Prèske tout fanm ap chèche kenbe figi yo pafè oval ak po bon. Men, ondilasyon pa etone, kidonk, ou bezwen yo dwe pare yo goumen, ak pi bonè a ou kòmanse gade pou fason fè fas ak siy aje, pi fasil a li pral fè fas ak yo. Nou ranmase pou ou kèk nan teknik yo pi efikas sa yo konbat defo, savwa, plizyè kalite masaj anti-aje.
Aje a se irevokabl
Foto: pixabay.com/ru.
Masaj klasik
Lide prensipal la nan stroving mou ak fwote mouvman ki dwe te pote soti nan liy masaj.
Nagumes fò ak twòp etann nan po a, sa ki ka mennen nan deklarasyon, epi nou pa bezwen sa a nan tout. Metòd la se patikilyèman efikas nan sentòm yo an premye nan po manyak, depi li se akselere pa san nan kouch yo anwo nan po a ak pouvwa a nan selil yo amelyore - yo kòmanse pataje, ak po a piti piti exfoliate. Kòm yon rezilta, ondilasyon yo ap kòmanse deranje ou trè byento.
Sepandan, si gen enflamasyon nan orijin divès kalite sou po a, masaj la pa rekòmande.
Plastik masaj
Teknik sa a se pi rèd ak mande pou men yo nan yon pwofesyonèl. Se tankou yon masaj preskri nan prezans ondilasyon gwo twou san fon, lòd fò ak yon kontou flou. Diferans nan prensipal nan masaj la klasik se itilize nan vibrasyon, presyon fò ak tout kalite ranje mouvman. Li dwe rekonèt, masaj la gen yon efè fo ak drenaj, ki vin tounen aparan imedyatman. Tout misk yo nan moun nan yo byen te travay soti, ki mennen yo nan ton an epi yo pa pèmèt yo detann pita.
Nan fen pwosedi a, espesyalis la fwote po a ak losyon, epi, nan demann lan nan kliyan an, sèvi ak yon rale-up mask. Ou pral bezwen sèlman 10-15 sesyon yo mete tèt ou nan lòd, men ou bezwen yo dwe responsab pou chwa pou yo yon espesyalis.
Tout moun vle kenbe espès yo éklèrè
Foto: pixabay.com/ru.
Japonè masaj
Se teknik la ki asosye ak sansasyon douloure, Se konsa, pa kouri soti nan chanm nan masaj nan minit yo an premye. Massage Japonè a ap travay nan kouch gwo twou san fon nan epidèm epi byen souvan yo sèvi ak zo yo zo bwa tèt. Pi souvan, se tankou yon kalite orijinal nan masaj preskri pandan enflamasyon ak kwi lòd.
By wout la, olye pou yo yon tab masaj, se yon tounen dwat itilize, oswa se yon masaj te pote soti kanpe. Tout mouvman nan terapis la masaj fè nan yon direksyon ki sèten, evite zòn ak nœuds lenfatik.
Chwazi salon pwouve ak Masters Masters
Foto: pixabay.com/ru.
Lenfodenge masaj
Avèk èd nan lenfs nan kò nou an, skori ak toksin yo sòti. Stagnation li mennen nan akimilasyon a nan kò a nan sibstans danjere, paske nan sa ki anfle parèt, po a achte yon gade malsen, kòmanse peze anba presyon soti nan depo grès.
Mouvman mou sou liy masaj lè l sèvi avèk ti-davwa espesyalis retire likid la, aktive mouvman li yo, pandan ke veso yo vini nan ton an.
Pwosesis echanj nan kouch gwo twou san fon nan po yo jwenn plis eksitasyon, se balans nan dlo restore. Sepandan, tankou yon masaj itil gen yon nimewo nan kontr grav, nan mitan ki se maladi nan kè, veso yo ak gangliyon lenfatik.
Massage pa Jacques
Li se ki vize a nòmalize pwosesis metabolik ak amelyore sikilasyon san, gras a ki li te resevwa popilarite nan mitan fanm laj mwayen, ki gen al goumen ak manifestasyon laj byen seryezman. Teknik sa a se agresif, kòm li se ki baze sou pike yo: yon terapis masaj kaptire po a nan komèsan gwo nan estimile kouch gwo twou san fon nan epidèm. Gen karakteristik anpil ki pa abitye ak tout masaj, se konsa ou ak anpil atansyon chwazi salon an ak espesyalis. Nan okenn ka pa fè pwosedi a tèt ou - ou ka aplike irevèrsibl mal. Yon fwa ankò, li pa t 'san yo pa kontr, tankou dèrmatoz, kooperoz ak enflamasyon nan nè a vizaj.
Kèlkeswa masaj ou chwazi pou ou, ou pral definitivman resevwa yon konsiltasyon pre-pwofesyonèl.