Depi solaryom parèt nan lavi a nan tout ti bouk òdinè, diskisyon yo sou danje li yo ak benefis pa diminye. Se pou nou eseye konnen si solaryom a prezante yon danje reyèl nan sante moun. Ki mezi sekirite yo ta dwe swiv pa moun ki vle gade ate a nenpòt ki lè nan ane a? Ki sa ki itil pote yon vizit nan yon solaryom?
Ki sa ki ta dwe pè, vizite solaryom a?
Premyèman, twò bonè aje. Li pa enpòtan ki kote ak ki jan ou bronze - sou plaj la oswa nan solaryom a, men iltravyolèt fè travay li. Li detwi estrikti a nan kouch yo anwo nan epidèm nan, ki lakòz pèt la nan imidite ak mennen nan pèt la nan Elastisite po.
Dezyèmman, renmen an nan tan an ka lakòz porositë yo nan porositë yo ak defo yo nan po la.
Anfen, nan solaryom a, jis tankou solèy la, ou ka jwenn yon boule - nan ka sa a li pral tèmik.
Katriyèmman, ki anba enfliyans a iltravyolèt, cheve vin frajil ak frajil. Se poutèt sa, nan solaryom a li nesesè yo sèvi ak yon chapo espesyal, ak sou plaj la - yon kwafur.
Senkyèm, abi-a nan Tanta a mennen nan yon diminisyon nan iminite ak ka sispann meprize onboloji.
Nan tout bagay sa yo, ou ka sèlman fè yon sèl konklizyon - bronze danjere! Li pa enpòtan ki kote ou fè li - sou plaj la, anba limyè solèy la dwat oswa vizite solaryom la. Yo nan lòd yo pwoteje tèt ou kont konsekans posib dezagreyab, li nesesè konfòme l avèk prekosyon epi yo pa abize basen Sunny ak solaryom.
Malgre risk ki genyen posib, vizit nan solaryom a pa ka jwenn nan lis la nan okipasyon absoliman initil, depi moman pozitif nan tan atifisyèl yo tou prezan.
Ksenia kozak
Ki sa ki benefis ka jwenn nan bwonzaj nan solaryom?
Nan sezon an frèt, yon vizitè nan solaryom a ede yo jwenn yon dòz nan vitamin D, ki se nesesè pou po nou an, sistèm zo ak glann tiwoyid nou an. Depi nou ap viv nan mitan liy lan ak jou se vre wi: Sunny nou gen reyèlman trè kèk, ki gen ladan nan sezon lete an, Lè sa a, soti nan mank nan vitamin D ak pwoblèm sa yo divès kalite ke li lakòz, soufri byen gwo pati nan popilasyon an. Travay Biwo nan vitamin oswa yon vizit nan solaryom a nan limit rezonab ede fè aliman balans sa a ak pran swen nan sante yo, ki gen ladan imunite, ranfòse li.
Li te gen lontan yo te te note ke tan an limyè ede fè fas ak po a pwoblèm - gen yon efè siye ak amelyore eta a nan epidèm nan nan tandans nan gratèl ak akne.
Ki anba enfliyans a iltravyolèt, pa sèlman sentèz la nan vitamin D, men tou, pwodiksyon an nan andorfin - òmòn nan kè kontan. Sa a sètènman afekte atitid la, byennèt ak konfyans nan tèt yo. Ou ka jwenn yon vizit nan yon solaryom ka jistifye ak itil nan yon pwen sikolojik de vi.
Kòman ou kapab jwenn yon tan bèl san yo pa mal nan sante:
Lè wap vizite yon solaryom, pa bliye sou pwoteksyon pou je, kòm iltravyolèt ka rantre nan po a mens nan palpebral la anwo ak domaj retin a. Pou bi pou yo pwoteksyon, li se pi bon yo sèvi ak linèt tan espesyal nan solaryom epi yo pa sèvi ak lantiy kontak.
Li pa nesesè yo bronze ak dekorasyon, makiyaj, yo sèvi ak anvan vizite yon deodoran, lespri ak lòt vle di fòtman detache.
Si ou gen sou po a, gen blesi oswa domaj, yon vwayaj nan solaryom a se pi bon ranvwaye gerizon yo.
Pa bliye ke cheve a lè vizite yon solaryom bezwen yo dwe kache anba yon chapo espesyal. Si ou souvan vizite solaryom a, antoure cheve ou ak depa adisyonèl nan kay la: 1-2 fwa yon semèn fè mask cheve, espesyalman anvan ou planifye Goan.
Yo nan lòd yo ka resevwa yon bèl e menm tan, 1-2 jou anvan vizite yon solaryom, netwaye po a soti nan patikil domaje lè l sèvi avèk yon fwote oswa penti kap dekale. Yon koup la èdtan anvan vini nan solaryom a, pran yon douch, men se pa itilize yo lave vle di ou yo.
Sèvi ak aktivateur tan espesyal si ou vle jwenn yon lonbraj bèl byen vit epi san danje. Pou rezon sa yo, ou ka achte tou de remèd la abityèl pou jou fèt la plaj ak sa ki apwopriye pou itilize nan solaryom la. Sa vle di diferan nan konpozisyon, Se poutèt sa, plis apwopriye.
Idrat po a apre vizite yon solaryom. Sonje ke iltravyolèt se youn nan kòz prensipal yo nan po aje.