè aje, men tou, pèmèt ou pou konsève pou tan an pi long lan.
5. Pa pran basen cho - Se sèlman fre, ak pi bon douch frèt. Eseye sèvi ak jèl yo douch tou sou baz la nan lwil, pandan y ap evite klowòks eleman nan konpozisyon yo: lèt, konkonb ak ji sitwon, lingonberry Ekstrè, reglis ak bèt. Pa fwote bwa di yo ak eponj, epi tou li bay moute soti nan vizite yon beny ak sona.
Julia Enhel konseye yo kenbe yon Hue bèl nan po a pa banbou, epi yo pa kouri nan solaryom a
6. Pa kouri kenbe tan nan solaryom - Li pral fè po ou menm plis sèk ak febli. Nan ka sa a, li se pi bon resort nan itilize nan mache oto oswa bronzer.